百會穴通全身,一竅通而百竅通,經(jīng)常刺激百會穴,能達到疏通全身經(jīng)絡的目的,氣血就會運行無礙,這時人自然就會有精神,且百會穴,屬陽性對陽脈有很大的好處,經(jīng)常按摩百會穴有調(diào)節(jié)身體陰陽平衡的作用??梢跃徑忸^痛、失眠等癥狀。對于中老人來說,有著頭疼、頭暈等情況也能夠有所緩解;所以在生活中陽氣不足的人,不妨可以按摩百會穴。 按摩的時候要注意:力度不能過分刺激,否則容易造成一竅亂而百竅亂的情況,輕則氣血運行不順,重則導致經(jīng)脈受損。 |
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