每一次說起這個話題，我的心中就會一陣懊惱。因為自己說了太多不該說的話。

我這個人有個極大的毛病，就是說話太多。平時話就不少，一旦被別人勾起說話的欲望，那更是滔滔不絕，根本不給別人說話的機會。

搶著說話，擋著別人說話。把自己心中所有的心思一股腦全部掏出，說的干干凈凈，明明白白。在這個過程中，壓根不會顧及別人的感受，不管你愛不愛聽，我也得說完。至于說的對與不對，合適與否，從未考慮。

一旦說到興起處，如果別人的觀點與自己相左，瞬間就會跟別人急辯起來。從一開始的話題之爭，吵到最后變成了意氣之爭。最終兩敗俱傷，不歡而散，場面很是尷尬。

有的時候只為自己說話痛快，最后變成了胡說，毫無依據(jù)，不著邊際，瘋言瘋語。在外人看來此人輕浮，自己內(nèi)心也是極其鄙視。

別人是說話少，而自己是話太多。說了太多不該說的話，也說了很多錯話。

說的過程，嘴巴猶如脫韁野馬不受控制。結(jié)束后，自己又懊悔不已。

我就管不住自己這張嘴。

為什么會這樣呢？

一、天性使然。自己本身就愛說話，喜歡說話。

二、嘴巴比腦袋好使。別人是腦袋指揮嘴巴說什么，而自己卻是嘴巴不受腦袋控制。嘴巴說了什么，有時自己還沒有反應(yīng)過來，就已經(jīng)說了出來。

三、喜歡顯擺。整個場面看著別人一言不發(fā)，只聽自己的講演，心中不由自主地就會升起自得之意。我把它當(dāng)成了自己的表演專場。

四、急于表達自己的觀點，心里藏不住事兒。這個觀點不管對與不對，一旦在心中升起，必然要說出去，要不心里堵得慌，必須要一吐為快。心中藏不住任何事情。

……

時至今日，依然如此。

想著改正，真的很難。

只能先從少說話開始。

不該說的不說，不明白的不說，不知道該不該說的也不說，不清楚的不說，不知道的不說。

有些話不必說的太明、太透，更不必反復(fù)說。

不要急于表達自己的觀點。不要輕易對所論之事下結(jié)論，定評語。

在說話剛有酣暢淋漓之感時，必須要管住自己的嘴。不能讓它瞎說，更不能胡說。要對自己說出去的話負(fù)責(zé)。

要學(xué)會聆聽，不僅要聽音更要聽對方表達的真實意圖與目的。不輕易打斷別人的說話，不急于反駁別人的觀點，安安靜靜地聽完別人的陳述，哪怕自己不喜歡聽。聽完后還需仔細(xì)思量，而不是隨意而說。吃不準(zhǔn)對方的目的，索性不說就是最好的溝通。

有時沉默勝于多言，此時無聲勝有聲。

始終讓自己處于一個平和可控的狀態(tài)，而不能進入亢奮狀態(tài)，從而不可收拾。

戒多言、不糾纏、少爭論。

原來的我特別鄙視見人說人話見鬼說鬼話的人，認(rèn)為這樣的人兩面三刀極其不可靠?，F(xiàn)在才明白，這也是一種人生智慧。

只要我們心有定見，外圓內(nèi)方，懂得圓融，見人說人話見鬼說鬼話也沒有什么不對的地方。

口含刀劍稍有不慎便可傷人，不是傷他就是自傷或是全傷。

戒多言、不糾纏、少爭論，十分必要。

少說話；不在某些問題上死揪不放，死纏爛打；不與他人做無謂的爭論，更不能意氣之爭。

要想徹底扭轉(zhuǎn)這種局面，還有太長的路要走。

先從管住自己的嘴開始，盡量少說話。

管住了嘴，慢慢地也就管住了心！