健康的血管為何變得傷痕累累 破壞血管的壞分子究竟是誰 哪些因素是心腦血管疾病的推動(dòng)劑 真相統(tǒng)統(tǒng)在這里↓↓ 趙迎 主任醫(yī)師 北 心血管內(nèi)科 血管動(dòng)脈內(nèi)皮功能受損是動(dòng)脈發(fā)生硬化、發(fā)展為動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的最初始因素。 血管壞分子 血糖 血液中的葡萄糖成分對(duì)人體非常重要,它是組織和器官的能量來源,為人體每天正常的生活和工作提供充分的能量。 但高血糖或已經(jīng)診斷為糖尿病患者的血糖始終處于一個(gè)較高水平,長期高糖的狀態(tài)會(huì)讓血管的通透性發(fā)生改變,使動(dòng)脈內(nèi)皮功能受到損傷。 專家提醒 糖尿病患者更容易發(fā)生心梗或腦梗。 尿酸 尿酸不僅僅與痛風(fēng)有關(guān)系,尿酸增高還會(huì)損傷動(dòng)脈內(nèi)皮引起心腦血管疾?。?/strong> 血液中尿酸過高會(huì)析出尿酸鹽結(jié)晶附著在血管內(nèi)皮,從而影響血管內(nèi)皮的功能,使內(nèi)皮屏障保護(hù)作用消失,血管的通透性發(fā)生改變。 高嘌呤食物 以上食物中嘌呤含量較高,易引起尿酸的增高,對(duì)于想保護(hù)血管的朋友來說要限量。對(duì)有過痛風(fēng)發(fā)作的人來說,這些食物要忌口! 血壓 血壓是血液在血管里流動(dòng)對(duì)血管壁的側(cè)壓力。 正常情況下血液在血管里自由的流動(dòng),對(duì)光滑的血管壁不造成任何傷害,但當(dāng)血壓增高時(shí),血流對(duì)血管壁的側(cè)壓力會(huì)增加,劃傷血管壁。 焦油 香煙燃燒過程中產(chǎn)生的氣體和焦油毒性顆粒會(huì)損傷動(dòng)脈內(nèi)皮功能。 專家提醒 血糖、尿酸、血壓、焦油四項(xiàng)血管壞分子可以后期改善,但家族遺傳傾向是唯一不可控因素。 一級(jí)親屬(父母或兄弟姐妹)在五十歲左右有早發(fā)的心肌梗死即可考慮為有家族遺傳傾向,需要警惕“血管壞分子”。 動(dòng)脈粥樣硬化斑塊 動(dòng)脈內(nèi)皮功能損傷后,低密度脂蛋白膽固醇的體積小,剛好能夠透過損傷的血管內(nèi)皮沉積下來造成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。 專家提醒 查血脂最應(yīng)關(guān)注低密度脂蛋白膽固醇! 斑塊體積越大會(huì)造成血管管腔越狹窄,導(dǎo)致相應(yīng)的肌體出現(xiàn)缺血的癥狀。一般情況下血管狹窄程度超過70%會(huì)出現(xiàn)缺血的相關(guān)癥狀。 人體膽固醇三分之二來自于自身肝臟合成,用他汀類藥物可以降低血中低密度脂蛋白膽固醇水平,以及讓斑塊體積縮小;三分之一來自于食物攝取,需要通過運(yùn)動(dòng)、合理攝入雞蛋黃、肉等食物來控制,避免造成低密度脂蛋白膽固醇超標(biāo)對(duì)血管造成傷害。 炎癥因子 炎癥因子是肝臟合成的一種蛋白質(zhì),在某些情況下會(huì)導(dǎo)致斑塊薄弱部位破裂,使血小板快速聚集形成血栓,最終引發(fā)急性心肌梗死、急性的腦梗塞等疾病。 肌體受到損傷或微生物入侵時(shí)會(huì)導(dǎo)致炎癥因子急劇升高,慢性牙周炎、牙齦炎等會(huì)造成炎性因子緩慢升高。 專家提醒 已經(jīng)有冠心病的老年人一定要注意感冒、發(fā)燒、肺炎疾病,這些疾病可能導(dǎo)致急性心肌梗死或腦梗的發(fā)生。 保護(hù)血管健康 動(dòng)脈內(nèi)皮功能完好是前提 家族史、高血壓、高血糖、 高尿酸血癥和吸煙是危險(xiǎn)因素要避免 低密度脂蛋白指標(biāo)和炎癥因子要注意 |
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