人是群居的情感動(dòng)物，哪能不生氣了？喜怒哀樂優(yōu)思悲哀。高興就笑，傷心就哭，生氣了就跺跺腳，嘴巴里面嘮叨兩句，中醫(yī)講到：怒上肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生于氣。

人生不如意，十有八九，不老死就病死，不病死都會(huì)被氣死。仕途不順利，氣死了；做生意敗了，氣死了；和男朋友分手了，自尋短見了。所以說，人生不能不生氣，但是要少生氣，我們不能做情緒的俘虜，一定要做情緒的主人。當(dāng)你能控制情緒的時(shí)，事事順利；當(dāng)你不能控制情緒時(shí)，處處碰壁。

人有70%的疾病來自家庭，人生大多數(shù)的生氣起源于家庭，你說家庭重不重要？這說明家庭的和睦就決定著你的健康，你的情緒。在家里千萬不要三天一小吵，五天一大吵，也不要成為死水家庭，不說話，不吵架，不討論，那不只是憋死自己，是憋死了整個(gè)家庭。曾有報(bào)道，說是離婚人士、喪偶人士壽命偏短，上了年齡的老人當(dāng)老伴去世后也會(huì)帶走自己的陽壽。孤獨(dú)比貧窮更可怕，夫妻恩愛得長壽，夫妻健在得長壽，孤獨(dú)容易出問題，容易短壽，這是普遍規(guī)律。

家和萬事興，兄弟齊心力短筋，不要整天抱怨，和氣方可生財(cái)，怒氣散財(cái)。跟別人合作也是一樣的，一個(gè)家庭都不和諧，都吵吵鬧鬧的，誰會(huì)敢和你合作，躲你都來不及。時(shí)?？纯措S隨便便和睦的家庭，一定是人丁財(cái)旺。

讓家庭不吵是一門學(xué)問，讓家庭和睦是藝術(shù)。不吵鬧的家庭不一定和睦，不和睦的家庭.一定吵鬧。家庭的和睦一定要做到以下幾點(diǎn)：1.尊重老人，關(guān)心老人；2.教導(dǎo)子女，以身作則；3.處理好婆媳關(guān)系；4.善于溝通，主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)；5.夫妻之間不能期滿，欺騙；6.互幫互助，鄰里之間。夫妻恩愛要做到八互原則：互敬、互愛、互信、互幫、互慰、互勉、互讓、互諒。

人都有個(gè)性，都有毛病，要經(jīng)常提醒自己：算了，我都承受一點(diǎn)。面對自己愛的人千萬要記住，不僅年輕時(shí)愛她，老了更要愛她；不僅健康時(shí)愛她，有病時(shí)更要愛她；不僅愛她的優(yōu)點(diǎn)，也要愛她的缺點(diǎn)，男女多一樣相互諒解很重要。

人生中，有些事情是我們可以掌控的，把握得好，我們會(huì)擁有更多的成功機(jī)會(huì)，即使失敗，也不會(huì)怨天尤人。