宋代，少林福居禪師的羅漢短打，首次將人體穴位列入重點攻擊目標(biāo)， 收到了殺傷離效，開創(chuàng)了少林打穴的先河。

元代，少林覺遠大師、秋月禪師、李叟共研拳譜，不但發(fā)展了少林五拳，而且把打穴融入了擒拿之中。

明代，少林高徒王一瓢創(chuàng)一百零八手點按術(shù)，被譽為“淮北大俠'，名冠武林。

清代，少林打穴離手輩出，如邁殊禪師、一貫禪師、五臺靈空禪師、浙 江大圣門徐畏三等，皆名重一時。

民國初期，恒林大師尤攛性功羅漢打穴術(shù)，'發(fā)于心靈，出于性能'“手 如流星”'摸、拿、擊、點，出神入玄，受者如觸雷電'。

打穴術(shù)的基本手形、手法，與一般技擊術(shù)大致相同，但也有自己的獨特之處，如小巧短勁、便于鉆隙、注重點擊、暗力穿透、猝發(fā)多變等。

少林打穴術(shù)的基本手形有：陰掌、陽掌、橫掌、爪掌、金針指、劍指、龍須指、陰拳、陽拳、空心拳、虎鉗拳、鉤拳、雞嘴拳。

少林打穴術(shù)的基本手法有：沖、勾、掏、反、抓、挑、掃、踹。

第一  打穴手形

一、陰掌

掌心向下為陰掌。四指并攏伸幵，拇指內(nèi)扣。打穴術(shù)中的掌要求手背微繃，掌指以中指為軸微向里擰，整個手掌不可直伸，微屈成弓狀。（圖1）

這樣不僅能產(chǎn)生出較大的力世，而且當(dāng)手掌撐不住時，可隨時卷屈變?nèi)?，連續(xù)去打，否則就有被折傷的危險。陰掌可擊打胸部以上穴位，如人中穴、廉泉穴、天突穴、華蓋穴、鳩尾穴、期門穴等。

二、陽掌

掌心向上為陽掌。（圖2）

陽掌可擊打腹部的一些穴位，如氣海穴、關(guān)元穴、中極穴、腹結(jié)穴、章門穴等。

三、橫掌

四指并攏伸開，拇指內(nèi)扣，手腕內(nèi)收，用掌棱擊切。（圖3）

此掌適用于切擊腹部和軟肋穴位，如氣海穴、章門穴、腹結(jié)穴、太陽穴、玉枕穴等。

四、爪掌

五指張幵，向里彎曲，指尖向前，手腕微腆，掌心內(nèi)含。（圖4）

爪掌在應(yīng)用中可隨時變?nèi)?，一般用于從正面攻擊敵方的百會穴、雙目、下陰等穴位和要害。

五、金針指

中指伸出，微向內(nèi)扣，與掌背成弓形，其余四指卷屈內(nèi)扣，掌心空含。（圖5）

金針指可擊刺敵方雙眼和軟組織處的穴位，如鼻孔，天突、鳩尾穴等。

六、劍指

中、食二指伸出微并略扣，與掌背成弓狀，其余三指卷屈內(nèi)扣，掌心空含。（圖6）

劍指可用于擊刺敵方的眼及鼻、腋下、肋間等處的穴位，如人中穴、腋下、章門穴、期門穴、乳根穴、巨闕穴等。

七、龍須指

中、食二指張開伸出，第一、二指骨微屈，其余三指卷屈，拇指扣在無名指指尖處，掌心含空。（圖7）

此種指形同時可擊點兩個穴位，如雙眼、天突和缺盆等部位。

八、陰拳

拳心向下為陰拳。打穴術(shù)中的拳，最好用虛拳。拳是由掌卷梶而成，它的握法是五指微開，再卷屈成鉤狀，手心空虛，手背緊繃，拇指扣在食指的第一指骨上，勁連于臂。（圖8）

