松茸大家都是比較熟悉的，這是一種非常好的滋補品，在平時的生活中，人們會把松茸當成普通的食物來吃，也經(jīng)常會被人們當成補品來食用，經(jīng)常吃松茸的話，能夠強身健體，尤其是腸胃不好的人，平時不妨多吃一些松茸，能夠改善腸胃功能，除此之外，松茸含有下列這些好處。

1、改善糖尿病

松茸能夠刺激胰島β細胞分泌胰島素，保護和修復胰島β細胞，增加體內胰島素含量；從松茸中提取出的α-葡糖苷酶抑制劑（GI）能夠降低糖尿病人用餐后血糖；最后，松茸能夠改善胰島素抵抗，加速肝葡萄糖代謝，具有直接降糖的功效。

2、護肝養(yǎng)胃

長期食用松茸后大家發(fā)現(xiàn)，松茸具有強身、補腎壯陽、益腸胃、理氣、化痰的神奇功效功效。另外，松茸還能夠促進自由基清除，抑制或阻斷自由基引發(fā)的脂質過氧化反應，增強SOD、CAT、GSH-Px活性，提高機體抗氧化能力，具有保肝之功效。

3、調理心腦血管疾病

松茸中含有的油酸亞油酸等可有效地清除人體血液中的垃圾，延緩衰老，還有降低膽固醇的含量和血液黏稠度、預防高血壓、動脈粥樣硬化和腦血栓等心腦血管系統(tǒng)疾病的作用。

4、提高人體免疫力

松茸含有人體所需的各種營養(yǎng)，具有綜合提高免疫力的功效，特別是松茸中所富含的雙鏈松茸多糖，能激活人體的T細胞，對非特異性免疫和特異性免疫具有確定的增強作用，對身體虛弱、術后產(chǎn)后人群快速提高免疫力具有非常好的效果。

松茸的適用人群：身體虛弱、容易疲勞、癌癥患者、心血管疾病患者、糖尿病患者、消化不良、胃動力較弱

什么人不能吃松茸：松茸幾乎是百無禁忌的，任何人都適合吃，松茸有著很好的營養(yǎng)價值和藥用價值。松茸可以很好的殺死癌細胞，并且防止癌細胞的再生和分裂。除此以外松茸的好處數(shù)不勝數(shù)，適合于每一個人食用。因此有條件的人可以在日常生活中多食用松茸，起到保健治病的作用。