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子彈日記是高效管理好工作和生活的利器

 真真、假假 2019-05-25

一般的手帳本會(huì)有一定的內(nèi)頁格式,子彈日記就不同了,一般是用空白的本子開始。你想寫什么就寫什么,多自由啊。

也因?yàn)槿绱烁髀反笊駝?chuàng)造了很多好看實(shí)用的子彈日記,美又實(shí)用,也不難理解為什么風(fēng)靡了半個(gè)手帳圈。

雖然很自由,但是它不一定適合你哦,讓我這個(gè)曾經(jīng)沉迷子彈日記,后來太懶換成活頁黨的人給大家講一下子彈日記的精髓吧。

一、bullet journal子彈日記是什么?

子彈日記之所以叫子彈,是因?yàn)閯?chuàng)始人把任務(wù)想法事件都當(dāng)作一個(gè)個(gè)子彈,做完一個(gè)就劃掉一個(gè),不像我們傳統(tǒng)記筆記一樣,會(huì)在筆記本分區(qū)記錄相同的內(nèi)容,子彈日記上用符號(hào)和目錄把子彈整合在一起。

這種管理子彈(管理日程)的方法就是bullet journal。

我簡(jiǎn)化了一下它的公式:

子彈日記=目錄+自己畫行事歷+其他你想寫的東西。

大家可以先了解下這個(gè)公式,具體第三步會(huì)詳細(xì)告訴大家要怎么寫。

二、適合什么人?

首先子彈日記默認(rèn)的是沒有內(nèi)頁格式的本子(空白或者方格點(diǎn)陣),這也是我不用子彈日記的原因,因?yàn)槲也幌牖ê芏鄷r(shí)間畫我想要的內(nèi)頁,也畫不好,所以選擇了設(shè)計(jì)好內(nèi)頁的手帳。

它比較適合想自由創(chuàng)造屬于自己的手帳的人,例如自己畫一個(gè)月歷或者是31天打卡頁。

三、該怎么開始寫?

子彈日記必備三要素就是目錄,符號(hào)和頁碼。

1、留3-4頁寫目錄

目錄是為了方便尋找,因?yàn)槲覀儧]有固定分區(qū),所以只要按照目錄尋找對(duì)應(yīng)的頁碼,就可以輕松找到想要的內(nèi)容。

2、定義自己的符號(hào)

子彈日記最關(guān)鍵的就是符號(hào),一般符號(hào)有以下四種??,符號(hào)是為了區(qū)分不同的子彈,例如:

方框是待辦清單;

圓點(diǎn)代表事件;

箭頭表示延遲;

?表示取消;

……

你也可以根據(jù)自己的習(xí)慣用顏色或其他的符號(hào)去標(biāo)記你的內(nèi)容。

3、頁碼是關(guān)鍵

有頁碼的本子比較方便,例如燈塔,但是燈塔的封皮很容易破,所以我選擇用moleskine,拿到新本子,慢慢地寫下頁碼,也是用bujo子彈日記必不可少的儀式感之一(moleskine只要不是大水槍,用鋼筆完全沒問題)。

4、必備頁面

1??月歷是必不可少的。有些人也會(huì)加上年歷。

2??每日待辦

這是我最喜歡子彈日記的地方,只要寫下日期,你就可以隨心所欲寫下所有想記錄的事情,不需要考慮頁面夠不夠?qū)懀ㄓ懈袷降膬?nèi)頁就會(huì)有限制的書寫空間),也不需要思考這個(gè)該不該寫下來,只要想寫就寫,一點(diǎn)心理負(fù)擔(dān)都沒有。

例如有一天我寫下了這些:

買紙巾

收到某人的禮物好開心啊

存錢是為了更好的生活

這些內(nèi)容都不是同一類的,但是因?yàn)橛蟹?hào)的區(qū)分,我可以把它們寫在一起。某一類記錄的內(nèi)容數(shù)量多了,還可以專門開一個(gè)主題頁,規(guī)整到一起。

比如我發(fā)現(xiàn)自己隨手記下的好句子多了起來后,就單獨(dú)用一個(gè)頁面記錄這些句子,平時(shí)寫作的時(shí)候就可以用到。

5、人氣的功能頁面

ins上很多好看的子彈日記,最受歡迎的莫過于這幾種,我找了一些參考給大家。

1??年度目標(biāo)頁/總結(jié)頁

用地圖的方式標(biāo)注一年的年目標(biāo)是比較有創(chuàng)意的方法,好像通關(guān)打怪一樣好玩。

2??打卡頁

打卡頁能有效幫助你追蹤自己的習(xí)慣養(yǎng)成,你的本子是方格和點(diǎn)陣的頁面的話,畫打卡頁就方便多了。不然就要用尺子量好格子來畫線,很容易畫錯(cuò)。

如果你是用不同顏色來標(biāo)注不同的打卡內(nèi)容,一個(gè)月下來后,這個(gè)頁面就會(huì)呈現(xiàn)很好看的顏色組合。當(dāng)然也有不少人是用符號(hào)來打卡,也整齊好看。

3??主題頁(書單、影單、追劇、視頻更新計(jì)劃)

當(dāng)某一類記錄的內(nèi)容可以形成一個(gè)主題的時(shí)候,我們可以用一整頁來記錄,一般是記錄看過的書,影單或者是追劇都可以這樣子做。

左圖是心情打卡,用花環(huán)的方式來涂色,一目了然自己的心情。

右圖是睡眠打卡,現(xiàn)在全民熬夜的年代,早睡彌足珍貴,希望手帳能讓你養(yǎng)成早睡和睡好一些。

(以上沒有標(biāo)注位置的配圖都來自ins的buller journal話題)

四、如何做出好看的子彈日記

找一個(gè)你喜歡的子彈日記博主,模仿她的子彈日記。好看需要練習(xí),沒有捷徑。

三個(gè)tips給到你:

字不好看的盡量寫工整;

畫畫不好看的可以用貼紙或者印章代替;

練習(xí)你的拍照技術(shù),學(xué)會(huì)用濾鏡。

經(jīng)過一段時(shí)間后你可以根據(jù)自己的習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整設(shè)置,慢慢地你會(huì)找到自己的風(fēng)格的。

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