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來自： 高山之巔圖書館 > 《養(yǎng)生保健知識》
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血管干凈，人長壽！拉一拉足背，疏通經(jīng)絡(luò)氣血，血管通暢健康
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?洋蔥和它炒，每天一盤，血管通暢、氣血也足了
洋蔥和它炒，每天一盤，血管通暢、氣血也足了。
它是天然“清栓王”，水中撒一把，血管干凈通暢，長壽不請自來
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清代“仙人揉腹”4步養(yǎng)生法， 補益腎陽 精力足，氣血通暢 人長壽
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人到中年，依然能保持“3通”，提前祝賀，長壽可能和你有緣
所以當你到了中年之后，依然能夠保持腸道通暢的特點，那么恭喜你，長壽可能和你有緣，在平時多吃一些富含有膳食纖維的食物，比如芹菜，...
血管堵了怎么辦？每天叩掌心50次，讓氣血一通到底，再也不怕堵
每天叩掌心50次，讓氣血一通到底，再也不怕堵。
心臟最愛的動作，每天做30次，血管暢通人長壽，保存好！
心臟最愛的動作，每天做30次，血管暢通人長壽，保存好！心臟不好怎么辦？今天教你一招來解決，心腦血管系統(tǒng)對我們身體尤為的重要，尤其...
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