文 | 霧滿攔江 (01) 朋友問(wèn):有沒有個(gè)法子,瞬間勘破人性,獲得強(qiáng)大法門? 咋沒有呢。 有的。 來(lái)看這個(gè)! 這一招叫道歉。 ——不是讓你站在大街上,逢人就哭求:我錯(cuò)了,我有罪,殺了我好咯? ——是讓我們臨時(shí)創(chuàng)建個(gè)道歉心理學(xué),從道歉的角度入手,瞬間打通人性。 (02) 再看這個(gè): 這又是個(gè)啥? 很多孩子,苦苦的等了一輩子,等爹媽說(shuō)聲道歉。 可是等不到。 很多爹媽,苦苦的等了一輩子,等孩子說(shuō)聲感激。 也是等不到。 為啥呢? 這就是人性! (03) 到底什么是人性? 性,是本質(zhì)的意思。 人性的意思,就是人的本質(zhì)。 人的本質(zhì)就是枚有機(jī)質(zhì)生化殼,極脆弱,易受傷害。但要讓這枚有機(jī)質(zhì)生化殼獲得安全滋潤(rùn)的感受,卻是需要巨量的資源。 所以人性最大的特點(diǎn)是: ——對(duì)獲得毫無(wú)感覺。 ——對(duì)傷害異常敏感。 于孩子而言,永遠(yuǎn)不會(huì)記得那些獲得,但對(duì)傷害刻骨銘心。哼,小時(shí)候,我練習(xí)跳水,你們一把揪住我,不說(shuō)和風(fēng)細(xì)雨溫柔細(xì)致的說(shuō)服,而是輪起大巴掌就削,人家很疼知道不?這種疼一疼就是一輩子。我用我的一生,來(lái)治療悲慘的童年,我好疼知道不?所以你們必須道歉! 于父母而言,永遠(yuǎn)不會(huì)記得對(duì)孩子的傷害,但對(duì)保護(hù)記憶猶新。哼,小時(shí)候,你往開水鍋里跳,幸虧爹媽凌空抄住了你,為避免你趁人不注意再跳開水鍋里,爹媽對(duì)你臀部的疼覺神經(jīng)進(jìn)行了有效刺激。從此你長(zhǎng)了記性,不再跳鍋,才艱難長(zhǎng)大成人,你要對(duì)爹媽說(shuō)聲感激知道不? 所以你會(huì)看到,同一個(gè)事情的不同解讀,構(gòu)成了人性本身。雙方都感覺自己好委屈,都覺得對(duì)方欠了自己。 這種被對(duì)方虧欠的感覺積累起來(lái),就構(gòu)成了許多人內(nèi)心的全部。 于這種情況下長(zhǎng)大的人,很容易走向兩個(gè)極端,成為兩種類型的人。 (04) 第一種類型,叫憤怒人。 氣性超大,怒氣沖天,出門不看路,咕咚一聲撞在墻上,就會(huì)破口大罵:誰(shuí)把墻砌在這里了?還有沒有公德心? 印度有位大哥,叫帕爾瓦蒂,有天正在田里勞動(dòng),突然間竄出來(lái)?xiàng)l毒蛇,吭哧咬了他一口。 當(dāng)時(shí)帕爾瓦蒂大哥就怒了,小樣的,竟然敢咬我,你憑什么咬我? 帕爾瓦蒂反手抄住毒蛇,一口回咬了過(guò)去。 蛇被咬懵了,跟帕爾瓦蒂展開對(duì)咬。最終帕爾瓦蒂身上毒性發(fā)作,先倒在地上。嚇壞了的蛇趕緊爬走。 萬(wàn)萬(wàn)沒想到,帕爾瓦蒂的親戚恰好趕到,一看這情形就怒了:你一條蛇也敢咬我家人,真是反天了呢。 親戚輪起鋤頭,先把蛇爆打一頓,又宣判了這條蛇的罪行,對(duì)蛇實(shí)施了殘酷的火刑。 正義可能會(huì)遲到,但是決計(jì)不會(huì)缺席。處死蛇之后,親戚的正義感獲得釋放,心滿意足正要離開……咦,地下倒著的這貨是誰(shuí)? 這才想起來(lái),帕爾瓦蒂還等著醫(yī)院呢。 趕緊送去吧。 但還是遲了。 醫(yī)生說(shuō),被蛇咬了之初,就趕緊送他來(lái),他還有活命機(jī)會(huì)??墒悄銈兲荇[了,又是咬又是打又是火刑,再慢的病情,也禁不住你們這么拖延啊。 