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當(dāng)媽的都關(guān)心寶寶的腿型 但是卻不知道 坐姿不對(duì) 影響的可不只是容貌 如果不及時(shí)糾正 對(duì)寶寶骨骼、身高、腿型等發(fā)育 危害都很大 哈 一定別讓寶寶這樣坐 這些坐姿為什么不好 白 1 你應(yīng)該知道 第一種錯(cuò)誤坐姿：W坐 寶媽們是不是很熟悉呢？每個(gè)寶寶剛學(xué)會(huì)坐的時(shí)候非常容易形成W型坐姿。 美國(guó)兒科治療中心表示：長(zhǎng)期保持W坐姿會(huì)影響孩子的發(fā)育，造成骨骼缺陷、發(fā)育畸形以及姿勢(shì)控制障礙等問題。 首先，最直接的影響就是會(huì)導(dǎo)致大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn)，從而膝蓋關(guān)節(jié)也隨之內(nèi)轉(zhuǎn)，使孩子形成內(nèi)八字和其他腿骨彎曲的小毛??； 其次，W坐姿還會(huì)使得人體脊柱大幅向內(nèi)彎曲，造成“脊柱前凸”； 最后，這樣的坐姿會(huì)給髖外展肌、跟腱等帶來額外的壓力，導(dǎo)致發(fā)育遲緩，直接影響孩子長(zhǎng)高。 第二種錯(cuò)誤坐姿：跪坐 第二個(gè)不良坐姿，就是腿向下折坐姿，即“跪坐”。 剛學(xué)會(huì)獨(dú)坐和爬行的寶寶是最容易跪坐的。 但跪坐過久，慢慢地身體就會(huì)前傾，對(duì)寶寶的脊椎發(fā)育是非常不利的，容易形成駝背； 另外，還會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性的大腿彎曲，久而久之形成O型腿； 同時(shí)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成損害，加劇膝蓋外翻。 哈哈 寶寶可以怎么坐？ 寶寶要習(xí)慣運(yùn)用不同坐姿 白 1 均衡身體肌肉群發(fā)育 1 盤坐 坐在地上、兩腳交叉，像和尚打坐時(shí)的坐姿。這種坐姿也是一種改善已經(jīng)習(xí)慣“W”坐姿孩子的矯正方法。  2 環(huán)坐 寶寶坐著時(shí)兩腳腳掌相對(duì)形成一個(gè)環(huán)狀。  3 長(zhǎng)坐/V型坐 兩腳自然伸直或成V型打開。這種坐姿，對(duì)寶寶的髖關(guān)節(jié)和腿部各關(guān)節(jié)位的壓力最小，最適合寶寶的身體發(fā)育！  4 側(cè)坐 和V型坐差不多，不同的地方是采用這種坐姿時(shí)，兩腳是彎向某一邊的。  5 坐在椅子上 正確椅子坐法是孩子兩條腿平放在地面上，髖骨、膝蓋節(jié)都為90度，若是前面有桌子，手肘彎曲30度左右放在桌上。  （以上這些坐姿更適合寶寶的腿部和髖部骨骼的發(fā)育） 什么時(shí)候教導(dǎo)孩子練習(xí)坐姿呢？ 正確的坐姿不但可以保證孩子的視力健康，還有助于體格的正常發(fā)育。比如：身材挺拔、長(zhǎng)個(gè)子。 通常情況下，在寶寶5—6個(gè)月大的時(shí)候再讓寶寶學(xué)習(xí)坐姿比較好。 新生兒剛開始是沒有盆骨的，骨頭也都較軟，軟骨組織還沒有完全發(fā)育。如果太早讓寶寶坐的話，對(duì)寶寶骨骼也不太好。 當(dāng)然如果是寶寶自愿性想坐的話，就適當(dāng)讓寶寶坐一會(huì)吧，不要長(zhǎng)時(shí)間坐就好啦。 |
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