更年期綜合征（MPS），應(yīng)該稱為圍絕經(jīng)期綜合征，指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。

自主神經(jīng)功能紊亂，相信在昨晚發(fā)的那條微博頭條文章里，你應(yīng)該可以有所了解了。各種以自我感知異常為主的癥候會(huì)出現(xiàn)。

其中，因自主神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心率和血管的舒縮，調(diào)節(jié)毛孔來(lái)出汗，調(diào)節(jié)睡眠與情志，所以往往會(huì)有心悸、多汗、失眠等問(wèn)題，這些問(wèn)題較常見(jiàn)。

你的情況正是如此：

交感神經(jīng)興奮，血管收縮，心率加快，此時(shí)出現(xiàn)心悸癥狀，同時(shí)也影響睡眠，甚至出現(xiàn)焦慮。而耳蝸部為了聽(tīng)清聲音，血管很細(xì)，血流很慢，因此容易在此時(shí)出現(xiàn)供血障礙，以耳鳴為主要表現(xiàn)。體溫的調(diào)控也出現(xiàn)問(wèn)題，往往伴有出汗和手足心發(fā)熱的現(xiàn)象。

中醫(yī)學(xué)中把這種情況歸結(jié)為肝腎陰虛，陰虧陽(yáng)亢所致，治療當(dāng)滋陰清熱為法。下面介紹一下日常保健與臨床治療思路。

選用足少陰腎經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)的穴位為主，腎經(jīng)選照海，其穴性恰在太溪與然谷之間，既滋陰又清熱。

針刺時(shí)有輕刺激和重刺激兩種針?lè)?/strong>，由于自我保健采用點(diǎn)揉法，故為輕刺激，滋陰為主，清熱為輔。

如果臨床中患者熱重，則針至人部，使局部出現(xiàn)麻電感，清熱為主，滋陰為輔了。

再選用太沖穴，為肝經(jīng)原穴，但要重刺激，拇食放在太沖，食中指放在足底對(duì)應(yīng)位置（接近涌泉），相對(duì)點(diǎn)揉，緩慢而持久，使酸脹貫通足心，此為肝腎同源的太沖透涌泉法，同樣用手指點(diǎn)揉為輕刺激，可滋補(bǔ)肝腎。

再配以任脈的承漿穴，點(diǎn)揉之，以引津上承。

三穴搭配，常作可收保健之效。如果癥輕自我保健即可。

從病程上，分為更年初期和更年中后期。

（1）更年初期，陰虧尚不嚴(yán)重，以滋陰為主，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度上就是激發(fā)性激素，激活受體，減緩激素過(guò)快的下降，從而治療本病。

當(dāng)然從這個(gè)角度上講，下面這組處方，也可用于40歲后女性的卵巢保養(yǎng)與對(duì)抗衰老。

主穴：帶脈、五樞、維道、關(guān)元

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配穴：太溪、太沖透涌泉、承漿

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主穴用關(guān)元是可以理解的，但關(guān)元只排在第四位，前面還有帶脈、五樞和維道三穴。

因?yàn)檫@三個(gè)穴位才是真正可以刺激到卵巢，直接提高卵巢分泌性激素功能的穴位，因?yàn)閹}可刺激到卵巢懸韌帶（左側(cè)）、五樞穴的十余種刺法中針對(duì)大腸壁的刺法可間接刺激卵巢（左側(cè)）、維道（右側(cè)）亦刺激卵巢與腹壁固定之韌帶。