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題圖來自 Pexels，基于 CC0 協(xié)議 五一假期發(fā)生了一件“小事”，對我觸動很大： 我們幾個閨蜜寶媽，“五一”相約出去游玩。孩子們最愛玩秋千了，一群孩子跑到秋千底下，都想搶著玩蕩秋千，搶來搶去誰都玩不上，其中數(shù)小女孩最矮，小小個根本搶不到，還被人嘟囔“你這么矮，就別玩了。” 都知道孩子是很容易被這種話激怒的。 小女孩閉上眼睛，深呼吸，好像要準(zhǔn)備戰(zhàn)斗一樣，但出乎意料的是，她只是轉(zhuǎn)過身去，說道：別搶了，大家都玩不了，我們按身高來。小迪你最高，所以你先玩，下一個輪到蘇蘇，我最后一個玩。 “小女孩真聰明啊，小小年紀(jì)，就懂得了提出游戲規(guī)則，讓大家都有個參照的標(biāo)準(zhǔn)，還為自己爭取了利益”，閨蜜們感嘆道。 我卻認(rèn)為小女孩的情緒調(diào)節(jié)能力更值得點贊，迅速從憤怒中調(diào)節(jié)過來，不發(fā)脾氣還能服眾，大部分成年人都做不到。 “平常肯定很省心吧，孩子情緒調(diào)節(jié)這么厲害?！蔽覇柵寢尅Ｋα诵φf，也沒有啦，畢竟每晚睡覺前會和她一起做情緒梳理，發(fā)現(xiàn)她有疑問或情緒上的問題就及時排解。 就是這么一件小事，改變了我對教育孩子的看法。小女孩的情緒調(diào)節(jié)能力，讓我意識到，這不是孩子的差距，而是我們父母的差距。 世界著名親子閱讀專家吉姆·崔利斯，曾告誡父母們：所有孩子出生時都是平等的，但是在他們進(jìn)入幼兒園，進(jìn)入小學(xué)后，就變得不平等了。有些父母是在盡力培養(yǎng)孩子，而有些父母只是看著孩子長大，僅此而已。 可惜大多數(shù)父母，僅僅是看著孩子長大！ 在培養(yǎng)孩子這條路上，花錢送孩子去特長、興趣培訓(xùn)班，讓孩子變得優(yōu)秀是對的。但除了技能能力，還有沒有一種更重要的能力？有的。 那就是情緒管理能力，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，是社會生存的第一項能力。拿破侖說過：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。” 提及情緒管理，有的人首先想到的是“人人都有情緒忍忍就過了，根本不需要控制”。擱以前我也會這么認(rèn)為，情緒管理不重要，更不需要控制。 但是，隨著見識、閱歷的增長，我才明白這原來是我的自我設(shè)限，發(fā)脾氣是本能，控制脾氣才是本領(lǐng)。一個孩子長大的標(biāo)志，就是學(xué)會了控制自己的情緒。 一個成熟的人，是不會相信“小孩開開心心長大就好”、“情緒控制力不如興趣特長值錢”、“孩子長大后慢慢就會了”這樣的雞湯的，因為童年只有一次，等孩子長大進(jìn)入了“叛逆發(fā)病期”，你想教也教不動了。 這樣的一種人生重要能力，當(dāng)然是希望自己的孩子越早掌握越好。因為這個影響，將會伴隨孩子的一生。 怎么學(xué)？怎么教？怎么快速教孩子提高情緒調(diào)節(jié)力？ 是的，你沒看錯——教會孩子提高情緒控制力，還得快。也許你會搖頭，對容易被孩子影響脾氣的父母這根本是不可能做到的，自己都控制不了自己，更別說教了。 但是有一個人卻能幫你做到。她會用她的經(jīng)歷和技能告訴你：即使零基礎(chǔ)，一點不懂心理學(xué)專業(yè)知識，普通人也照樣能培養(yǎng)出自我管理能力強的孩子，做好孩子的情緒教練。 這個人就是，劉子暢 ↓↓ 媽媽們都稱呼她 暢暢老師 她是真正親子溝通踐行者 幫助上萬個家庭改善親子關(guān)系 劉子暢老師有很多身份，北京大學(xué)臨床心理學(xué)研究生，國家心理咨詢師，國際芳療師、催眠師，互聯(lián)網(wǎng)首席內(nèi)容官……但這些身份和下面這個比起來，都不夠酷！那就是——親子溝通女超人。 為什么她會被稱為“親子溝通女超人”？用美國物理學(xué)博士、科技大學(xué)教授吳宗修的話說，你有1000個親子溝通問題，劉子暢就有1萬個解決方法。 來找她的學(xué)員什么樣的都有，很多學(xué)員都是從她這里“順利畢業(yè)的”： 有初中畢業(yè)的父母，也有985大學(xué)的博導(dǎo)；有新手奶爸奶媽，也有中年爸媽；有偏遠(yuǎn)縣城的消防員，也有高中教師，也有香港教育碩士…… 上萬個不同經(jīng)歷閱歷的學(xué)員，上萬種親子溝通問題，用同一個教學(xué)方法肯定不行，她必須要學(xué)會用不同的方法，去訓(xùn)練不同的學(xué)員。 其中效果最明顯、學(xué)員稱贊最多的是“游戲故事法”，分享幾個她在線下課教學(xué)的實例： 焦慮媽淑妹：1個月，孩子從上房揭瓦到好好說話 男孩6歲，天生是那種打了也要上房揭瓦的熊孩子。