1.百會穴

百會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，穴居顛頂，聯(lián)系腦部：可見，百會穴與腦密切聯(lián)系，是調(diào)節(jié)大腦功能的要穴。百脈之會，貫達全身。頭為諸陽之會，百脈之宗，而百會穴則為各經(jīng)脈氣會聚之處。穴性屬陽，又于陽中寓陰，故能通達陰陽脈絡，連貫周身經(jīng)穴，對于調(diào)節(jié)機體的陰陽平衡起著重要的作用。

百會穴屬督脈，也是督脈、膀胱經(jīng)的交會穴；

也有說，百會穴是督脈和手足三陽經(jīng)的交會穴；

單穴，可針可灸（小兒及腦積水患者慎針）。

功效：百會穴具有熄風醒腦、升陽固脫、醒神志、治頭痛的作用。

主治：頭面五官、神志及氣虛下陷等疾患，例如頭風、中風不語、頭痛目眩、失眠、耳聾、耳鳴、健忘、小兒驚癇、脫肛、泄瀉等！

配穴： 百會穴+印堂穴、太陽穴、合谷穴可以治頭痛。

百會穴+神門穴可以治失眠.

百會穴+中脘穴、天樞穴(左側(cè))、氣海穴、足三里穴可以治胃下垂。

百會穴+中脘穴、氣海穴、足三里穴可一直中氣不足。

百會穴+后頂穴、合谷穴可以治頭項劇痛。

2.神闕穴

別稱臍中、氣舍、氣合。屬任脈。在臍中部，臍中央。穴下為皮膚、結(jié)締組織、壁腹膜。淺層主要有第十胸神經(jīng)前支的前皮支和腹壁臍周靜脈網(wǎng)。深層有第十一胸神經(jīng)前支的分支。

神即神氣，闕即宮門，此穴在肚臍中，臍為胎兒氣血運行之要道，如神氣出入之宮門，古名神闕。

功效：神闕穴具有溫陽救逆、利水固脫的功效，有回陽固脫、健運脾胃的作用！

神闕穴位于臍中，乃人體生命之門，灸之溫陽救逆、開竅醒神，可以艾灸肚臍眼，以增強人體的先天之力，也就是免疫力。有過敏性鼻炎的患者，艾灸神闕穴有很好的防治效果。

主治：治療脾胃疾患及急救，如急慢性腸炎、腸粘連、肚腹冷痛、便秘脫肛、四肢厥冷、休克、虛脫等等。

配穴：神闕穴+天樞穴、大腸俞穴可以治慢性腸炎。

神闕穴+足三里穴可以治腸鳴、腹痛、痢疾。

神闕穴+百會穴、關元穴可以治虛脫。

神闕穴+關元穴有溫補腎陽的作用，主治久瀉不止，腸鳴腹痛。

神闕穴+百會穴、膀胱俞穴，有升陽舉陷，回陽固脫的作用，主治脫肛。

神闕穴+石門穴，主治大腹水腫，小便不利。

3.合谷穴

在手背，第1、2掌骨間，當?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處?；蛞砸皇值哪粗钢腹顷P節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。而有橈神經(jīng)淺支，深部有正中神經(jīng)的指掌側(cè)固有神經(jīng)，并有手背靜脈網(wǎng)，近側(cè)為橈動脈從手背穿向手掌之處。

合即結(jié)合，谷即山谷，此穴在第一、二掌骨結(jié)合處，局部呈山谷凹陷，故名合谷穴。

功效：合谷穴有鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活絡，清熱解表的作用。合谷穴位手太陰經(jīng)原氣所發(fā)，善于調(diào)和氣血，通經(jīng)止痛。

主治：頭痛、牙痛、目赤腫痛、耳聾、咽喉腫痛、咳嗽、發(fā)熱惡寒、無汗、多汗、胃痛、嘔吐、腹痛、小兒驚風、暈厥、癲狂、抽搐、產(chǎn)后惡露不盡、乳汁少、痛經(jīng)、破傷風、中風等。

配穴：合谷穴+列缺穴治感冒頭痛。

合谷穴+復溜穴，治少汗或多汗。

合谷穴+下關穴治牙痛。

合谷穴+太沖穴，稱為四關穴，有鎮(zhèn)靜安神、平肝熄風的作用，主治癲狂、頭暈、眩暈、高血壓。

合谷穴+太陽穴、迎香穴、翳風穴、地倉穴，主治面癱。

合谷穴+三陰交穴，有調(diào)經(jīng)活血的作用，主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉等

