我們都知道飲食是否合理對(duì)于疾病的影響是很大的，正確的飲食可以加快我們病情的恢復(fù)，而錯(cuò)誤的飲食則會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重，所以我們患病之后一定要重視飲食，對(duì)于頸椎病患者來(lái)說(shuō)也不例外，所以說(shuō)頸椎病患者該如何吃好才有利于自己的康復(fù)?下面我們就看看頸椎病患者在飲食上需要注意什么?

1.頸椎病患者的飲食原則

頸椎病患者在飲食上是非常有講究的，因?yàn)轭i椎病的發(fā)生與椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等原因息息相關(guān)，所以在飲食上頸椎病患者可以多吃牛奶、豆類、魚(yú)等富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物，對(duì)于韌帶、骨骼都有很好的修復(fù)作用，可以緩解頸椎病病情。同時(shí)飲食還要注重合理搭配，不可單一偏食，要維持人體內(nèi)正常的能量需求，免受頸椎病病痛的折磨。

2.對(duì)因飲食緩解病情

頸椎病是一種比較復(fù)雜多變的疾病，引起頸椎病的病情也有很多，我們治療頸椎病首先要明確頸椎病的病發(fā)原因，然后對(duì)癥治療才能看到療效，而在飲食上我們也可以對(duì)因飲食緩解頸椎病病情。對(duì)于血虛氣滯型的頸椎病，患者可以多吃雞肉、鯉魚(yú)、黑豆等食物活血化瘀的食物;寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)型頸椎病患者建議多吃溫經(jīng)散寒之食物，例如狗肉、羊肉、草魚(yú)等;濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)型頸椎病則可以多吃清熱解肌通絡(luò)的食物，比如：扁豆、葛根、苦瓜、莧菜、鯽魚(yú)、百合、絲瓜等食物。

3.頸椎病患者不能吃的食物

頸椎病也有一些食物是不可以吃的，首先頸椎病患者需要戒煙酒，另外也不宜吃過(guò)于油膩的食物，同時(shí)生冷、過(guò)熱的食物不要經(jīng)常，辛辣食物也要遠(yuǎn)離。

頸椎病患者在飲食上需要注意什么?上面從三方面介紹了頸椎病的飲食宜忌，頸椎病患者除了在飲食上要重視之外，生活保健也是重要的一環(huán)，盡可能的避免頸椎受到傷害，經(jīng)常做頸部按摩，在潮濕寒冷的環(huán)境下要注意保暖，避免引起風(fēng)濕性頸椎病。