痛風(fēng)性腎炎是對(duì)身體危害極大的腎損害，一旦患上該病，腎友除了接受正規(guī)的藥物治療外，也要從生活的各個(gè)方面作出調(diào)整以促進(jìn)康復(fù)，而其中飲食療法對(duì)痛風(fēng)性腎友的恢復(fù)起到很重要的調(diào)養(yǎng)作用，但是你知道痛風(fēng)性腎病腎友的飲食原則嗎？今日小編給大家匯總一下，一定要好好遵守哦~

01保持理想體重

每日減少的熱量約為平時(shí)的10%~15%，并應(yīng)采取循序漸進(jìn)的方法，不可操之過急，否則熱能減少過多過快易造成體內(nèi)酮體增加，影響尿酸的排出而促發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。

02限制食物嘌呤攝取量

應(yīng)長(zhǎng)期控制嘌呤攝入，急性期應(yīng)選用低嘌呤飲食，每日嘌呤攝取量應(yīng)在100~150毫克以下，緩解期可適當(dāng)放開，但仍應(yīng)禁食高嘌呤食物。 由于蛋白質(zhì)在體內(nèi)具有特殊作用，攝食過多蛋白質(zhì)，也可使內(nèi)生性尿酸增加，故亦應(yīng)適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的攝入。

03鼓勵(lì)多進(jìn)食堿性食品

含有較多鈉、鉀、鈣、鎂等元素的食物，在體內(nèi)氧化生成堿性氧化物，如蔬菜、馬鈴薯、甘薯、奶類等，生理上稱為堿性食物。水果如柑橘等，經(jīng)體內(nèi)代謝后留下豐富的堿性元素鉀，故亦為堿性食品。(一般每天供給蔬菜1000克，水果50克。增加堿性食品攝取，可以降低血清和尿液的酸度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，故應(yīng)多選食堿性食品。再則蔬菜和水果富含維生素C，能促進(jìn)組織內(nèi)尿酸鹽溶解。 西瓜和冬瓜不但屬堿性食品，而且具有明顯的利尿作用，故對(duì)痛風(fēng)患者更為有利。但是高鉀血癥的腎友也一定要控制鉀的攝入量哦~

04保障尿量充沛

如果心肺功能正常，腎友應(yīng)維持尿量2000毫升/天左右，以促進(jìn)尿酸排泄。伴腎結(jié)石者最好能達(dá)到3000毫升/天，痛風(fēng)性腎病致腎功能不全時(shí)應(yīng)適當(dāng)控制水分。

飲料最好以普通開水為宜。雖濃茶、咖啡、可可等飲料在體內(nèi)不產(chǎn)生尿酸，也不在痛風(fēng)石里沉積，但有這些飲料具有興奮植物神經(jīng)系統(tǒng)作用，可能引起痛風(fēng)發(fā)作，所以這類飲料還是盡量少喝。同時(shí)還有個(gè)小提示，為了防止夜間尿濃縮，腎友可在睡前或半夜適當(dāng)飲些水。

參考文獻(xiàn)：

1.《腎病營(yíng)養(yǎng)療法》人民軍醫(yī)出版社 主編：戎殳 袁偉杰

2.《腎臟病實(shí)用手冊(cè)》上海文化出版社 主編：湯曉靜 梅長(zhǎng)林