腸道知識(shí)：人的腸道有8—10米長(zhǎng)，并且千褶百皺，平均每隔3-5厘米就有一個(gè)彎折，人們即使每天都排泄，也總會(huì)有一些食物殘?jiān)鼫粼谀c道的褶皺內(nèi)，它們?cè)诩?xì)菌的作用下干結(jié)、腐敗、發(fā)酵、日積月累，這些食物殘?jiān)罱K形成厚達(dá)5-7毫米，重達(dá)5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質(zhì)，并像銹一樣牢牢的粘連在腸壁上，其堅(jiān)硬程度與輪胎相似，它們慢慢的侵蝕著我們的身體，人們習(xí)慣稱(chēng)之為宿便。宿便堆積在腸道內(nèi)發(fā)酵、腐敗，并不斷產(chǎn)生各種毒素，毒氣，造成腸內(nèi)環(huán)境惡化，腸道功能紊亂，繼而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝紊亂，還有可能引發(fā)各種病癥。