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記得曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)故事。 一位精神病人突然有一天跟家人說(shuō)“我是蘑菇”，然后撐著傘蹲在墻角，并且拒絕吃喝，這可急壞了家里人。一位心理醫(yī)生被請(qǐng)到家里，醫(yī)生了解了情況后，也打了一把傘，然后蹲在精神病人旁邊。沒(méi)多久，精神病人發(fā)現(xiàn)自己身邊多了一個(gè)人，他問(wèn)：“你在干嘛？”醫(yī)生認(rèn)真回答：“我也是一顆蘑菇”。兩棵蘑菇靜靜地在墻角蹲著，不知過(guò)了多久，醫(yī)生站起來(lái)喝水，一邊喝一邊說(shuō)“蘑菇要喝水”，這時(shí)精神病人“哦”了一聲也跟著喝水；沒(méi)多久，醫(yī)生站起來(lái)吃飯，一邊吃一邊說(shuō)“蘑菇也要吃飯”，精神病人“哦”了一聲也跟著吃飯…… 最近，有一位媽媽在圈里分享了自己和兒子互動(dòng)的小經(jīng)歷。因?yàn)轲B(yǎng)了很久的小貓咪去世，小男孩有些悲傷，小男孩的媽媽模仿孩子平時(shí)把貼紙貼臉上的小游戲，把自己貼成了一個(gè)憂郁的老人，孩子笑翻了，最后兩人笑成一團(tuán)。 為什么模仿能促進(jìn)人際關(guān)系？ 模仿不僅帶來(lái)同理心，還會(huì)促進(jìn)親社會(huì)行為，即有助于人際關(guān)系。2004年，荷蘭心理學(xué)家Rick Baaren和同事做了有關(guān)模仿和好感的實(shí)驗(yàn)。他們邀請(qǐng)了一些孩子，并且安排一些實(shí)驗(yàn)人員在孩子們面前做出不被孩子們覺(jué)察的模仿，例如模仿小朋友撓頭或嘟嘴巴等；接著，一些實(shí)驗(yàn)人員裝作不小心在孩子們面前掉了筆，結(jié)果孩子們更愿意幫助那些模仿他們行為動(dòng)作的人。 所以模仿促進(jìn)喜歡情緒，讓人與人間產(chǎn)生美好的情感，有助于人際關(guān)系。 有一次，兒子學(xué)校舉行表演活動(dòng)，兒子和其他兩個(gè)同學(xué)表演舞蹈。跳著跳著，有個(gè)同學(xué)腳下一滑就摔倒了。那個(gè)同學(xué)有些靦腆，羞得滿臉通紅。兒子這時(shí)也摔倒了，因?yàn)閯?dòng)作有些夸張，老師在臺(tái)下笑得彎了腰。一個(gè)正兒八經(jīng)的文藝表演，愣是變成了滑稽劇。那個(gè)不小心摔倒的同學(xué)，看到有人摔倒了便放松了，臉色馬上恢復(fù)了正常。后來(lái)，兩個(gè)孩子經(jīng)常一起玩。 “同理心”這個(gè)詞的創(chuàng)造者、美國(guó)心理學(xué)家E B Titchener一開始是這樣定義同理心的，即同理心源自身體上模仿他人的痛苦，從而引發(fā)相同的痛苦的感受。隨著心理學(xué)的發(fā)展，學(xué)者們認(rèn)為人不僅能同理他人的痛苦，還能同理一切人類的情感和思維。而美國(guó)人類行為與腦科學(xué)專家西恩·貝洛克也說(shuō)，復(fù)制行為可以復(fù)制思維。 當(dāng)一個(gè)孩子關(guān)注他人的行為和情緒，用心觀察用心聆聽，把自己置身于他人的角色和遭遇，如果孩子經(jīng)常這樣做的話，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子對(duì)他人的同理心便培養(yǎng)起來(lái)了。當(dāng)然那些有同理心的父母，自然能讓孩子模仿到同理心；否則缺乏同理心的父母，他們的孩子會(huì)對(duì)他人無(wú)動(dòng)于衷。所以對(duì)他人的行為“模仿”和感同身受，能培養(yǎng)孩子的同理心。 請(qǐng)排除這類親子模仿 街上，一個(gè)小女孩因?yàn)榘职譀](méi)買玩具而哭鬧，她扯著嗓子哇哇大哭。她的爸爸在一旁也故意扯著嗓子哇哇大哭。孩子反而更生氣了，她用食指指著爸爸，嘴里一句話也說(shuō)不出來(lái)。 別輕易模仿孩子哭或生氣，這會(huì)讓孩子感覺(jué)到嘲諷。Van De Velde經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，大人偶爾模仿孩子生氣，可能會(huì)讓孩子哈哈大笑，可很多時(shí)候卻是招來(lái)孩子的反感以及更不配合。背后就是他們認(rèn)為大人缺乏同理心。 爸媽也不要讓孩子學(xué)會(huì)不良的模仿 有一位老師曾經(jīng)告訴過(guò)我她和女兒的一段經(jīng)歷。 有一天，她家里保姆的手機(jī)不小心掉進(jìn)了水桶里，因?yàn)槭謾C(jī)里面有她鄉(xiāng)下兒子的相片，保姆感到很難過(guò)便哭了起來(lái)。這位媽媽當(dāng)著女兒的面，“安慰”保姆：“這是小事，手機(jī)重新買一個(gè)、照片重新拍就是了。”當(dāng)天晚上，這位媽媽在寫文件的時(shí)候，不小心碰倒了一杯水，灑到了手提電腦的鍵盤上，手提電腦立即壞了。這位媽媽為自己的“不小心”氣壞了，她的女兒卻在一旁說(shuō)：“小事，電腦重新買一個(gè)、文件重新寫就是了！”她覺(jué)得女兒有些冷酷，但聽著聽著耳熟，想著想著便臉紅了。 誰(shuí)讓孩子沒(méi)有同理心的？正是她自己。后來(lái)這位媽媽送了保姆一個(gè)手機(jī)，還給保姆放假了幾天，讓保姆與鄉(xiāng)下的兒子團(tuán)聚了幾天。保姆很感動(dòng)，干活也更用心了。后來(lái)保姆即使離開了他們家，還經(jīng)常探望他們。 人是古怪的生物體，情感也很復(fù)雜，不過(guò)“愛(ài)”是最好的相處方式。
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