1 根據(jù)描述懷疑是腎陽虛導(dǎo)致的癥狀反應(yīng)。主要是因?yàn)樯眢w虛弱，氣血不暢等原因引起的。建議平時(shí)可以使用熱水加上艾葉和生姜片一起泡腳，然后一定要注意保暖，不能受涼。

2 也可能是氣血不暢、體質(zhì)虛弱或者是宮寒所導(dǎo)致的癥狀反應(yīng)。和個(gè)人體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入、飲食習(xí)慣以及生活作息習(xí)慣等因素有關(guān)。建議您平常加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)。少食辛辣刺激性食物，不要熬夜，使用補(bǔ)氣血的藥物治療

3 肚子涼，要分具體的部位，如果是肚臍上腹部，胃部的發(fā)涼，多考慮中焦脾胃虛寒所致。少腹部及陰囊的潮濕發(fā)冷考慮為陽氣虛肝經(jīng)有寒所致。因?yàn)楦谓?jīng)循行路線繞陰器，對(duì)中焦脾胃虛寒者，運(yùn)中焦脾陽、溫中散寒止痛