很多時候，我們活的太累，原因只是三個字放不下。

放不下遠(yuǎn)離的人，放不下曾經(jīng)的事，放不下失去的物；放不下一截時光，放不下一段回憶；放不下成敗，放不下榮辱，放不下不屬于自己的一切。

人就這么一輩子，知足者常樂

人就這么一輩子，知足者常樂，知足者多福。不要害怕痛苦的磨難，也不要拒絕痛苦的錘煉，忍一時之氣，固然痛苦，但如果我們可以因個人一時的自我控制，而能同時為自己、為別人，留下臺階、留個后路，那又何樂而不為呢？

知足者身貧而心富，貪得者身富而心貧。不是常說知足常樂嗎？樂什么，就是樂我們的心富，雖沒有多財產(chǎn)，但是，我們心無牽掛。人是有思想的，思想富有才是真正的富有。

心情與心態(tài)

快樂不快樂看心情，幸福不幸?？葱膽B(tài)。很多人活得夠用心、夠努力、夠辛苦，但就是覺得不快樂、不幸福、不成功，因為他們看不清自己，不知道自己真正需要的是什么，不知道什么該堅持什么該放棄。人生無論最終的理想是什么，埋著頭趕路是一種辛苦，邊走邊看則是一種享受。

生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比

做人要地道，好人有好報；生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。人生就是一幕戲，每個人都是主角。然而，我們不只是在演出，更是這幕戲的創(chuàng)作者。因為一般戲劇總有個既定的結(jié)局，人生則不同，結(jié)果往往掌控在我們自己手中。

少氣多閑，身忙心閑。真正做到這八個字，真不容易，關(guān)鍵是一個“閑”字。老年人安度晚年，一定要有閑心，干點家務(wù)事也好，如果什么事都不做，也無聊，但是，不要身忙心亂，要身忙心閑。

為面子而活

很多時候我們不是為自己活著，而是為“面子”而活。人的煩惱，多數(shù)并非缺少什么而不滿足，而是因為“別人比自己好”的不平衡。所以，我們要學(xué)會用知足的心態(tài)面對生活，明白每個人的幸福各不相同。不必羨慕他人手中的玫瑰，因為你也有一朵百合。