作者：王大米

插圖：電影《朱諾》

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如果你的孩子可以通過一些方式變得非常乖，很聽話，你想要嗎？大部分父母應(yīng)該都會花巨大代價想要吧！

那如果是一個特別乖很聽話的孩子，跟一個不那么乖卻很有主見的孩子呢？你可能會猶豫一下。

我第一次做選擇時，也會。

我是產(chǎn)品總監(jiān)王大米，面對要不要一個乖孩子這個話題，我們這次專門做了一個訓(xùn)練營，來教父母怎么讓孩子成為那個不那么乖卻有主見的人。

你可能會覺得奇怪，乖和不乖有那么大的區(qū)別嗎？

下面是一些乖孩子的特征：

1，乖孩子通常都會犧牲自己的需求滿足父母。很多時候明明她有特別想要的東西，但一旦被父母制止，孩子就會很快妥協(xié)，甚至一點(diǎn)都不表達(dá)；

2，乖孩子會揣摩父母的情緒，很敏感，會被父母的情緒牽著走，并且會有意無意根據(jù)父母的情緒調(diào)整自己的反饋。比如很怕父母不高興，一旦接收到了父母的情緒，就會立刻停止行動，并且認(rèn)為這是自己的錯；

3，乖孩子不善于表達(dá)，往往隱匿了自己的真實(shí)情感，表面上是順從父母，但實(shí)際上很可能藏起了自己的怒氣和不滿，并且不會讓這樣的情緒釋放出來。

乖孩子當(dāng)然可以得到很多好處，比如少受指責(zé)、多了關(guān)愛、受人喜歡，走到哪里都可能被表揚(yáng)。但和這些好處相比，伴隨乖孩子內(nèi)心的還有很多痛苦很黑暗。

最典型也最讓人心疼的「乖」孩子，恐怕要算臺灣作家林奕含了。

她從小就是那個別人和父母眼中的好孩子，讀書成績優(yōu)異，性格乖巧，面對老師的侵害甚至從來都不覺得是自己的錯，沒有告訴過任何人，獨(dú)自承擔(dān)那份侵害帶來的痛苦，最后走向了深淵。

在林奕含隱射自己人生的圖書《房思琪的初戀樂園》里，她寫過書中女主人公的父母在對孩子教育上的不自知：「他們以為曠課了，其實(shí)卻是沒開學(xué)。」父母幾乎沒有好好關(guān)注過孩子真實(shí)的想法是什么，只要乖，好像就是好，就是放心和不用管。

上個月我還關(guān)注到一起校園暴力慘案，甘肅隴西的14歲少年因?yàn)橐桓倍鷻C(jī)而遭同校5名同學(xué)圍毆，被活活打死。每次看到這種新聞，我都很憤恨，這個孩子要是有還手的能力就好了！那些情緒不能控制就隨便讓一個孩子失去生命的青少年，真的知道嚴(yán)重性嗎？！

我身邊的每個媽媽也都一直緊繃了神經(jīng)：我到底要怎么做才能讓孩子知道保護(hù)自己、必要時甚至是會還手的「蠻橫」一點(diǎn)的孩子？

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其實(shí)，和孩子乖不乖相比，我們作為父母，更關(guān)注的是孩子會不會拒絕？能不能獨(dú)立？有沒有自己的想法？內(nèi)心是不是夠強(qiáng)大？

所以一旦成為父母，我們就開始關(guān)注自己的言行，給孩子我們理解中的包容、引導(dǎo)、訓(xùn)練，但其實(shí)這樣我們就真的會了嗎？

先來看看一張行為對照表：

上面這10種行為，你以為是在培養(yǎng)孩子好的行為習(xí)慣，但其實(shí)，每一條背后都是無意識中阻礙了孩子的自信力、適應(yīng)力、意志力、自控力等跟自我意識相關(guān)能力的培養(yǎng)。

自我意識聽起來很哲學(xué)，卻是跟我們每個人相關(guān)，它更是決定孩子一生的基礎(chǔ)。當(dāng)TA有了自我意識，TA就會關(guān)注知道自己的感受，能夠正確地認(rèn)識自己，對自己的生存狀態(tài)和所思所為有自己的看法和態(tài)度，懂得自己的情緒和行為對他人會造成何種影響，并對此負(fù)責(zé)。

而根據(jù)中德舞動治療師周海松老師提供的理論基礎(chǔ)，我們總結(jié)出了讓孩子具有自我意識的能力模型，包括邊界力、親密力、自信力、適應(yīng)力、自控力、意志力。

邊界力是底層能力，讓孩子認(rèn)識自己，親密力讓孩子會處理自我和別人的關(guān)系，自信力和適應(yīng)力讓孩子不管在什么環(huán)境都能做自己，自控力和意志力讓孩子成就自我。

可以說，自我意識是影響孩子一生的核心能力。

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但我們的確是最缺乏自我意識的一代。

小時候我們父母還在生存線上掙扎，所以也無從知道該怎么教育我們。尤其是告訴我們怎么認(rèn)識自己、怎么做自己。爸媽說的最多的是「你看別人都這樣」。要聽話，要會吃苦，要懂事。

