近視率沒有最高,只有更高 根據(jù)教育部發(fā)布的《2014年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果》顯示,學(xué)生的近視率居高不下。 19~22歲,視力不良率居然達(dá)到了86.36%,就連7~12歲的小學(xué)生的視力不良率都快達(dá)到50%,“小眼鏡”逐年增多,近視呈低齡化趨勢。 專家感慨:近視群體越來越年輕化。以前來看眼睛的孩子都在10歲左右,而現(xiàn)在來看眼睛的孩子多是6~7歲。 除了近視的發(fā)病年齡與之前相比有明顯提前的趨勢外,孩子近視發(fā)病也有向高度數(shù)發(fā)展的趨勢。 《2014年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果》 導(dǎo)致近視的三大幫兇 了解近視的成因,才可以有的放矢,有效的預(yù)防近視。據(jù)眼科專家介紹,導(dǎo)致近視的原因很復(fù)雜。其中,最主要的有以下三大因素:遺傳、視覺環(huán)境和用眼習(xí)慣。 遺傳因素: 據(jù)調(diào)查,雙親都是近視,父母中一個(gè)是近視和父母都不是近視這三種情況下的孩子,近視的發(fā)生率的比例是6.4:3.2:1。而在超過600度的高度近視人群中,他們的孩子近視的比例更高。 視覺環(huán)境: 指的在太亮、太暗、炫光、反光的地方過度使用眼睛。 比如:閱讀時(shí)燈光不夠明亮;教室黑板反射不均勻;墻壁太亮等環(huán)境下長期使用眼睛,都會引起孩子視覺疲勞,增加孩子近視的幾率。(在車上看書等 過少的戶外運(yùn)動(dòng) ) 用眼習(xí)慣: 過多近距離用眼。除了書本之外,尤其是孩子過多的接觸電子設(shè)備。 比如:長時(shí)間閱讀時(shí)離手機(jī)、電腦、IPAD、電視等電子設(shè)備的屏幕太近;大人報(bào)有僥幸心理的讓孩子過度使用電子設(shè)備已成為當(dāng)今社會導(dǎo)致孩子近視的一大原因。 保護(hù)孩子的視力健康要 “趁早”: 視物不清,會對孩子的身心成長有很大的負(fù)面作用。 且高度近視一旦形成,必然會導(dǎo)致眼球突出、眼瞼松弛,同時(shí)還可以誘導(dǎo)失明的病變:如:玻璃體渾濁、青光眼、視網(wǎng)膜脫落等等。 所以作為家長,一定要做好孩子近視預(yù)防工作。 防止“惡視力”做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù) 早預(yù)防 真性近視不可逆,“防”比“治”更重要。那么如何預(yù)防近視呢? 眼科專家建議,盡早讓孩子做眼部檢查。在中國, 3歲左右的孩子就可以到醫(yī)院檢查視力。 另外,家長們要注意了,尤其是有在遺傳、視覺環(huán)境和用眼習(xí)慣上有高危因素的孩子,建議家長們最好每年帶孩子最少做兩次定期全面的眼部檢查。 家長可以自己記錄并建立孩子的視力小檔案。關(guān)注并記錄孩子視力情況,便于在孩子眼部出現(xiàn)病癥時(shí)可以及時(shí)有效的采取相應(yīng)措施。 早發(fā)現(xiàn) 孩子假性近視的周期很短,通常只有2-3個(gè)月的時(shí)間,一旦形成真性近視就不可逆了。因此,媽媽們一定要學(xué)會通過細(xì)節(jié)判斷孩子視力問題,才能做到早發(fā)現(xiàn)。 出現(xiàn)以下幾個(gè)行為時(shí),很可能說明孩子視力已經(jīng)出現(xiàn)問題,家長要帶著孩子去小藥泥先生視力養(yǎng)護(hù)中心檢查: 看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼: 近視引起的瞇眼動(dòng)作是眼瞼輪匝肌收縮作用的結(jié)果,其原理是要是為了使瞳孔變小,進(jìn)入眼睛中的光更少,增強(qiáng)聚光,因而看東西更清楚。 瞇眼會使孩子眼睛周圍肌肉過度緊張,引起酸脹疼痛等癥狀。 注意力不集中: 孩子在學(xué)習(xí),比如看書時(shí),經(jīng)常注意力不集中。孩子在逃避用眼疲勞給自己帶來的精神上的壓力,特別是當(dāng)孩子不愿意或者無法表達(dá)時(shí),家長一定要留意了。 貼近物體看東西: 當(dāng)孩子看物體時(shí)總要跟物體貼得很近,讀書寫字時(shí)常常抱怨屋子里的光線太暗時(shí),要考慮到孩子可能患有近視。 經(jīng)常歪著頭看物體: 一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線對其視力的影響。 早干預(yù) 如果孩子出現(xiàn)了上述行為,媽媽們要及時(shí)帶著孩子到小藥泥先生視力養(yǎng)護(hù)中心恢復(fù)調(diào)理。 目前,還是有很多家長認(rèn)為孩子戴眼鏡會不會度數(shù)越來越大?如果配戴的近視眼鏡是合適的,又注意用眼衛(wèi)生,近視度數(shù)會穩(wěn)定在一定水平。 由于兒童和青少年正處于發(fā)育階段,眼球會像身體一樣隨著年齡增長而變化,故近視也會慢慢加深,這就是很多孩子眼鏡越戴越厚的原因,跟是否配戴眼鏡無關(guān)。18歲以后,人體的生長逐漸停止,近視也會逐漸穩(wěn)定下來。 山東小藥泥健康科技有限公司,是一家專注兒童健康的綜合性服務(wù)企業(yè),主要聚焦于兒童推拿、青少年視力養(yǎng)護(hù)、中醫(yī)臍灸及產(chǎn)后修復(fù)等項(xiàng)目。在十余年的中醫(yī)驗(yàn)效成果基礎(chǔ)上,小藥泥首創(chuàng)炁道身、心、育、養(yǎng)兒康體系,提出兒童純綠色中醫(yī)調(diào)理新標(biāo)準(zhǔn),將秉承著服務(wù)天下兒童的使命,致力于讓天下孩子遠(yuǎn)離抗生素,并成為天下孩子的光明使者。 - 青少年視力康復(fù)項(xiàng)目 - |
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