知道懷孕的時(shí)候，我就打定主意要無(wú)痛分娩。

因?yàn)槟切罢煞虿蛔屍拮訜o(wú)痛分娩”的狗血故事看太多了，我還從一開(kāi)始就給老公洗腦：我一定要無(wú)痛分娩。

由于老公是外科醫(yī)生，孩子理所當(dāng)然地在他們醫(yī)院生，可是他們醫(yī)院又不常規(guī)開(kāi)展無(wú)痛分娩，必須自己去找麻醉醫(yī)生。于是整個(gè)孕期我隔三差五就提醒他這件事：幫我去找個(gè)麻醉醫(yī)生，拜托拜托！

周?chē)膊皇菦](méi)有唱衰的聲音。比如一個(gè)同學(xué)，打完無(wú)痛后宮縮乏力，24小時(shí)后只好順轉(zhuǎn)剖，白白遭了一道罪；還聽(tīng)說(shuō)有個(gè)同事打完無(wú)痛出現(xiàn)了馬尾神經(jīng)損傷，這事兒嚇得我另一個(gè)學(xué)妹根本不敢打無(wú)痛了。

不過(guò)這些都沒(méi)有動(dòng)搖我的信念：一定要打無(wú)痛。

到了預(yù)產(chǎn)期前兩天的下午，突然有點(diǎn)見(jiàn)紅了。產(chǎn)科醫(yī)生說(shuō)不用這么急著去醫(yī)院。晚上睡得不是特別踏實(shí)，一直在自己數(shù)宮縮的持續(xù)時(shí)間和間隔，還沒(méi)有規(guī)律。

到了第二天下午，宮縮頻繁一些了，老公打電話(huà)回來(lái)說(shuō)床位約好了，麻醉醫(yī)生也找好了，不過(guò)那人現(xiàn)在還在外地出差，晚上才會(huì)趕回來(lái)。

納尼？！晚上才回來(lái)？那我晚上要是生了怎么辦？出差回來(lái)那么累，他還樂(lè)意來(lái)趟醫(yī)院?jiǎn)幔?/p>

帶著忐忑的心情住進(jìn)醫(yī)院，晚上7點(diǎn)多，感覺(jué)肚子越來(lái)越痛，但是暫時(shí)還能忍受。護(hù)士過(guò)來(lái)說(shuō)，如果痛得厲害就推一支安定睡一覺(jué)，必須積攢一點(diǎn)體力。

我：那什么時(shí)候可以開(kāi)始上無(wú)痛？

護(hù)士：宮口開(kāi)到三指。

我：那什么時(shí)候會(huì)開(kāi)到三指？我現(xiàn)在開(kāi)到幾了？你們會(huì)定期過(guò)來(lái)檢查宮口嗎？……

護(hù)士很忙，并沒(méi)有回答我就走了。

很多時(shí)候不能怪護(hù)士冷漠，他們確實(shí)太忙了 | giphy

到了9點(diǎn)多，我覺(jué)得疼痛難忍，想叫護(hù)士來(lái)推安定，結(jié)果被嚴(yán)辭拒絕：現(xiàn)在還早呢，你現(xiàn)在就睡，等更痛的時(shí)候怎么辦？晚一點(diǎn)再打！

于是又度過(guò)了難熬的倆小時(shí)，終于，護(hù)士帶著一支可愛(ài)的小藥水來(lái)了。由于我自己也曾是神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，以前經(jīng)?？粗∪送瓢捕?，現(xiàn)在自己要被推安定了，內(nèi)心竟然有點(diǎn)小興奮。

眼看著護(hù)士把針筒插進(jìn)留置針，然后……

就沒(méi)有然后了。

我倒了，安定真是太給力了！

圖 | giphy

好景不長(zhǎng)，一個(gè)多小時(shí)之后，我就被痛醒了。

這次的疼痛比之前來(lái)得更加劇烈，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，間隔短。痛起來(lái)的時(shí)候我只能抓床單，抓床沿，抓床板。老公這時(shí)候也來(lái)了，痛起來(lái)時(shí)我也抓他的手，把他的手都抓紅了。

不知過(guò)了多久，護(hù)士又來(lái)檢查宮口了，“好了，可以上無(wú)痛了”這句話(huà)對(duì)我來(lái)說(shuō)無(wú)異于大赦令。

