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情緒平衡技巧是治愈疾病最主要的技術(shù)

 香光莊 2019-05-15

歸向源頭 返于紅塵 利濟(jì)蒼生 你我同心

只有在你檢視內(nèi)心深處時(shí),你的視野才會(huì)變得清晰。向外探究的人只是在做夢(mèng),朝內(nèi)挖掘的人終將開(kāi)悟。

——卡爾·榮格(Carl Jung)

你或許無(wú)法控制這個(gè)世界所發(fā)生的事,但絕對(duì)可以控制自己處事的態(tài)度。

法則

接受發(fā)生在你身上的事,而且有能力采取行動(dòng)帶來(lái)改變。

觀想你想要得到的東西,直到得到它。你必須以所有感官具體地感覺(jué)出那個(gè)結(jié)果,并創(chuàng)造出一道電磁波來(lái)誘發(fā)參與同謀的靈魂共同展開(kāi)行動(dòng),吸引力想要的事物到你身邊來(lái)。

接受命運(yùn)并不等同于接受失敗。

情緒可以治療癌癥也可以引發(fā)癌癥,因?yàn)槟鞘且还赡芰苛?,影響人體器官的能量。每種情緒都和某個(gè)器官或能量系統(tǒng)的能量共振。

我們必須為自己的負(fù)向或者有害想法負(fù)其最大的責(zé)任。

我們常常為了微不足道的小事大發(fā)雷霆。舉例來(lái)說(shuō),辛苦工作了一天或是必須面對(duì)討厭的瑣事。這些情況下耐心是有限的,上班8小時(shí),面對(duì)客戶或消費(fèi)者扮演“好人”角色之后,我們放松了警惕,而沒(méi)有對(duì)我們所愛(ài)的人表現(xiàn)出同等的體恤。

我們可以不斷地演化,就算是身處壓力之下,也可以向所愛(ài)的人以及其他任何人顯現(xiàn)我們的愛(ài)與善意。

我們無(wú)法妥善處理情緒,乃是源自自我排拒。我們排距自己的情緒,只因?yàn)槲覀儗?duì)他們下了論斷,認(rèn)為他們是壞的、錯(cuò)的,但其實(shí)他們并非如此。情緒只不過(guò)是情緒罷了。如果我們可以接納自己在任何時(shí)候的面貌和感覺(jué),就可以釋放出大量的生命力;如果我們辦不到,被抑制的情緒能量就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)閴毫?,?duì)我們?cè)斐蓚Α?/span>

我們需要克服兩大幻覺(jué),以便改變我們的反應(yīng)模式,它們分別是:

1.外來(lái)的因素造就了我們的壓力。


2.當(dāng)我們飽受壓力時(shí),需要來(lái)自外面的幫助。


我們唯一需要外在資源給予我們的幫助,就是一套如何掌控自己的生活以及相互支援的人脈網(wǎng)絡(luò)。

平衡情緒的重點(diǎn)

要認(rèn)清所有重要的事情都來(lái)自于內(nèi)在,這是通往內(nèi)心和諧的第一個(gè)線索。我們需要接納自己,接納生命是艱苦的,接納人生中將會(huì)有重重的阻礙,接納我們將會(huì)犯下許多錯(cuò)誤,以及接納許多人會(huì)誤認(rèn)為我們就是他們苦惱的源頭。

如果我們擁有適度的自尊,就可以:

1.面對(duì)自己的恐懼,在進(jìn)退維谷之際找出解決之道。

2.接受并不是每個(gè)人都喜歡我們或接納我們這個(gè)事實(shí)。

3.接受我們沒(méi)有辦法在生命的所有領(lǐng)域都表現(xiàn)得干練優(yōu)秀,不過(guò)我們真的迫切地渴望某事,我們可以努力追求它,設(shè)法解除阻礙。

4.適應(yīng)人際間的沖突而不回避它們。

5.接受我們并不是完美的,是會(huì)犯錯(cuò)的。

潛藏的能量法則:我們排拒的每一個(gè)人,都反映出我們所排拒的一部分自我。

接納他人并不意味著同意那個(gè)人或是放棄我們自己的原則。這句話的含義是不帶有評(píng)斷地接受他人的本來(lái)面目,即是其中有令人不愉快之處。我們制造出了時(shí)空里的這個(gè)片刻的情境,只要能力有阻塞,永遠(yuǎn)有需要學(xué)習(xí)之處。