陰拳可用于擊打臍部以上的穴位，如上脘、中脘、下脘等穴位。

九、陽拳

拳心向上為陽拳。（圖9）

陽拳可用于擊打臍部以下穴位，如氣海、中極等。

十、空心拳

五指微開卷屈而成，中指末節(jié)突出拳面，拇指緊扣食指，手心空含。（圖10）

空心拳多以陰拳出現(xiàn)，可用于擊打臍部以上穴位，如印堂、人中、鳩尾、巨闕等。

十一、虎鉗拳

食指末節(jié)突出拳面，拇指第一骨節(jié)內(nèi)扣，拇、食二指形成鉗狀,其余三指卷屈，手心空含，手背繃緊。（圖11）

虎鉗拳多用正拳食指突出部位擊打敵方穴位，如太陽穴、人中穴等。

十二、勾拳

五指卷屈捤拳后，手腕內(nèi)扣，拳向內(nèi)勾。（圖12）

使用鉤拳時多從側(cè)面攻擊敵方，擊打太陽穴、耳根穴等穴位。

十三、雞嘴拳

中指伸出，拇、食二指緊貼中指的中節(jié)處，無名指和小指卷屈,手心空含，手背成弓狀。（圖13）

該拳主要用于點刺人身的凹陷處，如眼睛、印堂、天突等穴位。

第二 打穴手法

一、沖

沖拳多在正面進攻時采用。整個動作由轉(zhuǎn)腰、伸臂、抖腕等幾個環(huán)節(jié)-鼓作氣完成。沖拳、沖掌動作一般擊打腹部以上部位，如熱梁穴、人中穴、廉泉穴、天突穴、中庭穴、丹田穴、期門穴、章門穴、氣門穴等。（圖14）

二、勾

鉤拳多在從側(cè)面進攻敵人時采用。全臂用力，拳向內(nèi)勾，擊打敵人太陽穴、耳根穴、牙腮穴等。（圖15）

三、掏

掏拳多是由下向上進攻敵人時采用。拳心向上擊打敵人的廉泉穴、中庭穴、丹田穴、氣門穴等。（圖16）

四、反

反拳、反掌多是由沖拳、沖掌或防壓、防榼變化而成。用拳背、掌背擊打敵鼻梁穴、太陽穴、耳根穴、牙腮穴等。（圖17）

五、抓

圓形掌、劍指嗲屬抓形動作。圓形掌、劍指掌變化性很強，在應(yīng)用中可變?nèi)⒆冎?。一般從正面擊抓敵百會穴（或頭發(fā)）、廉泉穴、雙眼、下陰等。（圖18）

六、挑

用腳尖、膝蓋進攻敵人。由下向上挑擊敵方下陰、丹田穴和膝蓋骨等。(圖19)

七、掃

用腳進攻敵下部，如掃擊三陽交穴和太溪穴等。（圖20）

八、踹

用腳掌或腳跟進攻敵人胸部和腹部，如中庭穴、丹田穴、氣門穴、章門穴、期門穴等。（圖21）

第三 連環(huán)手

連環(huán)手就是一些打穴技法的連環(huán)小套，其中包含了打穴的很多手形手法，而且巧妙地聯(lián)合在一起，非常有利于練習(xí)者技術(shù)的提高。

“久練自化，熟極自神?！边B環(huán)手練熟了，諸多打穴技法自能迎刃而解，在實戰(zhàn)時自能操縱裕如，出招順?biāo)臁?/span>

一、起勢

1.兩腳并步，正身直立，兩掌自然垂于體側(cè)，目視前方。（圖22）

左轉(zhuǎn)體，左腳向左側(cè)方上步，成左弓步。同時，雙掌向左側(cè)提起成雙排手勢，左掌在前，掌棱向前，掌尖向上，高與肩平；右掌置于左腋前，掌心向里。（圖23）

