以前總覺得懷孕是一件特別容易的事情，直到有一天聽到身邊有很多同事、朋友、同學等因為懷孕難而苦惱時，才發(fā)現(xiàn)懷孕并不是想象中的那么容易。以前聽人家說一直懷不上，總覺得人家是有什么婦科疾病，后來聽周邊的人說身體各種指標都正常，但是卻一直懷不上，才了解懷孕不是身體好就能懷上的事情。

一、壓力過大

網(wǎng)友“果然中的必然”：

抽出六個月沒有懷孕, 開了幾家醫(yī)院, 檢查藥, 說媳婦輸卵管通過而不順利。每個月計算排卵期, 連續(xù)共用房間, 不懷孕。心已經(jīng)放棄了, 準備下個月去外地工作。因此, 就在散步幾天后, 媳婦用試卷檢查懷孕。第一反應真的是錯誤的, 太令人難以置信了。

后來到醫(yī)院檢查診斷前放心。我們的壓力和焦慮狀態(tài)是一個調(diào)節(jié)條件, 直接影響我們的下丘腦內(nèi)分泌。然后這個調(diào)節(jié), 我們的內(nèi)分泌整體會影響我們的排卵過程, 然后月經(jīng)周期的過程會受到影響。因此, 我們壓力越大, 懷孕的可能性就越小。

夫妻雙方都應在舒適、精力充沛的情況下準備懷孕, 學會放松, 自然良好的懷孕。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù), 懷孕1個月成功的概率只有 2 5%, 6個月準備成功的概率在 4 0% 左右, 懷孕8個月成功懷孕的概率在 7 5% 左右。不過, 約 9 0% 的朋友將在一年內(nèi)為成功懷孕做好準備。所以開始準備懷孕不要慌張, 也不要太快, 安心計算排卵期, 找一個合適的懷孕時間是為懷孕做準備的正確的事情。

二、作息、飲食不健康

網(wǎng)友“蝸?！保?/p>

我以前經(jīng)常是有一頓沒一頓的吃飯，有時候下午三四點還沒吃早餐的，而且晚上一兩點，三四點都不睡的。那個時候，我一度懷疑自己是生不出孩子的女人。后來，生活規(guī)律了，每餐都吃，早睡早起，壓力也沒什么了，其他事情也想得少了。月經(jīng)后三四天同房，沒做措施就懷上了，意外的懷孕，意外驚喜，現(xiàn)在女兒馬上就快兩歲了。所以，女人真的不可以熬夜，也不能飲食亂七八糟。

由于工作繁忙或夜生活豐富, 你可能有熬夜、睡到很晚、周末睡得大的習慣。

不規(guī)律的休息會影響女性的正常懷孕, 因為不規(guī)律的工作會使女性的內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)少等現(xiàn)象, 從而也會影響排卵, 從而減少機會 "懷孕。不良的飲食習慣與女性的健康直接相關(guān), 長期不均衡的飲食會降低女性的懷孕能力。

美國科學家的一項新研究發(fā)現(xiàn), "垃圾食品" 中的反式脂肪是懷孕婦女的無形殺手, 而反式脂肪可導致女性不孕不育風險增加70%。因此, 要做好懷孕準備, 一定要注意保持舒適的心情, 注意合理休息, 少吃辛辣刺激的食物, 多吃營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜, 用排卵試卷監(jiān)測排卵周期, 以及積極為懷孕做準備。

三、曾經(jīng)做過多次人流

網(wǎng)友“無他無愛”：

那個時候不想要孩子的時候，老是懷孕，只能人流。現(xiàn)在和老公結(jié)婚了，想要個孩子好難??！都備孕一年了，還是一點反應沒有，真的不知道還能不能懷上?？赡苷娴氖窃骄o張越想懷上偏偏懷不上，順其自然吧！

現(xiàn)在大家都比較開放，婚前同居或者發(fā)生關(guān)系早就不是什么新鮮事了，只是要勸告大家，一定要做好保護措施。人流是對你自己和每一個孩子都不負責任的表現(xiàn)。已經(jīng)有寶寶的不考慮再生孩子的女性，為了自己的健康也要做好避孕措施。

人流對女性的傷害

1、人流對身體的流動損害非常大, 可能導致不孕不育、盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)失調(diào)、習慣性流產(chǎn)等諸多后遺癥。

2、人流導致子宮內(nèi)膜變薄, 卵子的粘附變小, 使受精卵難以臥床, 會導致早期流產(chǎn)或胎兒畸形和胎兒更年期等, 子宮內(nèi)膜也如肥沃土壤中, 子宮的流動造成越來越多的子宮內(nèi)膜貧瘠, 也可能導致晚期胎兒不能吸收足夠的營養(yǎng),

這可能導致胎兒發(fā)育不良, 缺陷, 精神障礙, 發(fā)育遲緩, 甚至停止發(fā)育 (胎兒的懸浮)。

3、人流會對身體和精神造成極大的傷害, 不僅會產(chǎn)生各種后遺癥, 導致身體免疫力下降, 還會導致內(nèi)分泌失調(diào), 使女性迅速衰老, 年滿10歲, 真的是這樣。

因此, 如果你不想要孩子, 你應該做好避孕工作, 避免意外懷孕對身體造成傷害。但在現(xiàn)實生活中, 很多女孩不知道人群流動的危害和弊端, 容易選擇人群的流動, 很多女性都是在續(xù)集后的流動崗位開始后悔。一旦人群的流動將成為女性一生的噩夢。今后要注意避孕, 不要墮胎, 珍惜自己。