于是我們就長成了別人眼里的那個人，而不是我自己。

像是忍這件事，我們通常在面對困境時，會說忍一忍就好了，會過去的。林語堂說中國人最懂得忍耐，這幾乎成為了國人的惡習(xí)之一。好像是不管苦難還是困境，只要忍一忍，它就會減少，就會自然消失一樣。

但忍的結(jié)果是自己會委屈，會受傷。

昨天母親節(jié)，在一片節(jié)日氛圍中，Ella 陳嘉樺的一段「身體分享」直沖熱搜。

她在社交網(wǎng)站分享了一段感言，坦承自己在生完孩子后，尿失禁和膀胱脫垂，導(dǎo)致3年來一直影響到工作生活，包括自己的心情。所以她決定做手術(shù)幫助身體恢復(fù)，并且表示「重新隨心所欲控制自己身體的感覺很棒?！?/strong>

身體的修復(fù)靠專業(yè)醫(yī)生就可以解決，但心理上的「視而不見」呢？Ella分享里的這段話深深觸動了我：「現(xiàn)代人因?yàn)樯钚螒B(tài)、飲食習(xí)慣和工作壓力，也容易造成婦科疾病，但很多人只是默默隱忍等她自己好，最后等出病來，不可收拾。這是多么遺憾的事。」

我們一直在提倡媽媽不是超人，媽媽要先看到自己，然后才是媽媽的身份。Ella也在分享中表達(dá)：媽媽經(jīng)過生產(chǎn)后，常常發(fā)現(xiàn)丟失了原來的自己。這時，任何的困難和沮喪，都應(yīng)該告訴身邊人，請他們幫助。

尋求幫助完全不是一件丟人的事，它反而是難得的邊界力和自信力的體現(xiàn)。

Ella 向來都是那個很敢于展現(xiàn)自己的明星，她幾乎一直都在向大眾展現(xiàn)一個獨(dú)立、有自我意識、善于表達(dá)自己又特別有感染力的一個形象。

至于那些特別有自己主張的孩子，大概是這位11歲的美國一年級小女孩，她吐槽爸媽曬娃不經(jīng)過自己同意的視頻，堪稱有強(qiáng)烈自我意識的經(jīng)典形象：

「我爸媽把我的照片到處曬，我從嬰兒開始到現(xiàn)在所有的人生都可以在網(wǎng)上被看到，我長大以后還怎么樣談戀愛啊，多丟人！」

「但我還是個孩子，我也做不了什么，保護(hù)我是我爸媽的責(zé)任，而不是拿我去求點(diǎn)贊！」

「有些時刻是屬于自己，而不是拿來到處發(fā)的！」

我都30多歲了，還不如一個黃毛丫頭活得透徹和自我?。?/p>

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當(dāng)然，要擁有這種自我意識并不容易，需要不斷地訓(xùn)練。

李松蔚老師之前講過一個理念：比如我很擔(dān)心女兒在幼兒園被欺負(fù)卻不跟我講，所以我會告訴她：「你要有自己的想法，要有主見，如果有同學(xué)不友好，你要記得說。 」可當(dāng)我說出去這句話的時候，我的女兒已經(jīng)失去了主見，因?yàn)樗爮牧宋业脑挘皇钦嬲斫馑降自撚惺裁礃拥闹饕姟?/p>

你看，這些孩子能力的引導(dǎo)，其實(shí)都很微妙，所以我們自己學(xué)，同樣重要。

今天推薦這個訓(xùn)練營，說是幫助父母培養(yǎng)不那么乖但有自我意識的孩子，其實(shí)說到底，是幫助父母找到自己的自我意識，教父母識別一些日常養(yǎng)育過程中的行為，哪些是順應(yīng)孩子的自我意識，哪些是阻礙孩子的自我意識發(fā)展，通過一些簡單的互動，真正讓孩子會爭取，敢爭取，內(nèi)心強(qiáng)大，有所成就。

有些媽媽可能會覺得不太可信，21天的時間能改變什么呀。

海松老師是國內(nèi)第四名中美發(fā)展思化法戲劇治療師，她接待過上千個案例，在21天的時間，她會把一些父母們最容易進(jìn)入的誤區(qū)歸納起來，打磨成父母們最需要去做的6個任務(wù)小游戲，在游戲和互動過程中通過點(diǎn)評和反饋，讓全新的養(yǎng)育思路成了你的本能。

你要相信，只要做出行動，每天10分鐘的學(xué)習(xí)，帶來的轉(zhuǎn)變會是驚人的。

我自己也是個媽媽，所以在涉及這個訓(xùn)練營的時候，我就強(qiáng)烈地反對任務(wù)過于繁重，這會讓媽媽更沒有自己的時間。

海松老師也是結(jié)合了很多媽媽的實(shí)際生活情況，把每一個任務(wù)都結(jié)合了日常的生活場景，絕不會讓媽媽刻意劃出一些時間來做這些作業(yè)。