這就是憤怒人。 一旦為憤怒之火所驅(qū)使,他們什么都顧不上了。說(shuō)他們典型的原始動(dòng)物吧,有點(diǎn)不厚道,總之他們是拎不清輕重緩急那一種。 (05) 委屈積淤心中,如果沒有變成怒火亂噴一氣,那就會(huì)轉(zhuǎn)化為恐懼。 第二種人,叫恐懼人。 恐懼人中,最典型的莫過(guò)于社交恐懼。 社交恐懼癥,其實(shí)并不是恐懼社交,只是心中先有了恐懼。恐懼在心,才在外邊找點(diǎn)東西恐懼恐懼。商業(yè)社會(huì)無(wú)非不過(guò)是人際的互動(dòng),他們就挑這個(gè)恐懼了。事實(shí)上他們自己也知道,社交恐懼完全是非理性的,出個(gè)門,吃頓飯,認(rèn)識(shí)幾個(gè)新朋友,聊聊天說(shuō)說(shuō)話,多簡(jiǎn)單的事兒?如果連這個(gè)都恐懼,你還怎么應(yīng)對(duì)更高難度的人生挑戰(zhàn)? 但社交恐懼癥是很普遍的社會(huì)存在,被正常人視為極簡(jiǎn)單的聊天,于他們而言難如登天。 社交恐懼癥者也努力的想和別人互動(dòng),可他們聊來(lái)聊去,都是尬聊: 你看看,如果一個(gè)人總是這樣聊天,他不患上社交恐懼才怪呢。 不會(huì)聊。 因?yàn)槲c恐懼,壓制了他的智商,讓他面對(duì)一個(gè)人時(shí),不去想對(duì)方需要什么,處于什么狀態(tài)下。 他只是陷入自己的思維死循環(huán)。 (06) 第三種人,就是正常人。 會(huì)道歉的人。 ……憑什么說(shuō)會(huì)道歉的人,就是正常人呢? 道歉與會(huì)道歉,不是一個(gè)概念。有些人也確實(shí)道歉,但道不到點(diǎn)子上,屬于瞎道一氣。懂得道歉的人,知道他們?yōu)槭裁吹狼浮?/p> 他們?yōu)槭裁吹狼福?/p> ——為了撫慰對(duì)方受傷的心靈。 (07) 還記得人性的本質(zhì)是什么嗎? ——對(duì)獲得毫無(wú)感覺。 ——對(duì)傷害異常敏感。 一個(gè)人,哪怕是在蜜罐中長(zhǎng)大,他也記不得蜜罐的幸福。只記得小時(shí)候爹媽有打他,你千萬(wàn)別跟他提打他是因?yàn)樗_水鍋里跳,他聽不懂。如果他能聽懂,他就會(huì)瞬間成為一個(gè)有智慧的人,從憤怒和恐懼的兩個(gè)極端回到折中點(diǎn),就不再是一個(gè)問(wèn)題了。 正因?yàn)樗麑?duì)現(xiàn)實(shí)無(wú)感,只沉陷于過(guò)激的情緒感受之中,所以他才成為一個(gè)人,一個(gè)無(wú)法擺脫人性痼疾,卻仍然渴望獲得理性認(rèn)知的人。 所以我們與人聊天,一定要知道這種廣泛的公眾心里,學(xué)會(huì)道歉。 ——道歉不是你錯(cuò)了。 ——而是認(rèn)可對(duì)方的心理感受,降低對(duì)方憤怒的敵意,或是恐懼的逃避,展開有效對(duì)話,才能慢慢的讓對(duì)方放松警戒,隨著你的話術(shù)語(yǔ)境,進(jìn)入到一個(gè)開放的氛圍中來(lái),表現(xiàn)出他人性中光明的、向上的、積極的一面。 正如專業(yè)人士治療社恐,不是吼他說(shuō)恐懼沒必要,而是承認(rèn)恐懼心理的存在。然后慢慢的引導(dǎo)他,把注意力轉(zhuǎn)向別的方向。引導(dǎo)他從思維的死循環(huán)中跳出來(lái)。 (08) 羅輯思維講過(guò)一個(gè)段子,有一種藝術(shù)表達(dá)形式,叫即興話劇。 ——沒有排練,沒有劇本,兩個(gè)人萍水相逢,愉快的展開對(duì)話,勾勒出一個(gè)故事,展現(xiàn)出無(wú)限可能。 