慢性鼻炎到底怎么來的？

是反復(fù)感冒，還是急性鼻炎拖延治療引起的呢？

答案是：

急性鼻炎剛開始的時(shí)候不重視，把鼻炎當(dāng)感冒，隨便吃了感冒藥（導(dǎo)致病邪沒有完全去掉）；用噴鼻子的，或者洗鼻子的，短暫消除癥狀（風(fēng)寒的表邪并沒有完全解掉）；使用抗過敏藥或類固醇激素（能夠快速緩解但一旦停藥，反而會(huì)加重鼻炎的癥狀）。

▍簡簡單單的感冒，怎么變成了慢性鼻炎？

相同點(diǎn)：鼻塞、打噴嚏、流鼻涕。

區(qū)別點(diǎn)：

1. 看鼻涕

起病三五天之內(nèi)，流清鼻涕、打噴嚏，一般是感冒。

鼻炎的一般比較粘稠，即使初期有清鼻涕，很少超過兩天。

三五天之后，沒有明顯流鼻涕，但是鼻子的癥狀緩解不了，總是揉鼻子、摳鼻子或者一躺下去鼻子就堵得厲害，起來就沒事，這種就是鼻炎。

2. 看眼結(jié)膜

眼結(jié)膜，把眼睛拉下來，有一個(gè)半月形，顏色偏淡偏白，證明眼睛沒有發(fā)炎，那就不是感冒。如果是感冒，往往由于病毒感染，眼睛一拉下來是紅通通一片。這時(shí)要先治好感冒。

3. 看喉嚨

喉嚨有充血紅腫，證明還有外感，還是治感冒，攻邪為主。

4. 看咳嗽

天氣干燥，不少孩子早晚會(huì)咳幾聲清嗓子，沒有其它的感冒癥狀，多數(shù)是鼻炎引起的。咳起來明顯有痰的才是感冒。

▍如果確定是鼻炎，接下來要初步判斷孩子是哪種類型的鼻炎。

1. 急性鼻炎

急性鼻炎跟感冒最像。一般出現(xiàn)的癥狀是鼻塞，剛開始可能會(huì)有清鼻涕，慢慢變成黏稠的膿鼻涕。

一般急性鼻炎會(huì)伴有怕冷、發(fā)熱、頭痛、全身乏力、食欲減退等癥狀。如果注意飲食或者作息，人體自己的正氣慢慢恢復(fù)，通常 1~2 周也可以自己好。

身體底子比較差的，或者有重癥癥狀之后還不注意的，往往會(huì)由急性鼻炎演變成慢性鼻炎。

2. 慢性鼻炎

慢性鼻炎也有鼻塞。但是這種是間歇性的，有時(shí)候塞，有時(shí)候不塞。

有些小朋友會(huì)覺得晚上睡覺的時(shí)候塞，第二天早上起來又沒事了；

有一些晚上塞早上起來也塞，但是活動(dòng)開之后，上午中午下午又沒事了；

有一些單純早上鼻子塞，而且也會(huì)打噴嚏，還有鼻涕比較多。

3. 過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是當(dāng)空氣不是很好，空氣不流通，或者有一些刺激物導(dǎo)致鼻子不舒服，突然間很多噴嚏，同時(shí)伴隨咽喉癢、眼睛癢、耳朵癢等過敏癥狀。

▍這三種鼻炎應(yīng)該怎么治療呢？

急性鼻炎，如果注意飲食或休息，人體自己的正氣慢慢恢復(fù)，通常 1~2 周可以自己好。

慢性鼻炎和過敏性鼻炎的調(diào)治則比較麻煩，需要孩子、家長與醫(yī)生密切配合，堅(jiān)持用中藥或者中藥配合貼敷、膏方來治療。

▍三分治七分養(yǎng)

鼻炎難搞但可以治愈。首先注意生冷寒涼的食物不要吃，包括水果、牛奶！

藥食同源的食物，不妨經(jīng)常吃：

① 薏苡仁山藥紅棗蓮子粥：

薏苡仁 50 g，蓮子 15 g，山藥 20 g，紅棗 5 枚，芡實(shí)粉 15 g，煮成粥或者羹，當(dāng)點(diǎn)心食用，可以健脾祛濕、止瀉、增強(qiáng)腸道功能。

② 辛夷花煮雞蛋

辛夷花 15 克，雞蛋 2 個(gè)。

將辛夷花放入沙鍋內(nèi)，加清水兩碗，煎煮至一碗濾出。

雞蛋煮熟去殼，刺小孔十余個(gè)。

將藥汁倒入沙鍋，放入雞蛋同煮片刻。飲湯吃蛋，常服可通竅，凈膿涕，驅(qū)風(fēng)痛。