最近，王藥師在朋友圈看到一篇名為‘天然血管除垢劑，快速清理血管垃圾，降血壓、血脂’的文章，懷著好奇心，想一探究竟到底是什么神藥問(wèn)世了，點(diǎn)開(kāi)后才發(fā)現(xiàn)說(shuō)的是一道菜，叫做“番茄綠茶蛋湯”。

網(wǎng)上類似的食療偏方多種多樣，如果作為日常食譜無(wú)可厚非，但如果給患者傳導(dǎo)“不吃藥靠食療偏方治病”的錯(cuò)誤觀念，王藥師就要打擊此類謠言了。

血管里的“垃圾”并不能堵塞血管

很多人認(rèn)為血管用久了會(huì)像水管一樣有水垢等垃圾，垃圾多了就會(huì)堵塞血管，甚至某些保健品也將此作為宣傳的噱頭，聲稱可以排出血管毒素，疏通堵塞的血管，但真相是這樣嗎？

血管所謂的“垃圾”是指人體的代謝廢物，如二氧化碳、無(wú)機(jī)鹽、尿素和多余的水，這些代謝廢物會(huì)通過(guò)呼吸、排汗、排尿等方式排出，并不會(huì)造成我們的血管堵塞。如果真的想達(dá)到“血管排毒”效果，多喝水、多運(yùn)動(dòng)即可實(shí)現(xiàn)，亂吃保健品還可能增加肝腎負(fù)擔(dān)。

那堵塞血管的物質(zhì)到底是什么呢？我們血液中有一種叫低密度脂蛋白膽固醇的脂類物質(zhì)，這種物質(zhì)如果超標(biāo)，就會(huì)沉積在血管內(nèi)膜中，形成類似小米粥樣的斑塊，稱為“動(dòng)脈粥樣硬化斑塊”。這些斑塊不斷增大，就會(huì)造成血管管腔狹窄，甚至是堵塞。如果血管壁破裂，斑塊脫落進(jìn)入血液，就會(huì)形成我們常聽(tīng)說(shuō)的“血栓”，造成血管堵塞，導(dǎo)致組織缺血缺氧，引起腦梗和心梗等心血管事件。所以，造成血管堵塞的真正罪魁禍?zhǔn)资?strong>低密度脂蛋白膽固醇。

食療疏通血管，只是杯水車薪

之所以流傳靠吃某某食物降血脂的說(shuō)法，其實(shí)是因?yàn)檫@些食物多是脂類含量少的谷類、蔬菜等，一定程度上會(huì)減少脂類的攝入，但這點(diǎn)功效對(duì)于疏通血管只是杯水車薪。因?yàn)閷?dǎo)致血脂高的原因并不單純是我們吃了太多脂類物質(zhì)，主要是體內(nèi)血脂出現(xiàn)了代謝紊亂。所以，想靠吃點(diǎn)什么來(lái)疏通血管，只是個(gè)美好的愿望罷了。

疏通血管的方法目前主要有這3種

現(xiàn)階段，血管堵塞后治療方法主要有三種，一種是吃藥治療，如降血脂藥物他汀類藥物和抗血小板藥物阿司匹林等藥物；另一種是通過(guò)支架把血管狹窄部位支撐起來(lái)，讓血液順利流通；還有一種就是搭橋手術(shù)，原來(lái)的血管已經(jīng)堵死了，就要重新修一條暢通的路，通過(guò)取自身血管或者人造血管將狹窄冠狀動(dòng)脈的遠(yuǎn)端和主動(dòng)脈連接起來(lái)，使血液繞過(guò)狹窄部位重新到達(dá)遠(yuǎn)端。

除此之外，食補(bǔ)偏方、旁門左道、保健品并不能疏通堵塞的血管，不僅多花冤枉錢，還會(huì)耽誤治療時(shí)機(jī)，得不償失。真正疏通血管的方法是積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，保持理想體重，合理飲食，增加運(yùn)動(dòng)，戒煙戒煙，接受正規(guī)治療等。