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粥這么做才好吃,學(xué)會了,讓你的早餐豐富起來

 小王每日分享 2019-05-30

大家應(yīng)該都知道,粥有養(yǎng)胃的功效。早上吃粥不僅不油膩,而且還很好吃。那么你們會做幾種粥呢?下面小編就給大家介紹幾種粥的做法,味道超級棒哦。鄭州裝修網(wǎng)

蘆筍蝦仁粥

食材:蘆筍(6根)、蝦仁(100g)、大米(大半杯)、姜絲(適量)、橄欖油(適量)、鹽(適量)、料酒(適量)、白糖(適量)、黑胡椒粉(適量)、芝麻油(幾滴)

  • 做法

大米洗干凈,放入幾滴橄欖油把大米腌制。蝦仁用鹽,白糖,胡椒粉,料酒和姜片腌制。蘆筍把老根切掉,剩下的部分切成小?。^頂帶花的部分留一段)

等電飯煲的水燒開,然后把米倒進(jìn)電飯鍋內(nèi)。水再次燒開后用飯勺不停地攪拌,至米粒開花。

蓋蓋子加熱20分鐘左右,至粥變得黏稠。下蘆筍丁和姜絲,煮5分鐘。把蝦仁和蘆筍條加進(jìn)去。加足量鹽調(diào)味。

撒入胡椒粉。煮至蝦仁熟透即可。出鍋前滴幾滴香油。

小米桂圓菱角粥

食材:小米(適量)、菱角(適量)、紅棗(適量)、桂圓(適量)、枸杞(適量)、水(適量)
  • 做法

把菱角洗干凈,加點(diǎn)鹽,姜片煮熟。煮熟后剝出適量菱角肉,切成合適的大小。

煲中放入水,下入棗子,枸杞,桂圓干。準(zhǔn)備好小米,水開以后下入小米,多煲一會,然后再下入菱角肉。

下入菱角肉。注意了,用煲煲的時候,開鍋以后,蓋子不要全部蓋上,否則小米粥會往外噴的,要留著一道縫。

熬到自己喜歡的稠度就可以啦,關(guān)火后蓋上蓋子再燜一會就可以喝了。

胡蘿卜牛肉粥

食材:粳米50克、胡蘿卜30克、牛肉50克、食用油5ml
  • 做法

胡蘿卜洗凈去皮,切成碎末。

牛肉洗凈后用清水泡20分鐘,再剁成肉末。

粳米洗凈放入砂鍋,加清水大火煮開轉(zhuǎn)小火熬制。

粥體濃稠時,放入胡蘿卜、牛肉大火煮開,小火熬15分鐘即可。

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