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?寶寶日常生活中小病小痛，有時(shí)候不一定要去醫(yī)院，用推拿的方法也可以起到暢通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整臟腑功能，祛病保健的目的，遠(yuǎn)離藥物的副作用！ 清肺平肝 操作方法：左手固定孩子手腕，右手固定住孩子的食指和無名指，并用拇指蓋住兩穴逆時(shí)針旋推3-5分鐘。 功效：兩穴聯(lián)用可清熱解表宣肺，是治療外感病、肺系疾病的基礎(chǔ)用穴，兩穴聯(lián)用還可節(jié)省時(shí)間。 清天河水 操作方法：一手拇指按于內(nèi)勞宮，另一手拇指或食指、中指從腕橫紋重點(diǎn)推至肘橫紋中點(diǎn)2-3分鐘。 功效：解表發(fā)汗，退熱透邪。所以一切無汗的發(fā)燒及表癥都可以用清天河水，比如我們說的風(fēng)寒引起的發(fā)燒用清天河水。 退六腑 操作方法：一只手握其手腕，另一手食指、中指指腹從肘橫紋推至腕橫紋500次。 功效：涼血，退熱，解毒。 三字經(jīng)派用“清肺平肝、清天河水”通治一切發(fā)燒，并且療效卓越。 小兒推拿退燒的方子：平肝清肺、清天河水。 如果高燒，可以加退六腑穴。一般需高熱38.5度以上者方可采用，39度以下者慎用，否則容易造成腹瀉。 清天柱骨 操作方法：用拇指或食指自上而下直推，稱推天柱。一般推 100～500次。 功效：常用于防治惡心、嘔吐、發(fā)熱、驚風(fēng)、咽痛、咳喘痰多、胸悶等癥。 補(bǔ)脾經(jīng) 操作方法：左手固定孩子的手腕，右手固定住孩子的拇指并用拇指順時(shí)針旋轉(zhuǎn)推動(dòng)3分鐘。或循拇指指橈側(cè)向手掌方向推。 功效：補(bǔ)脾經(jīng)能健脾胃，補(bǔ)氣血，主治脾胃虛弱氣血不足引起的腹瀉，食欲不振，肌肉消瘦，消化不良等癥。 捏脊 操作方法：兩手拇指置于脊柱兩側(cè)，從下向上推進(jìn)，邊推邊以食指、中指捏拿起皮膚；操作3-6遍，最后1遍操作時(shí)，捏3提1，提1時(shí)力度深重。 功效：有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整陰陽(yáng)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、改善臟腑功能以及增強(qiáng)機(jī)體抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤為突出。臨床常用于治療小兒疳積、消化不良、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、咳喘、夜啼等癥。 補(bǔ)腎經(jīng) 操作方法：左手固定孩子手腕，右手食指、中指、無名指并攏呈凹槽狀固定住小指，右手拇指順時(shí)針旋轉(zhuǎn)推動(dòng)1-3分鐘。 功效：補(bǔ)腎經(jīng)具有壯命門之火，固澀下元的作用。主治先天不足，久病體虛，腎虛腹瀉，遺尿，虛喘，膀胱蘊(yùn)熱，小便淋瀝刺痛等癥。 橫擦腰骶 操作方法：以掌根垂直于腰骶部，橫向快速往返直線運(yùn)動(dòng)，前后依次操作，力度以寶寶耐受為度，令局部透熱。 水底撈明月 操作方法：左手握持孩子左手，以右手拇指端自孩子小指指根，經(jīng)小魚際轉(zhuǎn)至小天心，至大魚際，轉(zhuǎn)入內(nèi)勞宮，按揉3次后一拂而起，共操作10次。亦可將涼水滴入患兒左手掌心，亦拇指或中指端旋推，邊推邊吹涼氣。 功效：退熱、祛痰，治療小兒高熱痰多。 補(bǔ)肺經(jīng) 操作方法：用右手拇指指腹順時(shí)針旋推1-2分鐘；或循無名指向手掌方向推。 功效：補(bǔ)肺經(jīng)，常用于虛性咳喘，遺尿，自汗，盜汗等癥。 分推腹陰陽(yáng) 操作方法：用兩手拇指從劍突起，分別推向兩側(cè)，邊推邊從上向下移動(dòng)，直到平臍為止。 功效：理氣消食，主治腹痛、腹脹、消化不良、惡心、嘔吐、便秘等消化系統(tǒng)疾病。 清肝經(jīng) 操作方法：左手固定孩子手腕，右手食指、中指、無名指并攏呈凹槽狀固定住食指，右手拇指逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)推動(dòng)3分鐘?；蛞阅粗钢父剐苹純菏持改┕?jié)指腹100-500次。 功效：清肝經(jīng)能平肝瀉火，熄風(fēng)鎮(zhèn)驚，解郁除煩；補(bǔ)肝經(jīng)能養(yǎng)血柔肝。主治驚風(fēng)、煩躁不安、五心煩熱、目赤、口苦咽干、頭暈耳鳴等。 |
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