即興話劇的要求是: ——絕對(duì)不能否定。 ——絕對(duì)不能指責(zé)。 否則就變成了沖突或抬杠,那就不再是即興話劇,而是變成了武打片。 有多少人,就是因?yàn)椴煌5姆穸▌e人,指責(zé)別人,弄得自己跟只流浪狗一樣,走到哪里都不受歡迎? 有多少家庭,就因?yàn)榻K日爭(zhēng)吵,無(wú)休止相互指責(zé),弄到恩愛夫妻成為怨偶,美滿婚姻淪為戰(zhàn)場(chǎng)? 學(xué)會(huì)道歉的藝術(shù)吧,用愛的語(yǔ)言,撫慰對(duì)方心靈的創(chuàng)傷,引導(dǎo)著雙方進(jìn)入一種開放的語(yǔ)境,讓你們的相處與合作,面對(duì)無(wú)限可能。 (09) 瞬間強(qiáng)大的法門,其實(shí)就在即興話劇里。 就是yes,和and的簡(jiǎn)單句式。 二者缺一不可。 ——yes,就是肯定對(duì)方是對(duì)的,哪怕對(duì)方不對(duì),但他的情緒化需要撫慰,撫慰就是對(duì)的。 ——and,就是在肯定對(duì)方的基礎(chǔ)上,再往對(duì)話里添加自己想說(shuō)的。 羅胖說(shuō): 什么是yes?就是對(duì)現(xiàn)狀全然接納的包容心。 什么叫and?就是支持他人的創(chuàng)造力。 這么好的法子,只對(duì)一部人有效。 ——理性的合作者! 如果遇上杠精,再神奇的法術(shù),也能讓他點(diǎn)金成鐵,化神奇為腐朽。他憤怒的吼一句:小時(shí)我粑粑打我,不讓我跳開水鍋,我的心好疼。你趕緊說(shuō)句yes,他反過(guò)來(lái)就是一句:yes你大姨,我剛才是瞎說(shuō)的,你怎么什么都順著我說(shuō)?你就那么希望我跳開水鍋里?你的心咋這么惡毒呢?……你最多只能是笑笑,給他更多時(shí)間——甚至有可能是他的一生! (10) 晨鐘暮鼓,難醒執(zhí)迷之人。 我們自己就是人,我們的所行所為,表現(xiàn)出來(lái)的都是濃濃的人性。 偏偏有些人對(duì)人性隔膜,一無(wú)所知,只是因?yàn)樗芙^了解自己。 只是因?yàn)樗芙^幸福,拒絕快樂。 這也是人性的一部分。 所謂認(rèn)知,就是看透人性的疲軟、惡執(zhí),而窺到被這些黑色力量所壓制的希望與光明。陽(yáng)明先生說(shuō):人皆可以為堯舜。其實(shí)就是看你想還是不想,如果你說(shuō)我就是不想,就是死杠,你說(shuō)追求幸福,我偏要覺得不幸才爽爆,你也暫時(shí)沒得法子。對(duì)別人可以等待,對(duì)自己需要盡快。我們行走在苦難人間,所體驗(yàn)到的一切痛楚或是歡樂,無(wú)非不過(guò)是自己那顆心所希望的。再超凡的圣者,也曾有普通人困擾。再普通的凡夫,也可以步入心地澄明的境界。心隨境轉(zhuǎn),是為凡夫。境隨心轉(zhuǎn),是為圣賢。只要我們秉持向上的信念,知道人性的根本,掌握愛的力量,學(xué)會(huì)撫慰人,撫慰自己,學(xué)會(huì)用yes的方式道歉,用and的句式獲得幸福與快樂。生活原本是極簡(jiǎn)單的事兒。唯有跟自己過(guò)不去的死杠精,才會(huì)把自己的人生、把所有的事情,弄到極盡復(fù)雜。 (*本文圖片均來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)) |
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來(lái)自: 九霄環(huán)沛 > 《霧滿攔江》