???肝不好的人,少碰3物,多喝1水,不出1月,肝炎消失,肝“軟”了!??? 肝臟是人體的重要器官之一,由于肝臟本身就具有排毒的功能,所以如果是肝臟出現(xiàn)了問題,就會導(dǎo)致身體的新陳代謝開始紊亂,引發(fā)其他的并發(fā)癥狀,肝臟出現(xiàn)問題,長期不予理睬,還可能會引發(fā)肝癌或者是肝透支等情況。 肝不好的人,這3種食物是肝癌的“加速器” 1、動物肝臟 很多人都說“吃啥補啥”,但是這也要分情況,動物肝臟中含有銅元素,如果攝入量超過正常標準,肝臟就不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)的銅離子,導(dǎo)致銅元素積累在肝臟中,會引發(fā)貧血。 2、皮蛋 肝臟具有代謝和分解的功能,肝臟出現(xiàn)問題后,代謝功能和分解功能都會大大降低,如果經(jīng)常吃皮蛋,其中含有的蛋白質(zhì)和氨基酸會給肝臟造成負擔,加重肝臟損傷。 3、生姜 生姜屬于辛辣食品,能夠加快血液循環(huán),幫助人體進行新陳代謝。但是對于肝臟受損的人來說,經(jīng)常吃姜會給肝臟造成負擔。 2種食物是肝癌“天敵”,堅持每天吃一點 1、胡蘿卜 面對肝癌,理想的食物應(yīng)該是胡蘿卜,其含有能夠在肝臟中合成維生素A的類胡蘿卜素,維生素A是增強肝臟免疫力的重要物質(zhì)。長期攝入胡蘿卜素可以達到一定的預(yù)防癌細胞病變。 此外,胡蘿卜還含有木質(zhì)素,木質(zhì)素是一種干擾激素,具有消除癌細胞的作用。每天喝一杯鮮榨胡蘿卜汁可以預(yù)防肝癌。驅(qū)走癌細胞的影響。 2、冰菊花 冰菊是一種藥食同源的菊花,肝功能不好的人,可以在喝水或者煮飯時,適當加入一些元芙菊。其所含有的硒元素和黃酮類化合物,可以修復(fù)炎癥及硬化細胞,同時抑制甲、乙、丙、丁類肝炎進化為癌癥。 硒元素被譽為天然的“保肝修復(fù)因子”,根據(jù)多項研究證實,其能打敗60%以上的乙肝病毒,各類肝炎發(fā)病率降低35%;肝癌發(fā)病率降低50%,且能阻抗病毒性肝炎的傳播,肝炎、肝硬化有肉眼可見的修復(fù)效果。 除硒之外,冰菊所含的黃酮類化合物、膽堿等共同作用下可起到防脂肪肝、抗氧化、明顯減輕納差、乏力、腹脹、肝區(qū)不適等癥狀。 食用方法: 建議日常取3~8朵冰菊入茶、粥或菜肴,加蓋燜3分鐘后飲用,即可滿足肝臟所需。 需要的朋友,可以點擊藍色鏈接進行詳細了解↓↓↓↓↓ 點此購買:【點擊下單】正宗雁門懷臻冰菊一杯一云臺山冰菊【貨到付款】 點此購買:【點擊下單】正宗雁門懷臻冰菊一杯一云臺山冰菊【貨到付款】 點擊↑↑↑↑↑↑藍色字體選購,全國包郵!支持驗貨!滿意付款!盡管放心 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
來自: weimiao > 《養(yǎng)生健康》