老公開(kāi)始打電話(huà)給麻醉醫(yī)生。我在一邊感覺(jué)每一秒都很難熬。疼痛還在繼續(xù)，就像一波一波的浪潮，每一次疼痛之間都有幾十秒的間歇期。在疼痛達(dá)到高峰的時(shí)候，我感覺(jué)腦海一片空白，什么也沒(méi)法想，注意力只能集中在“痛”上；疼痛過(guò)去了以后，我才能稍微思考一下，也只有在這時(shí)才能勉強(qiáng)從喉嚨里擠出幾個(gè)字：“麻醉醫(yī)生什么時(shí)候來(lái)？”

老公的手還被我抓在手里。他可能說(shuō)了“快了快了”之類(lèi)的話(huà)，可是下一波疼痛的浪潮馬上又來(lái)了，我又聽(tīng)不見(jiàn)他說(shuō)了什么了。

痛到高峰時(shí)，需要配偶適當(dāng)犧牲 | Friends

麻醉醫(yī)生終于提著大包小包出現(xiàn)在病房時(shí)，由于疼痛的關(guān)系，我一直僵硬地躺在床上閉著眼，根本看不見(jiàn)他長(zhǎng)啥樣，但是聽(tīng)到他的聲音，我感覺(jué)疼痛都減輕了幾分。

麻醉醫(yī)生各種談話(huà)簽字，精神頭很好的樣子，還在和大家談笑風(fēng)生，果然是經(jīng)常值夜班的人。知道要做腰椎穿刺，我特別自覺(jué)主動(dòng)地?cái)[好了體位，僵硬的身體似乎突然變靈活了。

做完腰穿，醫(yī)生問(wèn)：好些嗎？

我：好些了。

醫(yī)生：我還沒(méi)上藥呢！你都好了那我不上藥了！

我：納尼？！不行！

可能真的是一種心理作用吧，終于明白了教科書(shū)里說(shuō)的“安慰劑效應(yīng)”是多么的強(qiáng)大。醫(yī)生把藥打好就走了，說(shuō)明天派人來(lái)取裝備。原諒我現(xiàn)在已經(jīng)忘記那個(gè)裝備長(zhǎng)啥樣了，生娃以后睡眠嚴(yán)重不足，記憶力趨向于零。

慢慢地，麻醉藥物起作用了。我不再覺(jué)得痛了，感覺(jué)跟前兩個(gè)小時(shí)是天上地下的差別。

但還是睡不著，于是就瞇著眼躺著。慢慢地覺(jué)得腿上好像套了雙襪子一樣。慢慢地開(kāi)始有些想吐了。

我知道想吐應(yīng)該是麻藥的反應(yīng)，可是我太愛(ài)這麻藥了，舍不得把它關(guān)小。

這時(shí)候也到了早晨，護(hù)士來(lái)檢查，說(shuō)可以進(jìn)產(chǎn)房了，順手把無(wú)痛裝置關(guān)了……

這個(gè)我也早有心理準(zhǔn)備，似乎因?yàn)槁樗帟?huì)影響產(chǎn)婦在宮縮時(shí)用力，所以進(jìn)入第二產(chǎn)程一般都會(huì)關(guān)掉。只是我感覺(jué)有點(diǎn)舍不得。

在產(chǎn)房里等待時(shí)，麻藥的效果慢慢消退了，我感覺(jué)越來(lái)越痛。這才是真正的、過(guò)去沒(méi)有無(wú)痛分娩時(shí)，女人生孩子的感覺(jué)吧。一想到麻藥還是拯救了我?guī)讉€(gè)小時(shí)，心里還是有些寬慰的。

又不知過(guò)了多久，助產(chǎn)士開(kāi)始指導(dǎo)我用力了。在劇烈的疼痛中還要有技巧地用力，這個(gè)真是太難了。

在懷孕的最后一個(gè)月，由于我個(gè)子矮、骨架小，產(chǎn)科醫(yī)生對(duì)我說(shuō)，要控制一下體重不要讓寶寶長(zhǎng)太大了，免得不好生。于是，寶寶確實(shí)長(zhǎng)得不太大，最后只有5斤8兩，整個(gè)分娩過(guò)程非常順利，連側(cè)切都沒(méi)有。

