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一到夏天， 就特別容易出現(xiàn)口舌生瘡、煩躁、口干等癥狀。 夏天，身體的火多來(lái)源于“心”， “心開(kāi)竅于舌”， 火氣上炎，就很容易在舌頭上面遭罪~ 勞宮穴是手厥陰心包經(jīng)的滎（xíng）穴， 《難經(jīng)》中總結(jié)道“滎主身熱”， 指出滎穴具有治療火、熱癥候的作用， 因此勞宮穴有著良好清心火的作用， 是治療口舌生瘡的有效穴位！ 在古人醫(yī)療實(shí)踐中， 就有使用該穴治療口舌生瘡， 《甲乙經(jīng)》中寫(xiě)道：勞宮穴可治“舌中爛”  取穴： 在手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨， 握拳屈指時(shí)，位于中指和無(wú)名指指尖處。 按摩時(shí)， 以左手手指掐按右手上的勞宮穴， 約1分鐘即可，再換手進(jìn)行操作。 在日常生活中， 當(dāng)我們覺(jué)得心煩氣躁、心煩倦怠時(shí)， 也不妨揉按揉按勞宮穴， 也會(huì)有不錯(cuò)的效果哦。
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