隨著時(shí)代的發(fā)展,現(xiàn)在越來(lái)越多的人容易得癌癥,除了遺傳原因之外,不良的生活與飲食習(xí)慣也是導(dǎo)致癌癥發(fā)病的因素之一。今天小編就來(lái)跟你們說(shuō)一說(shuō),哪些食物多食得癌癥的概率會(huì)變大。 癌癥是吃出來(lái)的?醫(yī)生提醒:這4種食物吃得越多癌細(xì)胞越高興 1、檳榔果,嚼檳榔雖爽,但卻隱藏著極大的健康隱患——口腔癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)因此增加。長(zhǎng)期咀嚼檳榔,會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜損傷遷延不愈,引起慢性炎癥、氧化作用增強(qiáng)和細(xì)胞增殖,從而增加口腔癌發(fā)生幾率。 2、腌制食物,許多人早上都會(huì)吃一點(diǎn)腌菜,其實(shí)這些腌菜在腌制得過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一種叫做亞硝鹽酸的致癌物質(zhì),腌菜中的這種物質(zhì)三個(gè)月后就會(huì)消失,所以腌菜一定要等腌制三個(gè)月后再吃。、 3、糖果,癌細(xì)胞最喜歡的“食物”就是糖。日本的一項(xiàng)研究指出,當(dāng)血液流過(guò)腫瘤時(shí),其中約57%的血糖會(huì)被癌細(xì)胞消耗掉,成為滋養(yǎng)它的營(yíng)養(yǎng)成分。所以日常甜食要少吃。 4、燒烤食品:燒烤食品產(chǎn)生致癌物質(zhì)有毒性,“吃燒烤等同吸煙”。美國(guó)一研究中心的報(bào)告甚至說(shuō),吃一個(gè)烤雞腿就等同于吸60支煙的毒性;常吃燒烤的女性,患乳腺癌幾率要比其他女性高2倍。 多種癌癥的發(fā)生與通常的不良飲食習(xí)慣直接相關(guān)。同樣,癌癥預(yù)防與通常的健康飲食密不可分。事實(shí)上,生活中有一些非常常見的食物,抗癌作用相當(dāng)強(qiáng)烈。 金針菇含有蛋白質(zhì),脂肪,粗纖維等多種維生素。而且金針菇中的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體是非常有好處的,可以促進(jìn)兒童智力的發(fā)育和健腦。還能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。 薺菜 薺菜是一種綠色保健食品,具有清熱解毒利尿止血等多種功效,它所含有的膽堿能夠治療肝硬變、肝炎和防止動(dòng)脈粥樣硬化,具有一定的防癌作用。 山楂 山楂是紅色抗癌美食佳果,能活血化瘀、化滯消積、開胃消食,中醫(yī)認(rèn)為癌瘤為實(shí)性腫塊,往往具有氣滯血瘀征象,由于山楂能活血化淤、善消肉積,又能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。 海帶作為非常平民化的海產(chǎn)品,海帶中含有大量的鈉和微量元素碘,可以有效的預(yù)防食道癌和結(jié)腸癌,不論女性還是男性,多吃海帶都能起到防癌的功效。 |
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