助產(chǎn)士給我縫稍微撕裂了的傷口。大概剛才太痛了，這下沒(méi)打麻藥縫針也完全不痛。我只記得產(chǎn)房里好冷，凍得我瑟瑟發(fā)抖，說(shuō)話(huà)都結(jié)巴了。

回想整個(gè)生娃過(guò)程感覺(jué)出奇地順利：第一天見(jiàn)紅，第二天住院，第三天分娩，第四天回家。現(xiàn)在覺(jué)得打無(wú)痛是這其中最棒的決定。

至于并發(fā)癥和后遺癥？腰穿的地方有一個(gè)小紅坨，很久才消退，其他沒(méi)什么異樣。并沒(méi)有像有些人說(shuō)的會(huì)腰痛，倒是經(jīng)常抱娃抱得背痛手臂酸。

至于打了麻藥腦子壞了更是無(wú)稽之談，生完三個(gè)月還去考了個(gè)托福，112分。

首先，我希望整個(gè)社會(huì)、家庭尤其是孕媽媽對(duì)分娩有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，我們經(jīng)常說(shuō)新生命是神圣的、偉大的，而新生命的誕生也應(yīng)該是幸福的、帶來(lái)希望的、充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的、值得期待的，不應(yīng)該讓分娩等同于疼痛、出血、創(chuàng)傷、風(fēng)險(xiǎn)，這種氛圍會(huì)使面對(duì)分娩的喜悅、愛(ài)意被擔(dān)憂(yōu)和焦慮、恐懼所取代，對(duì)分娩體驗(yàn)、親子依戀關(guān)系、寶寶安全感的建立帶來(lái)不良影響，與產(chǎn)前焦慮和產(chǎn)后抑郁也有關(guān)系。

作者說(shuō)“知道懷孕的時(shí)候，我就打定主意要無(wú)痛分娩”，應(yīng)該也是在口口相傳、影視情節(jié)等的影響下，對(duì)于宮縮的恐懼戰(zhàn)勝了對(duì)寶寶的期待。我希望更多的孕媽媽能說(shuō)：“知道懷孕的時(shí)候，我就打定主意讓自己和寶寶更健康?！?/strong>

分娩之痛，可怕的不僅僅是疼痛本身，對(duì)于分娩和疼痛的恐懼，也會(huì)引起一系列病理生理變化，如產(chǎn)婦過(guò)度換氣、子宮血流量減少、臍血流量減少、交感神經(jīng)興奮、產(chǎn)程延長(zhǎng)致使體力消耗過(guò)多造成酸中毒等。母體的這些變化對(duì)胎兒和新生兒也會(huì)產(chǎn)生有害的影響。

而隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，疼痛并非不能緩解，分娩鎮(zhèn)痛正越來(lái)越多地運(yùn)用到臨床。

分娩“鎮(zhèn)痛”，不等于“無(wú)痛”。分娩鎮(zhèn)痛其實(shí)分為“藥物鎮(zhèn)痛”和“非藥物鎮(zhèn)痛”。本文作者經(jīng)歷的藥物鎮(zhèn)痛，是在腰椎上進(jìn)行硬膜外麻醉，比較適合沒(méi)有麻醉禁忌癥的孕媽媽?zhuān)瑫r(shí)也需要醫(yī)院能提供這樣的服務(wù)和支持。但現(xiàn)在很多醫(yī)院其實(shí)還沒(méi)有條件實(shí)現(xiàn)藥物鎮(zhèn)痛，此時(shí)可以選擇非藥物鎮(zhèn)痛幫助緩解分娩疼痛，如拉瑪澤呼吸法、導(dǎo)樂(lè)陪伴、模擬產(chǎn)房、產(chǎn)婦的自由體位與活動(dòng)管理、音樂(lè)鎮(zhèn)痛等。

孕媽媽和家庭應(yīng)該在產(chǎn)前課程或者孕婦學(xué)校教育中，了解分娩過(guò)程和各種分娩鎮(zhèn)痛的方法及利弊，根據(jù)實(shí)際情況和自己的知識(shí)及預(yù)期進(jìn)行選擇，制定分娩計(jì)劃。