日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

香味十足的幾道家常菜,葷素搭配,簡(jiǎn)單美味營(yíng)養(yǎng),好吃又下飯

 江山攜手 2019-05-16

黃瓜炒肉丁

食材:黃瓜200克,里脊肉100克,蔥段、姜片各10克,精鹽適量,料酒、淀粉、醬油各1大匙,水淀粉適量,香油1小匙,植物油適量。

做法:

1.黃瓜用清水洗凈,瀝凈水分,切成丁備用。

2.豬里脊肉去筋膜,用清水洗凈,擦凈表面水分。先將豬里脊肉切成小條,再切成大小均勻的丁。

3.放入小碗中,加入少許醬油、淀粉、料酒拌勻入味。

4.鍋中加油燒至三成熱,放入里肉丁滑散,翻炒一會(huì)撈出瀝油。

5.鍋中加入少許底油燒熱,下入蔥段、姜片炒出香味。

6.再放入里脊丁,烹入料酒,快速翻炒均勻至變色。

7.然后放入黃瓜丁煸炒片刻,加入剩余的醬油、精鹽炒至入味。

8.用水淀粉勾薄芡,淋上香油炒勻,即可出鍋裝盤(pán)。

里脊肉炒菠蘿

做法:

1.菠蘿加水泡,然后切成小塊;青紅椒切成小段備用;蒜末剁碎備用;姜切片備用。

2.里脊肉切塊,再加入淀粉搖勻。

3.鍋內(nèi)倒油,油燒熱后放脊塊,炸至半熟即可。

4.在鍋中加入少許油,將大蒜、姜片放入鍋中爆香,加入里脊肉和番茄醬翻炒,加入少許水淀粉,再加入鹽和糖。

5.加入菠蘿塊翻炒,再加青紅椒翻炒收汁即可出鍋。

家常炒肉片

食材:

五花肉400克、紅尖椒4個(gè)、尖椒3個(gè)、青蒜1棵、植物油1湯匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1湯匙、老抽半湯匙、料酒半湯匙、食鹽1茶匙、雞精半茶匙

做法:

1、青紅尖椒斜切圈,五花肉切片。

2、姜、青蒜、大蒜切好。

3、鍋中少許植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,邊緣微微焦黃(不要把肉炒得太過(guò)火,免得口感發(fā)硬)。

4、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒。

5、最后放入青紅尖椒和青蒜葉翻炒,加入鹽和雞精調(diào)味即可。

今天為大家分享的美食菜譜,朋友們都喜歡嗎?關(guān)注小依愛(ài)生活,有什么想說(shuō)的或者喜歡吃的美食都可以在評(píng)論區(qū)留言哦,小依每天堅(jiān)持分享美食教程,你的支持就是小依創(chuàng)作的最大動(dòng)力哦!感謝一路走來(lái)有你們溫暖的陪伴!祝朋友們幸福快樂(lè)!

甘肅蘭州新鮮百合500g 新鮮農(nóng)家特產(chǎn)現(xiàn)摘現(xiàn)發(fā)營(yíng)養(yǎng)好吃

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多