跟隨劉子暢從孩童心理學(xué)、個體成長、家長溝通三個層面進(jìn)行學(xué)習(xí)，她用了劉子暢的“先讓脾氣飛一會”方法，搞定熊孩子。 1個月后，用她的話說：孩子終于聽話了，鬧還是鬧，但總算知道不該鬧時不能鬧，該玩時好好玩。他也開始理解我們大人了，還有個好消息，自己的情緒也管理好了，老公回家時間也變早了。這感覺，真好！ 單親媽與女兒長期異地，1個方法挽救了自己，女兒考上省重點高中 在省會廣州打工的張女士，女兒15歲，就讀老家重點中學(xué)。女兒升學(xué)壓力很大且常年住校，很容易有煩躁情緒。媽媽每次只能電話交流，她常感到，要么是沒法貼近女兒，要么是被女兒脾氣氣得半天恢復(fù)不過來，影響了自己，被領(lǐng)導(dǎo)罵沒心思工作。 學(xué)了劉子暢的親子溝通和情緒管理課后，她最喜歡用“情緒修復(fù)”方法，她找到了調(diào)節(jié)自己情緒，又安撫女兒情緒的交流方式，女兒沒有了情緒，考試發(fā)揮平穩(wěn)考上了省重點高中。 她說：“孩子，是來讓我成長的，我開始享受和她一起成長的過程了。” 上過課的寶媽們普遍評價：學(xué)完就知道下一步做什么了；用孩子最容易接受的游戲方式玩出控制力；如果說的沒用，那就用玩的，學(xué)起來最快…… 下滑查看圖片，點擊放大 甚至連科學(xué)界、商界、教育界大咖這些不是為親子溝通而來的人，也會和劉子暢咨詢交流“自我情緒管理”，比如： 中國生命科學(xué)教授 陳宇 劉子暢是一個理性與感性并重的導(dǎo)師，能把道理講明白，還讓你有所觸動，有所行動，愿你也能從她的課中獲得真善美的啟發(fā)。 香港大學(xué)教育學(xué)碩士、中外比較教育研究 Lynn Su 聽過劉子暢的情緒課，并咨詢過中外學(xué)生情緒教養(yǎng)的案例，所獲得的啟發(fā)至今仍印象深刻。調(diào)節(jié)自己情緒的能力，每一個人都需要，每一個人都缺乏。 深圳重點中學(xué)高中教師、深圳“名師工程”劉米竹 暢暢對親子情緒教育的潛心研究，我相信她能給家長和孩子，帶來更多的幸福啟示和內(nèi)在的成長。 龍澄環(huán)保集團(tuán)聯(lián)合創(chuàng)始人曾麗羽 兒子考入清華大學(xué) 她對待學(xué)習(xí)與成長的態(tài)度讓我十分欽佩，多年來幫助許多女性自我認(rèn)知和自我確立。相信你能在她的課程中，收獲內(nèi)在與外在的成長，親子溝通讓你看見孩子，也看見自己。 這樣的例子還有很多。之所以那么多人要跟劉子暢學(xué)習(xí)“情緒管理”，是因為他們比誰都清楚，現(xiàn)在的社會，能控制情緒的人，才能控制自己的人生。 劉子暢說：“提高情緒控制力，不僅是一項社會生存能力，更是孩子的一生投資”。 這一次，劉子暢來到了木棉學(xué)堂，想為希望提高孩子自制力的你，帶來了10堂極具價值的“親子情緒教養(yǎng)課”。 但是，學(xué)到訓(xùn)練方法只是關(guān)鍵的第一步，還得在生活中糾正你的不恰當(dāng)行為，給你提供及時的練習(xí)反饋。 別擔(dān)心，劉子暢會在這次“親子情緒教養(yǎng)課”上全部毫無保留地教給你，并給你10天“貼身咨詢師”的服務(wù)。避免你運用沒有章法，多次輾轉(zhuǎn)只會浪費你的時間和耐心。 10天·親子情緒教養(yǎng)課 《不打不罵，讓熊孩子學(xué)會自我調(diào)控》 內(nèi)測開放招募，限招200人 每期滿200人漲價100元 目前剩余30個名額 現(xiàn)在掃碼購買，可永久回看 ↓ ↓ ↓ 10天實操課程+陪伴式訓(xùn)練+寶媽抱團(tuán)行動 給你正確的實操步驟+每天糾錯反饋 讓你真正幫助孩子提高調(diào)節(jié)力 10天貼身咨詢師 暢暢老師線下課報名費是4600元/次 這次10天的線上課程定價99元/人 內(nèi)測學(xué)員可享受早鳥價49元/人 每期滿200人漲價100元 而且每天可得到暢暢老師及時的指導(dǎo) 49元，孩子的兩個玩具錢就花出去了！ 如果你也有這些困擾 1.為了孩子，愿放棄工作做全職媽媽的“職場媽媽” 2.不知如何教孩子，擔(dān)心孩子成長的“焦慮父母” 3.覺得孩子小毛病太多，忍不住咆哮的“虎爸虎媽” 4.想給孩子更好家教、卻又力不從心的“忙碌家長” 5.想培養(yǎng)孩子好習(xí)慣、好教養(yǎng)的“完美父母” 6.所有關(guān)注孩子成長的家長、老師和教育工作者 總之，關(guān)注孩子成長、想要孩子好好說話的人都非常適合這堂課，暢暢老師將會教你10000+人親測有效的情緒管理訓(xùn)練秘籍，為你的育兒之路打一個漂亮的前戰(zhàn)。 |
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