1.來(lái)的走的，不早不晚，對(duì)或是錯(cuò)，不去躲閃?，F(xiàn)實(shí)已不容你停步休息，只好一路微笑前行，放下世俗，也放過(guò)疲憊的自己。

2.我雖已年逾古稀，但還是在第一線工作的老年科大夫，有很多感悟，想與我同齡人分享，目的是希望廣大老年朋友仍能以較高的生活質(zhì)量安度晚年，同時(shí)也希望大家能正確面對(duì)死亡這一自然規(guī)律。

3.有位朋友說(shuō)，自己現(xiàn)在最大的煩惱就是時(shí)間太多。一問(wèn)才知道，原來(lái)她剛畢業(yè)工作不久，除了上班，還有大把的業(yè)余時(shí)間，又找不到喜歡的事情做，只能每天宅在家里追劇、玩手機(jī)。她覺(jué)得生活太無(wú)聊，不知道該怎么打發(fā)才好。

4.人生就八個(gè)字，喜怒哀樂(lè)憂愁煩惱，八個(gè)字里頭喜和樂(lè)只占兩個(gè)，看透就好；少年的時(shí)光就是晃，用大把時(shí)間彷徨，只用幾個(gè)瞬間來(lái)成長(zhǎng)；藍(lán)天下便是陽(yáng)光，艱苦后便是甘甜，時(shí)刻努力著！你疼過(guò)，便懂得了；你跨越過(guò)，便成熟了。人生，總要碰了壁，才會(huì)學(xué)會(huì)改變什么，放棄什么。

5.針對(duì)老年人多病衰老的體質(zhì)，我們要明白和學(xué)會(huì)面對(duì)這一狀況做一個(gè)科學(xué)的排序，分辨哪些是要你命的主??？哪些又是與主病有著密切關(guān)系的并發(fā)癥或是兄弟疾?。繉?duì)主病的治療目標(biāo)應(yīng)掌控什么分寸？這些最好請(qǐng)經(jīng)常給您看病的又是比較有經(jīng)驗(yàn)的大夫把控全局。

6.人生最奇妙的是緣分，最難得的也是緣分。茫茫人海，相逢不易，相知更難。但也正因?yàn)槿绱?，出現(xiàn)在我們生命中的每一個(gè)人、每一段情，才更值得我們用心以待、認(rèn)真守護(hù)。

7.老年人如長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，不僅使自身各組織器官的能量?jī)?chǔ)備不足，很難應(yīng)付各種急性、慢性疾病的打擊，而且一旦疾病來(lái)了，也會(huì)影響機(jī)體的恢復(fù)能力，往往最終導(dǎo)致全身衰竭而死亡。所以營(yíng)養(yǎng)不良是最大的健康危險(xiǎn)和第一死亡原因。