人的一生中需要擁有多種素質(zhì)，其中最重要的一點(diǎn)就是情緒穩(wěn)定。

遇上情緒失控時(shí)，不但影響了自己的生活品質(zhì)，還容易因此口出惡語(yǔ)，傷害了身邊最親密的人。

有時(shí)候，我們遇到的最大敵人，不是能力，不是條件，而是失控的情緒。

尤其是在感情中，我們總是很容易就將糟糕的情緒發(fā)泄給愛(ài)人，開(kāi)始可能是簡(jiǎn)單的爭(zhēng)論，后面便漸漸演變成爭(zhēng)吵，甚至是互相傷害，導(dǎo)致感情決裂。

良好的情緒，是一個(gè)人的頂級(jí)人格魅力，拼情商、拼修養(yǎng)，說(shuō)到底拼的是情緒穩(wěn)定。

每個(gè)人心中都有一頭野獸，愛(ài)和包容是它的牢籠，而憤怒和偏執(zhí)是唯一的鑰匙。

其實(shí)本沒(méi)有多大事情，任由自己情緒主導(dǎo)，一時(shí)痛快，卻一世痛苦。

老話(huà)說(shuō)得好，“話(huà)要慢慢說(shuō)，氣要慢慢生”，覺(jué)得受了委屈，就抓緊離開(kāi)傷心地，何必采取暴力行徑損人不利己。

人生在世，不如意事十之八九，都由著自己性子胡來(lái)，社會(huì)還不亂套了？

有多少錯(cuò)誤是“一時(shí)情緒沖動(dòng)”犯下的，一定要隨時(shí)控制好自己的情緒。

不要讓你的人生為失控的情緒買(mǎi)單，其中要付出的代價(jià)你承擔(dān)不起。

情緒穩(wěn)定，才是一個(gè)成年人的高配。

為什么說(shuō)情緒穩(wěn)定是一個(gè)成年人的最高配置呢？

因?yàn)槟慵词构ぷ髟倥Α⒃偾趭^，做事再高效，能力再出色，但如果你情緒不穩(wěn)定，所有這一切的努力經(jīng)營(yíng)，可能就會(huì)因?yàn)檫@一個(gè)缺點(diǎn)而瞬間化為烏有。

很多時(shí)候，我們的生活之所以一地雞毛，糟蹋透頂，往往就是因?yàn)闆](méi)控制好情緒，對(duì)所遇到的事處置不當(dāng)所導(dǎo)致的。

也就是說(shuō)，你本可以有另一種人生。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些真正優(yōu)秀的人，往往都戒掉了情緒，他們很少會(huì)情緒失控，做出出格的事，說(shuō)出不知輕重的話(huà)。

其實(shí)，他們不是沒(méi)有情緒，而是能夠控制情緒，他們知道權(quán)衡輕重，更看重利弊，而不是糾結(jié)對(duì)錯(cuò)。

這就是成熟和青澀的區(qū)別，而這往往也決定著我們的人生。

成年人的生活，從來(lái)沒(méi)有“順利”二字，多的是讓你猝不及防的意外。

如果一個(gè)人沒(méi)能刻意去修煉，那在意外來(lái)臨時(shí)，就會(huì)被負(fù)面情緒所淹沒(méi)，解決問(wèn)題也就無(wú)從談起。

沒(méi)有這個(gè)，再有成就也能被自己的情緒毀于一旦。

記得有篇文章寫(xiě)過(guò)，情況危急時(shí)，最能看出一個(gè)人的層次，越是能保持情緒穩(wěn)定的人，越容易走上人生巔峰。

因?yàn)樗麄兠靼?，壞事總能發(fā)生，但保持情緒穩(wěn)定，就能讓壞事變得不那么壞。

就好比軍隊(duì)都有失敗的時(shí)候，你是一場(chǎng)大潰敗，還是成建制的撤退，那是不一樣的。

海明威說(shuō)：“一個(gè)人并不是生來(lái)要給打敗的。

你盡可以消滅我，可就是打不敗我?！?/em>

記住，你永遠(yuǎn)不會(huì)失敗，除非你先在情緒上崩潰。

事實(shí)上，想過(guò)上屬于自己的成功人生，智慧、能力、身體、都是很重要的，但健康的情緒系統(tǒng)，則是這一切的基礎(chǔ)。

一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，不會(huì)莫名其妙把負(fù)面情緒傳染周?chē)娜耍?/p>

一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，能夠在危機(jī)關(guān)頭還能保持冷靜，解決問(wèn)題；

一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，能讓人感到成熟、穩(wěn)重，在任何時(shí)候都值得依靠。

當(dāng)你可以完全掌握和管理自己的情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，美好的生活和未來(lái)，正在向你招手。

有句話(huà)是這么說(shuō)的，在成功的路上，最大的敵人其實(shí)并不是缺少機(jī)會(huì)，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對(duì)自己情緒的控制。

憤怒時(shí)，不能制怒，使周?chē)暮献髡咄鴧s步，消沉?xí)r，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機(jī)會(huì)白白浪費(fèi)。

學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持樂(lè)觀平和的心態(tài)，我們才能讓原本的康莊大道花團(tuán)錦簇。