說起痘痘，估計不光只是女性不喜歡它，男性也都對它非常討厭。其實，長痘痘不光是美觀問題，還會讓人非常的不舒服，很多人都想離它遠遠的。估計每個年輕人都有過長痘痘的經歷吧，由于年輕人處于發(fā)育期，內分泌比較旺盛，從而很容易導致臉上長痘。不過有很多人都會納悶我已經過了青春期為什么還會長痘痘，到底是什么地方出了問題？今天天津津門中醫(yī)院皮膚科專家來告訴你，過了青春期之后長痘的原因。

1、鼻頭上長痘

這一個部位很多人都喜歡長痘，由于在鼻頭上除了油脂分泌比較旺盛外，喜歡長痘外，還有另外一個原因就是：胃火過大，消化不好，從而容易導致食物長期堆積在體內，導致體內毒素過多，從而容易出現(xiàn)長痘的現(xiàn)象。并且，胃火比較旺盛的人，容易發(fā)生便秘的癥狀，也比較容易導致鼻頭上長痘。

建議：減少辛辣刺激食物，火鍋，過涼等食物的食入。

2、嘴唇周圍長痘

一般痘痘喜歡長在嘴唇周圍的人，可能患有腸炎。腸炎的人，一般消化不好，容易導致食物堆積在體內，還容易發(fā)生便秘。宿便若長期堆積在體內，毒素被大腸重復吸收，就導致嘴唇周圍長痘。同時，如果使用含氟過多的牙膏，也容易導致嘴唇周圍長痘。

建議：平常多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，少用含氟多的牙膏。

3、眉毛或者眉心長痘

一般出現(xiàn)在眉毛或者眉心長痘的比較少，如果喜歡在這個地方長痘的話，就要引起重視了。你需要回憶下是否最近出現(xiàn)過心悸、胸口悶等癥狀，因為，有心臟疾病的人，喜歡在眉毛或者眉心長痘。

建議：避免劇烈運動，遠離煙酒。

4、左臉頰喜歡長痘

很多人喜歡長痘在臉上，而在臉上長痘，又可以分左邊與右邊，喜歡在左邊長痘的人，一般肝火比較旺盛導致的，當體內火氣過旺的話，就喜歡在左臉長痘。

建議：多運動，多吃蔬菜水果，平常盡量少吃熱性食物，防止肝火旺盛加重。

5、右臉頰喜歡長痘

與第4點不同的是，喜歡長在右邊臉頰上，這個時候要考慮肺部火氣過旺導致的。從中醫(yī)的角度上來說，肺氣旺盛的話，容易導致咳嗽、多痰、右臉頰長痘。

建議：多吃點潤肺的食物，比如梨子、銀耳等食物，平常多做做有氧運動。

6、下巴喜歡長痘

一般下巴長痘的人比較多，由于體內內分泌異常的話，就容易出現(xiàn)下巴長痘，有些女性過了30歲后，還喜歡長痘，那么，就說明內分泌出現(xiàn)了異常，這個時候要考慮是否體內激素分泌旺盛導致的。

建議：要吃過涼的食物，多吃點含雌性激素多的食物，比如黃豆、牛奶等。

7、額頭喜歡長痘

這一點，估計90% 的人都曾經有過吧。很多人額頭上都愛長痘，且容易不斷冒出新的，同時，很多人在熬夜加班后，第二天就冒出來，這就是由于體內毒素過多，進而造成肝臟受累導致的。由于肝臟受累，容易導致毒素無法正常的排泄出去，從而引發(fā)額頭長痘。

建議：不要熬夜，盡量做到晚上10點就睡覺，讓肝臟能夠休息好，多吃養(yǎng)肝護肝的食物。

以上這7個喜歡長痘的地方，你們有過嗎？一般在青春期長痘正常，這是由于體內內分泌旺盛，但是，當你過了青春期之后，如果還在經常長痘的話，那么就要引起重視了。好了今天的科普就先到這兒了，針對痘痘如果還有什么疑問的話，歡迎來私信我。