前列腺是男性特有的器官，它的左右，有很多韌帶和筋膜固定，因此位置非常的隱蔽。體積很小，重約20克，不足50克。但是卻并非可有可無，而是有著非常作用：能夠促進(jìn)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，還有助于精子的生成，一旦病變將影響到男性的生育能力，夫妻生活質(zhì)量，還可能并發(fā)其他疾病，比如尿道炎、膀胱炎等。

前列腺炎癥和增生是男性前列腺體最常見的一種病癥，發(fā)病率很高，而且潛伏期很長(zhǎng)，嚴(yán)重的影響了男性的生活質(zhì)量，其位置的隱蔽性使得對(duì)于前列腺疾病應(yīng)該以預(yù)防為主，多從生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣改變來調(diào)理，以免引起炎癥并反復(fù)發(fā)作，腫脹得越來越大。

前列腺的“救星”，輪流吃一周，消炎抑菌，炎癥、“腫脹”消失了！

苦瓜

現(xiàn)在正是吃苦瓜的季節(jié)，它的維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽(yáng)的功效。常吃苦瓜能夠治療前列腺炎、前列腺增生、便秘、內(nèi)外痔、尿路感染等，涼拌、炒熟吃均可但是因其性涼，多食易傷脾胃，易引起惡心、嘔吐等因此不宜過量，且脾胃虛弱的人要少吃。

花菜

花菜是平時(shí)生活中比較常見的一種綠色植物，花菜所含的維生素，微量元素以及礦物質(zhì)是非常多的，對(duì)于男人來說經(jīng)常吃花菜可以有助于提高男人的抵抗能力，還可以起到消炎殺菌的作用，有助于緩解男人前列腺炎癥的病情還能有效預(yù)防前列腺增生以及前列腺癌的發(fā)生。

蜂蜜

蜂蜜富含氨基酸、微量元素和各種維生素，特別是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸對(duì)前列腺病變的防治有非常好的功效。它可以穿透前列腺外周的屏障，直達(dá)病灶使前列腺組織血液循環(huán)得以增強(qiáng)，減輕水腫，引起是天然食品故也沒有副作用。

三文魚

三文魚富含歐米伽3脂肪酸，這種物質(zhì)是一種能預(yù)防前列腺癌的脂肪酸，可阻止前列腺腫瘤發(fā)展。研究發(fā)現(xiàn)，每周至少吃一次三文魚可降低罹患晚期前列腺癌危險(xiǎn)。不過，患前列腺炎癥，增生的患者在吃三文魚物時(shí)，一定要注意衛(wèi)生狀況，避免吃受到污染的三文魚，以免感染加重。

獼猴桃

獼猴桃有清熱、生津等功效。前列腺增生患者適當(dāng)?shù)某垣J猴桃，可以善尿路梗阻的癥狀，有利于前列腺體腫脹的慢慢消失。前列腺炎癥患者用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調(diào)勻后飲服，能治炎癥引起的小便澀痛等癥。

荸薺(帶皮)

荸薺有一定的清熱解毒,化痰散結(jié)、滋腎益精的作用,因此吃荸薺(帶皮)能有效的緩解前列炎癥以及預(yù)防和治療前列腺增生。那么荸薺怎么吃呢？首先要洗凈去蒂，然后切碎搗爛，再加溫開水適量，一定要充分拌勻，最后再濾去渣皮，飲汁，每日2次。

西紅柿

西紅柿生吃熟吃均可，但是在預(yù)防前列腺疾病方面最好是熟吃西紅柿。因?yàn)橹挥性谖骷t柿加熱之后，才能獲得更有利于男性吸收脂溶性的維生素——番茄紅素。番茄紅素堪稱是男性的保護(hù)傘。有研究發(fā)現(xiàn)，每周堅(jiān)持食用2次到4次西紅柿的男性跟那些很少食用西紅柿男性比較的話，患上前列腺癌的概率要低26%左右。

不管是前列腺增生還是前列腺癥患者除了多吃以上7種食物之外，一定要積極配合治療。但是治療不要隨意的自行服用藥物，亂服藥不僅對(duì)疾病起不了作用，有可能還會(huì)加重病情。

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