有這么一個小故事，從前有一個人覺得生活很沉重，便去見智者尋求解脫之法。
智者給他一個簍子背在身上，指著一條石子路說，你每走一步路就撿一塊石頭放進去看看有什么感覺。
那人說慢慢的就會變得很沉重。智者告訴他，這就是為什么感覺生活越來越沉重的道理。
我們不斷地撿東西放在心里，于是覺得生活越來越累。
那人問：'有什么辦法可以減輕這沉重嗎？'
智者反問他：'你愿意把工作、愛情、家庭、友誼、金錢、地位、名聲哪一樣拿出來扔掉呢？'
那人長久沉默。
這個故事告訴我們：
人這一輩子只有兩個時候最輕松，一是出生時，赤條條的來，背著空簍子；一是死亡時，把簍子里的東西倒得干干凈凈，然后赤條條的去。
生活中，大多人總希望有所得，以為擁有的東西越多，自己就會越快樂。所以就會沿著追尋獲得的路走下去?？墒?，有一天忽然發(fā)覺，憂郁、無奈、困惑、傷心、無聊、一切不快樂都和自己的圖謀有著密切的聯(lián)系。
我們想要的越多，反而越不快樂，想得到的越多，反而失去的也越多。人生在尋找得的同時，總要付出一種代價。
正確地認識得與失，人就會在得到的時候，懂得必然的失；也會在失的時候，懂得如何從失中找回自我。還有一個故事講，有一對兄弟，兄弟二人皆立志遠游修道，無奈父母年邁、弟妹年幼。老大家里還有病妻弱子，所以一直未能出行。有一天，一位高僧路過，兄弟都要拜其為師，并將家中難處訴說一遍。
高僧雙手合十，微閉雙目，喃喃自語：'舍得，舍得，沒有舍哪來得？你二人悟性皆不夠，十年后我會再來。'隨后飄然而去。
哥哥頓悟，手持經(jīng)書決絕而去；弟弟望望父母、看看病嫂幼妹，終不能舍棄。
十年后，哥哥歸來，口誦佛經(jīng)，念念有詞，仙風道骨，略見一斑。再看弟弟，彎腰弓背，面容蒼老，神情呆滯，反應緩慢。高僧如期而至，問二人收獲。
哥哥說：十年內(nèi)游遍名山大川，走遍寺廟道觀，背誦真經(jīng)千卷，感悟萬萬千千。
弟弟說：十年內(nèi)送走老父老母，病嫂身體康復。幼妹成家立業(yè)。但因勞累無暇誦讀經(jīng)書，恐與大師無緣。
高僧微微一笑，決定收弟弟為徒。哥哥不解，追問緣由。
高僧道：'佛在心中，不在名山大川；心中有善，勝讀真經(jīng)千卷；父母尚且不愛，談何普度眾生？舍本逐末，終致與佛無緣。'
蓮因舍棄牡丹的雍容而圣潔，虹因舍棄磐石的永恒而炫彩，山因舍棄水的靈動而偉岸。一個人在世間，必須首先做好自己，盡好自己的責任，做好自己該做的事，否則一切追求都將是浮云。
我們在生活中獲得的快樂，并不在于我們身處何方，也不在于我們擁有什么，更不在于我們是怎樣的一個人，而只在于我們的心靈所達到的境界。
因而當我們學會了從得到中失去，從失去中獲得。拋棄刻意追求卓越的野心，忘掉時時不如意的煩心，簡單地享受生活，我們就是快樂的。
有舍有得，大舍大得，不舍不得 |
