中醫(yī)養(yǎng)生鄭芝環(huán)
按語(yǔ)： 《漢書(shū)·藝文志》“有病不治，常得中醫(yī)”。這里的“中醫(yī)”是指“中等水平的醫(yī)生”（古代把醫(yī)生分為上工，中工，下工）。就是說(shuō)，治病不得法，不如不治療，讓身體自己恢復(fù)，有這種認(rèn)識(shí)水平的醫(yī)生可以算“中工”。 

生活好了，慢性病反而多起來(lái)，一些老人家集“萬(wàn)般寵愛(ài)” 于一身：高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸、肺氣腫、慢性肝炎、腎功能不全、膽囊結(jié)石、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎……， 于是，常年奔波于大醫(yī)院各專科（三甲醫(yī)院分科比較嚴(yán)格），開(kāi)藥！開(kāi)藥！開(kāi)藥！誰(shuí)都想長(zhǎng)壽，老人家都會(huì)嚴(yán)格遵醫(yī)囑！于是乎，三餐都要吃一把藥，吃多吃久了胃就不舒服，飯前再加吃胃藥！中央電視臺(tái)曾經(jīng)報(bào)道一位老人一天要吃64種藥！

所謂世間萬(wàn)物，有利必有弊?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)分科越來(lái)越細(xì)，一方面亞專科的設(shè)立，有利于某一領(lǐng)域技術(shù)的精益求精，但是，割裂了人體的整體性，臨床治病的弊端也是很明顯的。病人在大醫(yī)院住院還好，有問(wèn)題可以多個(gè)學(xué)科會(huì)診，協(xié)同治療；在?？崎T(mén)診，專科醫(yī)生往往從自己專業(yè)的角度考慮，加上門(mén)診病人多，有時(shí)候沒(méi)辦法詳細(xì)詢問(wèn)病史（一般不是自己專業(yè)的病也會(huì)建議到其他?？瓶矗?，一個(gè)專科開(kāi)幾種藥，于是出現(xiàn)了一個(gè)病人一天吃64種藥物的奇觀！

老百姓都知道，是藥三分毒，不管是西藥還是中藥，特別是不對(duì)癥和過(guò)量服用，都會(huì)引起身體損害。

《漢書(shū)·藝文志》“有病不治，常得中醫(yī)”。這里的“中醫(yī)”是指“中等水平的醫(yī)生”（古代把醫(yī)生分為上工，中工，下工）。就是說(shuō)，治病不得法，不如不治療，讓身體自己恢復(fù)，有這種認(rèn)識(shí)水平的醫(yī)生可以算“中工”。

曾看到蒲輔周老中醫(yī)一個(gè)案例：有一年，他在廣東從化溫泉療養(yǎng)，遇見(jiàn)范某，滿臉病容，每天從早到晚，按著鐘點(diǎn)，又是西藥，又是中藥，飯都吃不下去了。蒲老勸他不妨停一停藥，范開(kāi)始絕不敢停，后來(lái)聽(tīng)從蒲老的意見(jiàn)，先停中藥，再減西藥，終至完全停藥，結(jié)果飲食漸增，面色漸好，病去大半。大凡醫(yī)生都知道“有胃氣則生，無(wú)胃氣則死”這句話，人賴胃氣以活，長(zhǎng)期、大量藥石雜投，胃何以堪！

肺腑而能語(yǔ)，醫(yī)師色如土。

現(xiàn)代科技發(fā)達(dá)，人類已可以上月球，窺探宇宙，但對(duì)于人體還知之甚少。人體是神奇的東西，有強(qiáng)大的自愈能力。有時(shí)候疾病向愈，是機(jī)體自身的修復(fù)，而不是醫(yī)生的功勞。普通感冒的自愈，傷口的愈合，下肢靜脈栓塞后側(cè)枝循環(huán)的代償，包括個(gè)別晚期腫瘤病人的自愈，都是身體自己的功勞。
臨床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，一些病人連續(xù)服中藥沒(méi)效，停藥一段時(shí)間后病情反而明顯好轉(zhuǎn)，所謂候其正氣來(lái)復(fù)也。故臨證用藥不在多寡，在于圓機(jī)活法，助其正氣耳！

清代名醫(yī)葉天士曰:久病以寢食為要，不必汲汲論病。晚期腫瘤病人，正氣大損，此時(shí)如果還執(zhí)念于以毒攻毒，“一逆尚引日，再逆促命期（《傷寒論》）”也。

人體自身有大藥，全憑心意用功夫。