你近視多少度？如果大于600度，那你就要多注意了！很多人認為近視是一件小事，只要配一副眼鏡就能解決了。實際上，近視會導(dǎo)致眼球被拉長，就像一個圓狀物體被拉升成了一個橄欖形狀一樣。導(dǎo)致光線不能準(zhǔn)確地聚集在眼底的視網(wǎng)膜上，造成我們看東西模糊的情況。

而且，眼球在被拉長的過程中作為保護眼睛的“圍墻”——視網(wǎng)膜，就很容易變得很脆弱。這時，危害視力健康的“大妖小怪”就會趁虛而入。尤其是近視度數(shù)大于600度的高度近視必須引起重視，這些“大妖小怪”也就是并發(fā)癥，如果嚴(yán)重的話，容易導(dǎo)致失明！

那不小心成了高度近視，容易導(dǎo)致哪些并發(fā)癥以及要有哪些主要注意的呢？

不參與劇烈運動，避免視網(wǎng)膜脫離

近視度數(shù)越高，眼軸越長，發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險越大。高度近視者在進行劇烈運動，如坐過山車、蹦極時，眼球受到很大沖擊力，相當(dāng)于眼睛產(chǎn)生壓力變化，視網(wǎng)膜就可能脫離。視網(wǎng)膜脫離是指視網(wǎng)膜的感光層和色素層之間脫落，而脫落的這部分就像去了一角幕布，無法正常接收晶狀體折射的影像事物。

而且視網(wǎng)膜脫落通常都沒有疼痛感，所以患者一般不易察覺到。只能依靠一些癥狀來判定。初期的癥狀是視力下降，感覺眼前有黑影，頻繁閃光等。

一旦發(fā)現(xiàn)上述這些癥狀，不論是不是高度近視患者，都很可能是視網(wǎng)膜發(fā)生脫落，應(yīng)盡快到醫(yī)院進行檢查。

視力忽然下降，謹(jǐn)防白內(nèi)障來襲。

白內(nèi)障是指晶狀體全部或部分渾濁，高度近視患者容易病發(fā)該眼病，而且手術(shù)的效果比不是高度近視的人差。如果高度近視患者出現(xiàn)視力突然大幅下降，視物模糊，應(yīng)立即就醫(yī)。這很可能是近視并發(fā)白內(nèi)障的先兆癥狀。

青光眼可致盲，眼壓升高要留心

很多高度近視患者容易發(fā)生青光眼，這是眼內(nèi)的壓力增高引起的眼病，導(dǎo)致瞳孔放大，角膜出現(xiàn)水腫，呈灰綠色劇烈頭痛、嘔吐、視力急劇減退，也叫綠內(nèi)障。

青光眼是目前排在世界第二位的致盲性眼病，表現(xiàn)為眼壓高、視力進行性下降，視野會縮小。

因此，高度近視患者要注意定期測量眼壓，一旦發(fā)現(xiàn)異常，就要及時就醫(yī)。

切勿用眼過度，以免引起黃斑出血

是指視網(wǎng)膜的脫離現(xiàn)象發(fā)生在黃斑區(qū)，剛開始的時候不容易察覺，但到后期，黃斑中心脫落甚至出現(xiàn)黃斑裂孔時，視野中心就會出現(xiàn)中央暗點，或者視物變形等異常癥狀。高度近視者眼軸長，眼組織變薄、變性，容易發(fā)生黃斑出血；眼外傷、用眼過度、年齡增長等原因都可能誘發(fā)黃斑出血。

如果懷疑自己黃斑出現(xiàn)問題，可以做一個小自測，就是用一張Amler方格表，看小方格有沒有變形或缺損。

檢查時只需蓋上一只眼，注視阿姆斯勒表方格的中央點，檢查中一直注視該點。正常人看到的所有線條應(yīng)該是直的，方格應(yīng)該是同樣大小的。如檢查時發(fā)現(xiàn)網(wǎng)格模糊、變形或顏色異常，則需要立刻到正規(guī)醫(yī)院眼科進行進一步的檢查。

同時，出現(xiàn)了對比敏感度下降、暗點、視物變形、閱讀能力下降、色覺功能減退等癥狀也是黃斑變性的征兆，需要盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

不過大家也別慌，只要在日常生活中做好保護和預(yù)防，這些“大妖小怪”也不敢輕易找上門來。

做好這5點，保護眼睛遠離并發(fā)癥：

1、定期檢查

定期檢查眼底、視力等，建議每半年到正規(guī)的眼科做眼底散瞳檢查。

2、避免劇烈活動

不建議做劇烈運動和重體力勞動，避免眼外傷，以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。

3、多參加戶外活動

每天有效的1小時以上戶外活動，能較好的預(yù)防近視，而且現(xiàn)在的人經(jīng)常使用電子產(chǎn)品，更應(yīng)該多進行戶外活動。

4、科學(xué)用眼

避免長時間看書、寫作、上網(wǎng)、打字、看電視、玩游戲機、熬夜等；建議如果看書或用電腦時，每隔40~45分鐘就休息5~10分鐘。

5、關(guān)注異常癥狀

突然出現(xiàn)視力減退，眼前有黑影飄動，特別是發(fā)生像雷電樣的閃光感覺，或自覺眼前有固定黑影遮蓋時，應(yīng)盡早到醫(yī)院找眼科醫(yī)生進行檢查。