在中醫(yī)中我們常常能夠看見與西醫(yī)截然不同的治療方式——按摩，除了刮痧、拔火罐和按摩浴缸外還有一種傳統(tǒng)按摩保健用品，就是三角雀。這是一種集點(diǎn)穴、刮痧、按摩三位一體的多功能保健用具，可以代替手指按摩穴位。

三角雀的造型非常優(yōu)美小巧，它的外形像一只飛翔的小鳥，所以得名為三角雀。它的使用功效和刮痧板比較相似，如使用時(shí)可以刺激經(jīng)絡(luò)，疏通臟腑，促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)也可坐穴位附近的刮痧使用，是足療按摩的必備生活居家用品。

中醫(yī)養(yǎng)生講究點(diǎn)穴、按摩、刮痧、推拿，而人的經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱，意指周身氣血運(yùn)行的通道。它不僅指導(dǎo)著中醫(yī)各科的臨床實(shí)踐，而且還是人體保健、養(yǎng)生祛病的重要依據(jù)。而使用三角雀對(duì)經(jīng)脈進(jìn)行不同部位的按摩，不斷刺激穴位，可以有效改善血液循環(huán)，也便于通達(dá)養(yǎng)氣，宣行郁滯，疏利氣血，預(yù)防亞健康。

三角雀的各個(gè)部位可以用來對(duì)不同的身體穴位進(jìn)行按摩。它的兩個(gè)圓頭部分可以用來按摩穴位，點(diǎn)穴之用，比如足底的按摩。人的腳底有許多的神經(jīng)末梢，同時(shí)也是人體器官的一個(gè)反射區(qū)，常做足底按摩可以促進(jìn)身體的消化作用和新陳代謝的速率，影響人的消化和吸收，也就說可以幫助過渡肥胖者減肥，每天可以坐在床上按摩左右腳兩分鐘即可。

三角雀的弧形邊除了可以用來按摩手臂脖子和小腿的淋巴外，手柄部分的扁頭可以用來刮痧。不同于以往使用的勺筷工具，三角雀可以更快地達(dá)到刮痧效果。刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循“急則治其標(biāo)”的原則，運(yùn)用來回反復(fù)刮劃的手法使人經(jīng)脈末端的細(xì)小血管爆裂，因此常?？梢钥吹皆诠勿鸷蟮娜松砩峡吹酱笃那嘧嫌傺?。這樣較為粗暴的方式可以有效疏通人的血脈經(jīng)絡(luò)，讓其中的“積郁之氣”得以散發(fā)出來。

偶爾做一次刮痧可以有效起到活血化瘀的功效。運(yùn)用具有發(fā)汗作用的揮發(fā)性刮痧油，還可以促使毛孔開張、排泄汗液，利用人體本身來排除體內(nèi)毒素和廢物。它所能使用的癥狀有感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，非常適合老年人保健養(yǎng)生和長(zhǎng)時(shí)間在電腦桌前工作的年輕人緩解疲勞使用，并有助于肥胖者改善體內(nèi)的代謝水平，加速體重下降。