如今頸椎病的患病人數(shù)越來(lái)越多，對(duì)患者的生活影響很大，例如，頸椎病引起的頭暈現(xiàn)象，如果患者剛好在開(kāi)車，一旦出現(xiàn)病癥發(fā)作引起頭暈很可能導(dǎo)致事故發(fā)生，故頸椎病發(fā)病不容忽視。

頸椎病的主要致病原因就有哪些？

1、長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，特別是埋頭伏案工作，埋頭玩手機(jī)

長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)會(huì)使肌肉僵硬，就像橡皮筋一樣一直拉著會(huì)失去彈力，長(zhǎng)期埋頭，會(huì)使頸椎生理弧度變直。

2、睡覺(jué)時(shí)高枕或不睡枕頭

枕頭過(guò)高也會(huì)導(dǎo)致頸椎生理弧度變直，而不睡枕頭，頸椎不能處于一個(gè)完全放松的狀態(tài)，最好的睡覺(jué)方式是：枕頭至于頸椎下，高度以能把頭枕起來(lái)微微向后仰就合適了。

3、頸椎長(zhǎng)期處于一個(gè)寒冷的環(huán)境

夏季長(zhǎng)期處于空調(diào)房，冬天頸部不保暖，都會(huì)導(dǎo)致和加重頸椎病。

頸椎病都有哪些癥狀？

1、頸肩背痛

幾乎所有的頸椎病患者都有頸肩背痛這一顯著特征，部分患者會(huì)出現(xiàn)肩背部肌肉僵硬、板滯，不能前屈后仰和轉(zhuǎn)頸困難等癥狀。

2、上肢痛麻

肢體麻木主要表現(xiàn)為上臂外側(cè)、肩部附近的三角肌區(qū)、某個(gè)或某幾個(gè)手指麻木。

3、頭暈頭昏

頭暈往往出現(xiàn)身體不穩(wěn)，持續(xù)時(shí)間較短，往往是幾分鐘到幾小時(shí)不等。同時(shí)可伴有耳鳴、惡心嘔吐、出冷汗、44、肢冰冷等狀況。

那么，得了頸椎病怎么辦？不妨看看小面幾個(gè)方法

使用前須知：因每個(gè)人的病情、體質(zhì)不同，方法也因人而異，一定要在專業(yè)的指導(dǎo)下使用以下方法，避免不良反應(yīng)，否則后果自負(fù)，祝大家早日康復(fù)！

1、無(wú)花果葉子+薄荷葉

材料：五花果葉子50克，薄荷葉25克，紅糖100克，蜂蜜50克。

做法：上述物品洗凈后，切碎加蜂蜜紅糖攪拌均勻，加入適量水，然后大火煎煮，熬制差不多無(wú)水狀態(tài)，用藥渣來(lái)敷頸部疼痛處或者枕著睡覺(jué)。

作用：祛濕散寒

免責(zé)聲明：以上方法因人而異，一定要在專業(yè)的指導(dǎo)下使用，切不可代替藥物使用！

你還在為你的頸椎周圍疼痛久治不愈找不到好的治療方式而煩惱嗎？

你是不是花了很多冤枉錢(qián)，各種治療方法都嘗試過(guò)了仍然酸麻疼痛難忍？

目前，腰椎間盤(pán)突出，頸椎病，肩周炎，關(guān)節(jié)炎，滑膜炎等骨科問(wèn)題，還有一種保守方法，對(duì)關(guān)節(jié)骨病很不錯(cuò)??！

2、保守法

膏藥是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的瑰寶，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無(wú)殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”等說(shuō)法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長(zhǎng)期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)。有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血，止痛，化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開(kāi)竅透骨，祛風(fēng)散寒等效果。

采用含有制川烏、當(dāng)歸、制草烏、白芷、細(xì)辛、川穹等多種藥材組成的一種黑膏藥有著行氣活血，消瘀散結(jié)的作用。外敷在膝蓋疼痛部位，通過(guò)透皮吸收，對(duì)一些骨病的恢復(fù)達(dá)到一個(gè)理想的結(jié)果。能夠幫助緩解大部分的骨病問(wèn)題，而且現(xiàn)在也被廣大患者逐漸認(rèn)可。

頸椎病的預(yù)防方法

1、如果是在電腦旁或者伏案工作要保持頸部的正直，輕微的向前傾著，避免頸部的過(guò)度勞累。

2、仰臥位枕高應(yīng)在12厘米左右，側(cè)臥與肩等高、枕頭的高低因人而異，約與個(gè)人拳頭等高為好。

要遵循治病為主，方法為輔的原則，才是正道，再就是要堅(jiān)持。

說(shuō)明：因每個(gè)人體質(zhì)、患病原因都不同，方法應(yīng)該還是根據(jù)個(gè)人情況而定，所以不敢說(shuō)哪種方法就一定適合你的情況，也不知道大家具體情況是怎么樣呢？再三囑咐，一定要在專業(yè)的指導(dǎo)下使用以上方法。如果實(shí)在不知道也可以像其他人一樣，關(guān)注我們，了解情況，希望大家能夠早日擺脫骨病的困擾！