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辣白菜炒飯#做道懶人菜,輕松享假期

 江山攜手 2019-05-05

繼續(xù)開啟炒飯系列.......

By wiwiwi

用料

辣白菜 200g

米飯 一大碗

韓式辣醬 一勺

雞蛋 1-2個

鹽(可不加) 少許

做法步驟

1、辣白菜攥干切小丁。

2、雞蛋加少許鹽打散后炒熟用鏟子剁碎盛出備用。

3、鍋中另起油下辣白菜翻炒。

4、倒入米飯炒散。

5、加一勺韓式辣醬炒勻。

6、最后放入炒熟的雞蛋。根據(jù)滋味加少許鹽,我沒加覺得正合適。

7、將炒飯裝碗中壓實倒扣在盤中。

8、成品圖

9、成品圖

小貼士

做炒飯的米飯水量一定要少,炒出來才能顆粒分明。

辣白菜的營養(yǎng)功效

泡菜發(fā)酵產(chǎn)生酸味的乳酸菌,不但可以凈化胃腸,而且能夠促進胃腸內(nèi)的蛋白質(zhì)分解和吸收,抑制腸內(nèi)的其他有害菌滋生。

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