所謂激素臉，也叫做激素依賴性皮炎。先讓我們了解一下激素臉是怎么形成的。由于不合理的不正確的使用了激素護(hù)膚品或者是有激素的藥膏導(dǎo)致了它的出現(xiàn)。削弱了皮膚的自身免疫功能，破壞了肌膚屏障，想要修復(fù)好，我們需要分兩步進(jìn)行。

一、調(diào)理期

調(diào)節(jié)皮膚各個細(xì)胞協(xié)同運(yùn)作，通過修復(fù)肌膚系統(tǒng)，改善皮膚的生態(tài)環(huán)境，一般需要2個月左右，皮膚才會出現(xiàn)變化。

二、鞏固期

基本穩(wěn)定的皮膚狀態(tài)讓人羨慕，皮膚光澤發(fā)亮有彈性，你會發(fā)現(xiàn)肌膚完好如初，讓人欣慰。激素臉的問題也被有效的解決了，但是到此你還是不能說不護(hù)膚就不護(hù)膚了，護(hù)膚就是人一輩子的事情，就好比是每日三餐，不能懈怠，要讓堅持下來的有個明確的結(jié)果，那么就是不斷地變好然后保持。

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激素臉如何護(hù)理呢?

1、不要聽信什么偏方的修復(fù)方法。沒有科學(xué)依據(jù)的方法，會對皮膚造成嚴(yán)重的傷害，延誤了激素臉的最佳修復(fù)時間。

2、注意做好皮膚清潔。早晚使用溫水進(jìn)行潔面，可以選擇氨基酸類的溫和的潔面產(chǎn)品，這樣既能清洗掉油脂和灰塵，也不刺激皮膚。

3、給肌膚補(bǔ)水。給肌膚充足的水分是最重要的，經(jīng)常外出的朋友可以帶一個小噴壺，隨時給皮膚補(bǔ)充水分，還能起到舒緩的作用。

4、注意防曬。出門防曬工作一定要做好，盡量選擇物理性防曬，選擇口罩、帽子、太陽鏡、遮陽傘等工具。也可選擇溫和型的防曬產(chǎn)品。

5、良好的生活習(xí)慣。飲食要以清淡為主，油膩、辛辣、燒烤、海鮮類食物容易引起過敏，避免食用。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。多食用新鮮瓜果蔬菜。

6、保持樂觀的心態(tài)。修復(fù)激素臉問題的一劑良方就是保持樂觀開朗的心態(tài)，所以為了我們更美一些，一定不要生氣哦!