慢性胃炎是胃粘膜的慢性炎癥性病變，以淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞浸潤(rùn)為主。其病因尚未完全清楚，主要病因有幽門(mén)螺旋桿菌感染、十二指腸膽汁反流等。本病是一種非常多見(jiàn)的疾病，男性略高于女性。

幽門(mén)螺桿菌被別人說(shuō)成是一朵奇葩，你感染了它后，有可能沒(méi)什么感覺(jué)，也有可能會(huì)查出來(lái)有一些胃病。只有在消化性潰瘍和MALT淋巴瘤的時(shí)候是一定要?dú)⒘怂?，其他時(shí)候還是和醫(yī)生商量下再說(shuō)。如果真的要?dú)⑺?，一定要選對(duì)藥、吃對(duì)藥，否則就可能殺不了它。但為什么明明殺了它，但過(guò)段時(shí)間它怎么又來(lái)了呢?

今天，在最終話(huà)里，就和大家說(shuō)說(shuō)，為什么它會(huì)“卷土重來(lái)”，又有什么辦法“斬草除根”呢?

它是不是真的又來(lái)了?

首先，你們要確定它已經(jīng)在前一次的治療中已經(jīng)被殺死了，方法很簡(jiǎn)單:

吃藥10-14天，停藥一個(gè)月以后吹口氣查一下，如果陰性了，才證明它已經(jīng)被消滅了。如果你沒(méi)有正確地這樣做，怎么知道它是沒(méi)走，還是又來(lái)了呢?

然后，如果用了上面的方法確定殺了它，過(guò)了1年后再檢查，發(fā)現(xiàn)又陽(yáng)性了，那就是它真的又來(lái)了。

如果時(shí)間沒(méi)到一年，可能上次并沒(méi)有把它真正殺死，它還是原來(lái)的它，這不叫“復(fù)發(fā)”。

所以，你們說(shuō)的復(fù)發(fā)有時(shí)候并不是真的復(fù)發(fā)。科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)率只是在2%左右，和其他國(guó)家差不多。千萬(wàn)不要覺(jué)得:既然殺不死它，既然都要復(fù)發(fā)，就不殺了。

為什么它會(huì)“死灰復(fù)燃”?

主要有兩個(gè)原因:一是吃藥，一是傳染。

如果你藥選得不太好，沒(méi)有堅(jiān)持吃、吃完復(fù)查，那其實(shí)并不是復(fù)發(fā)，是它根本沒(méi)有走;

如果你好好吃藥了，但沒(méi)有考慮到它的奇特愛(ài)好，它也會(huì)再來(lái)提醒你:

它喜歡你們的“口水”。

在你們做一些羞羞事情的時(shí)候，它就是你們最好的見(jiàn)證了!

飲食不注意節(jié)制,生活無(wú)規(guī)律有關(guān)系,這些會(huì)讓體內(nèi)寒氣逐漸增多,從而讓膽囊收縮功能下降,排泄膽汁減少,甚至逆行返 流經(jīng)幽門(mén)入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞,更有甚者逆行至咽喉口腔對(duì)它們的黏膜憑障產(chǎn)生破壞,膽汁減少讓食 物無(wú)法完全消化吸收,脂肪代謝主要依靠膽汁,脂肪也因此代謝無(wú)規(guī)律,則完全在膽不好 在人的體內(nèi)皆有幽門(mén)螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過(guò)久，幽門(mén)螺桿菌就會(huì)得以繁衍生息，通過(guò)調(diào)理膽，才能讓菌群恢復(fù)正常。

但是，日常生活中也有很多食物是非常養(yǎng)胃的，對(duì)腸胃不好的朋友來(lái)說(shuō)，就是福音。那么，你知道哪些食物最養(yǎng)胃嗎?下面就和大家分享一下哪些食物最養(yǎng)胃。

1.樹(shù)榮苦菜 我國(guó)民間自古就有食用苦菜的習(xí)俗，《詩(shī)經(jīng)》中就記有:“誰(shuí)謂荼苦，其甘如薺”。明代還將其列為救荒食品，那時(shí)的食法是:采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調(diào)食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。做法是取干樹(shù)榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋里一起煮，(最好不要用鐵鍋,其他鍋都行)，水燒開(kāi)后，調(diào)小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時(shí)的樹(shù)榮苦菜湯必須在燒開(kāi)后加入紅糖飲用，以前人們會(huì)用其充饑當(dāng)飯吃。

2.烤饅頭

把饅頭片烤一烤再吃，可以起到“養(yǎng)胃”的作用。這是因?yàn)椋窘沟酿z頭片上會(huì)形成一層糊化層，這層物質(zhì)可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保護(hù)胃黏膜的作用。這是一種古老的食療方法，主要適合慢性淺表性胃炎患者，對(duì)大部分胃腸不好的人也都適用。

★做法:烤的火候要注意，烤至橘紅或金黃色即可，不要烤糊;胃腸不好的人，烤饅頭片都不宜吃得過(guò)多，每次1-2片即可。

3.甘藍(lán)

甘藍(lán)被譽(yù)為天然“胃菜”，曾是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一，它所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜組織，還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛，降低病變的幾率。

★做法:甘藍(lán)可以做成熗的，早上起來(lái)搭配著主食來(lái)吃。甘藍(lán)半個(gè)、陳醋3大匙、麻油2大匙、糖2匙、干紅辣椒5根、鹽1/4匙。