鱸魚屬于一種不咸不淡的魚類,可謂是特點(diǎn)多多。它不僅肉質(zhì)鮮美,沒有海魚的腥味和咸味,還富含了海魚中特有的豐富礦物質(zhì)和氨基酸,所謂魚和熊掌兼得。因?yàn)樗赓|(zhì)白嫩,清香,沒有腥味,肉為蒜瓣,最適宜清蒸,也很適合孩子吃的魚類! 清蒸鱸魚BY 小黠大癡 主料
輔料
清蒸鱸魚的做法 1. 鱸魚去鱗,去腮,去內(nèi)臟反復(fù)清洗干凈后在魚身上面快刀傾斜片出花刀。 2. 與整個涂抹少量鹽,料酒,魚口處塞上蔥絲,姜片腌制一小時(shí)入味。 3. 大蔥白切細(xì)絲,放入涼水中浸泡撈出。 4. 姜切細(xì)絲,紅椒切絲,大蒜切片。 5. 再來調(diào)澆汁,2勺味極鮮醬油,一茶匙白糖,幾滴香油,調(diào)入適量清水。 6. 腌好的魚連同腌料一同入鍋,大火水開后蒸10分鐘左右。 7. 蒸好拿出來,拿掉蔥姜,掉到腌料湯,重新鋪上蔥姜蒜,紅椒絲。 8. 把調(diào)好的料汁用勺子淋在魚身上面。 9. 2勺植物油燒熱,刺啦澆在蔥姜蒜上面出香味。 10. 鮮嫩無比的清蒸鱸魚。
魚要提前腌制會比較入味。蒸魚的時(shí)間不能過長,長了蒸老肉質(zhì)就不鮮嫩了,一般10分鐘以內(nèi)。具體要看魚的大小來掌握。 如果你覺得美食杰的問答能幫助到你,請點(diǎn)贊、關(guān)注、分享!你有什么觀點(diǎn)和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。 |
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