4.足三里

足三里穴，是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)。深層有脛前動、靜脈的分支或?qū)僦?。主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。

足三里穴是人體第一長壽大穴，屬于足陽明胃經(jīng)，也是胃經(jīng)五腧穴的合穴。

功效：足三里穴有健脾和胃，扶正培元，通經(jīng)活絡，調(diào)氣血，補需乏、瀉胃熱、防病保健的作用。

脾胃是氣血生化之源，陽明經(jīng)多氣多血，故足三里穴可補益氣血，治療氣血虧虛引起的各種虛癥。足三里穴既能治標，又能治本；如果你的病癥多，卻不知道如何下手艾灸，那就灸足三里穴，絕對管用！它是一個能讓你身體強壯的穴位，而身體只要強壯1分，疾病就會減少2分。

主治：胃痛、胃寒、腹痛、消化不良、便秘、口苦無味、小便不利、胃下垂、腸梗塞、腳等等，足三里穴應用廣泛，為全身強壯的要穴，艾灸按摩可預防腦血管意外的發(fā)生，亦為消化系統(tǒng)常用要穴，“肚腹三里留”就是指，肚子腹部有任何不適，都留給足三里穴來解決。

配穴：足三里穴+天樞穴、三陰交穴、腎俞穴、行間穴，有調(diào)理肝脾、補脾氣血的作用，主治月經(jīng)過多，心悸。

足三里穴+曲池穴、豐隆穴、三陰交穴，有健脾化痰的作用，主治頭暈目眩。

足三里穴+百會穴、中脘穴，主治氣虛下陷。

足三里穴+中脘穴、陽陵泉穴，主治胃痛。

足三里穴+內(nèi)關穴，中脘穴，主治胃痛、反胃嘔吐，暈車適用！

足三里穴+天樞穴、氣海穴，主治慢性腹瀉。

足三里穴+風池穴，主治頭昏.

足三里穴+環(huán)跳穴、風市穴，主治下肢麻木。

5.三陰交穴

三陰交穴是身體的一個穴位。三陰，足三陰經(jīng)也。交，交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會。本穴物質(zhì)有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，三條陰經(jīng)氣血交會于此，故名三陰交穴。

三陰交穴屬于足太陰脾經(jīng)，是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)三條陰經(jīng)的交會穴，故稱三陰交穴。

功效：三陰交有健脾理血，益腎平肝的作用，“治風先治血，血行風自滅”，取三陰交穴既可以活血祛風，又可以健脾利濕，所以可以用于濕疹、蕁麻疹等皮膚病。三陰交也是婦科疾病的通治要穴，無論是子宮、卵巢還是乳腺，都可以用三陰交來治，而且有病時，揉按該穴會非常痛，非常敏感，艾灸時會很容易起返病反應！

主治：月經(jīng)不調(diào)，崩漏，惡露不止，閉經(jīng)，痛經(jīng)，不孕，更年期綜合征，婦科病癥，失眠，腳氣，濕疹，蕁麻疹，高血壓，踝內(nèi)側(cè)腫痛，下肢痿痹，眩暈

配穴：三陰交穴+天樞穴、合谷穴，中脘穴主治急性腸炎。

6.涌泉穴

涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。主治肺系病證，大便難，小便不利，奔豚氣。

涌泉穴屬足少陰腎經(jīng)，也是腎經(jīng)的井穴

功效：涌泉穴具有泄熱寧神、蘇厥開竅滋陰益腎、平肝熄風的作用。

涌泉穴如泉水之上涌，功能通調(diào)水道也，為急救穴之一，有安神鎮(zhèn)靜，多治頭胸之病，用引熱下行的方法來緩解不適！把氣血引到腳上，實際就是引到涌泉穴去，這叫引血歸源，使人不容易衰老，這是最大的好處。

涌泉穴可以治療足寒癥，如果你身上怕冷，腳心老是冰涼，而且按壓的時候凹陷不起，這時候就可以用艾灸！

主治：虛寒型嘔吐，耳鳴、耳聾、高血壓、水腫、足心熱、中暑等

配穴：涌泉穴+百會穴、人中穴，主治昏厥、癲癇、休克。

涌泉穴+神門穴，主治頭暈、失眠。

涌泉穴+百會穴、太沖穴、風池穴，主治急性頭痛。

涌泉穴+百會穴、勞宮穴、豐隆穴、太沖穴，主治中風昏迷。

這幾個重要穴位一定要記住 常記心中

我是劉閣大夫 希望能夠幫助到大家