每放掉一種恐懼,我們就停止將那份恐懼投射到未來(lái)、過(guò)去以及現(xiàn)在。我們的業(yè)報(bào)就改變了,就釋放了情緒人質(zhì)。

業(yè)報(bào)定律:

第一條“能量不滅定律”

第二條“相互作用定律”

健康起來(lái),讓身體從過(guò)去所有的負(fù)向意圖中解脫出來(lái)。如果你想要的是關(guān)懷,你就應(yīng)該通過(guò)健康的方式獲得關(guān)懷。如果你的潛意識(shí)渴望被尊重,你就要毫無(wú)條件地尊重別人,因?yàn)闃I(yè)報(bào)的回力棒效果,尊重遲早會(huì)反彈回你的身上。你不需要以生病的方式來(lái)得到自己想要的東西。

多數(shù)疾病是由潛意識(shí)創(chuàng)造出來(lái)的,在這個(gè)系統(tǒng)里,情緒平衡技巧是最主要的治愈技術(shù)。

要誠(chéng)實(shí)面對(duì)自我并放棄有害的執(zhí)著與散發(fā)毒性的人,是很不容易的事。

把情緒與無(wú)意識(shí)的模式,帶入有意識(shí)的自覺(jué)里,并將其釋放出來(lái)。

無(wú)意識(shí)的行為是很復(fù)雜的,不和諧會(huì)自動(dòng)搜尋著不和諧來(lái)配對(duì)。

好在不論你是否相信有所謂的前世,人生的目的依舊相同。此目的就是放下使你背離終極目標(biāo)的舊有模式,也就是要達(dá)成無(wú)條件的愛(ài)的境界,活在沒(méi)有偏見(jiàn)和評(píng)斷的當(dāng)下。我們不需要學(xué)習(xí)任何功課,只需要認(rèn)清無(wú)論挑戰(zhàn)什么,愛(ài)就是答案。

凡是承載足夠情緒的想法,都會(huì)記錄下來(lái)成為我們真實(shí)情感的一部分。如果你花足夠的時(shí)間思索某些事情,這些事情就會(huì)變成你的一部分,這種情形也同樣適用于觀想:你的觀想越是鮮活,越具有多重知覺(jué)的效果,這些畫面成真的幾率就越大。

要定義出“我”,我們首先必須知道什么不是我。

“我”不是“我的想法”,盡管我讓自己不斷思考,我仍然不等于我的想法。

“我”認(rèn)同種種標(biāo)簽,從而制造出“我”所不能忍受的折磨與痛苦。你一點(diǎn)走出折磨,就可以觀察到并不是“我”在受折磨。'我'是無(wú)限的、不朽的,而不是認(rèn)同于世俗的欲望、標(biāo)簽、苛求和需要的受限存有。

我生命里的最大突破之一,就是我不再為別人對(duì)我的看法而擔(dān)憂。只有在我們不需要外來(lái)的贊許時(shí),才會(huì)變得自由。我們必須明了:快樂(lè)是一種選擇,而不是一個(gè)結(jié)果或一路演變而來(lái)的東西。

父母往往會(huì)為了自己的問(wèn)題而責(zé)怪子女,或是譴責(zé)子女成年后不能隨侍在側(cè),畢竟他們一輩子都在為子女做牛做馬;但身為子女的你不該接受這樣的觀點(diǎn),不該接受罪惡感或羞恥感之類的任何一種情緒。你的父母和你一樣,也必須提升他們的心靈層次,如果他們決定不充分發(fā)揮他們的潛力,那時(shí)他們的選擇。你不可能為父母承擔(dān)屬于他們的痛苦、憎恨、罪惡感和恐懼,他們必須靠自己得到平靜。

把愛(ài)給予你的父母,并且在你有能力或有意愿的時(shí)候去幫助他們,同時(shí)放下他們強(qiáng)加在你身上的任何負(fù)面情緒!

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