二、仙人潑水

1.身體重心移至右腿，成左虛步。同時，左掌向內(nèi)、向上畫弧做格擋勢，掌高與鼻平，掌心向前，掌尖向上；右掌不變。（圖24）

2.重心前移，成左弓步。同時，左掌收回于左腹側(cè)，虎口向上；右掌向前插出，高與臍平，掌心向下。（圖25）

3.右掌收回在胸前之際，再迅疾平胸插出。（圖26）

4.右腳向前上步，成右弓步。同時，右掌向內(nèi)、向上畫弧，屈肘豎臂成格擋勢，掌尖向上，掌心向左；左掌成空心拳向前擊出，高與肋平。（圖27）

5.左腳上前一步成左弓步。同時，左前臂由下向上、向外屈肘豎臂成格擋勢；右手空心拳向前擊出，高與肋平。（圖28）

6.左拳下壓，至與腰平，拳眼向上。同時，右拳向內(nèi)、向上畫弧成格擋勢，拳眼向里，高與鼻平。（圖29）

7.右腳向前上步，成右弓步。同時，左拳變掌，橫掌向前上右出，高與頸平；右拳成空心拳弧形向前沖出，高與胸平。（圖30）

三、雙龍出洞

1.左腳上前一步，成左弓步。同時，雙手變劍指，左手由上向下插出，手心向上，高與臍平；右手由下向上插出，手心向下，高與額平。（圖31）

2.右腳向前上步，成右弓步。同時，雙手劍指交換位置向前插出，左手在上，高與額平；右手在下，高與臍平。（圖32）

四、獨龍過江

1.左腳上前一步，成左弓步。同時，左手變?nèi)沼诟骨?，拳眼向上；右手空心拳由下上翻，成屈肘豎臂格擋勢，拳高與鼻平，拳面向上。目視前方。（圖33）

2.右拳向下?lián)舫?，高與胸平，拳眼向上，其余姿勢不變。（圖34）

3.右腳上前一步，成右弓步。同時，右拳收于腹前，拳眼向上；左拳由下向上翻，成屈肘豎竹的格擋勢，拳高與鼻乎，拳面向上。（圖35）

4.左拳向下?lián)舫觯吲c腹平，拳眼向上，其余姿勢不變。（圖36）

五、梅開三度

1.左腳向前上步，成左弓步；同時，左拳收于腹前，拳眼向上；右拳向前掏出，拳心向上，高與腹平。（圖37）

2.左弓步不變，右拳收回護于胸前，拳眼向上；同時，左手空心拳向上勾出，拳眼向上，高與頜平。（圖38）

3.左弓步不變；左拳收下護于腹前，拳眼向上；同時，右拳向前沖出，拳心向下，高與胸平。（圖39）

六、單峰貫耳

1.左弓步不變。右拳收回護于胸前，拳眼向上；同時，左拳向前掏出，高與腹平，拳心向上。（圖40）

2.左弓步不變。左手收回護于腹前，拳眼向上；同時，右拳向前上橫勾，高與鼻平，拳眼向上。（圖41）

七、狂沙撲面

1.左弓步不變。右拳收回護于腹前，拳眼向上；同時，左拳變掌向前插出，掌心向下，高與臍平。（圖42）

2.左手成拳收于腹前；同時，右腿屈膝提起，右手變圓形掌向前上劃出，高與額平，掌心向前。（圖43）

八、靈蛇搜襠

1.右掌成拳，收于胸前；同時，右腳向前點出，略高于左踝關(guān)節(jié)，腳而繃直，力達腳尖。（圖44）

2.動作不停，右腳腳尖內(nèi)收之酥，用腳掌外棱低鏟（圖45）。

3.右腳不落地，順勢前彈，腳面繃直，力達腳尖，高與襠平。（圖46）

九、倒撞金鐘

1.右腳向前落地，成右弓步。同時，左手圓形掌在下，右手空心拳在上，雙手同時向前擊岀，右拳高與肩平，左掌高與襠平。（圖47）

2.右腳向后退一大步，上體隨之右轉(zhuǎn)成右弓步；同時，右臂屈肘順勢向右頂出，高與胸平；左掌成拳收于脫前，（圖48）。

十、丹風(fēng)朝陽

左腳向前勾踢，腳尖斜向右上方，高與右踝平；同時，左拳向前橫勾，高與額平，拳眼向上。（圖49）

十—、三星拱月

1.左腳落地；左拳收回護胸；同時，右腿屈膝前頂，高與襠平；右手空心拳平胸打出，拳心向下。（圖50）

2.右腳向前落步，成右弓步；同時，右拳收至腹前，拳眼向上；左臂屈肘，以前臂外側(cè)為力點向前推出，拳面向上。（圖51）

3.左腳上前一步，成左弓步；同時，左肘向前頂出，高與胸平，目視前方。（圖52）

十二、一箭鎖喉

1.左肘下收，左拳護胸；右手成劍指向前擊出，高與肩平，手心向下；同時，右膝向前提頂。（圖53）

2.右腳向前落步，成右弓步；同時，右手變?nèi)郧皻灋榱c向下壓，高與腹平，拳眼向上。（圖54）

十三、回馬投唐

1.右弓步不變；右反背拳向前打?qū)纾吲c鼻平，拳眼向上。（圖55）

2.身體左轉(zhuǎn)，成左弓步。同時，左拳外翻，屈臂立肘，拳高與鼻平，拳面向上；右拳向前下方擊出，高與躋平，拳眼向上。（圖56）

3.左弓步不變；右拳收護于胸前，拳心向里；同時，左拳向前上方仰拳去出，卨與腹平，拳心向上。（圖57）

十四、達摩插劍

1.右轉(zhuǎn)體，成右弓步。同時，左拳收護前胸；右拳變掌向前插出，掌心向下，高與腹平。（圖58）

2.右弓步不變；右掌變?nèi)沼诟骨?；同時，左拳變掌向前下插出，高與臍平，虎口向上。（圖59）

十五、羅漢敬灑

1.左掌變?nèi)沼谛厍?；左腳隨之上進一步成踩踏步；同時，右拳變立掌向前推出，高與胸平。（圖60）

2.右腳向前上進一步，成右弓步；同時，右掌轉(zhuǎn)腕變劍指向前擊出，掌心向下，高與肩平。（圖61）

十六、雙龍出水

1.右弓步不變；右手變岡形掌向下按出，高與襠平，掌心向下。（圖62）

2.左腳向前上步，成左弓步；同時，雙手成拳向前沖出，兩拳眼相對，拳心向下，高與胸平。（圖63）

十七、雙峰貫耳

1.兩拳左右一分之際，再向前夾擊而出，拳心相對，高與頜平；同時，右腿屈膝向前提頂出。（圖64）

2.右腳向前落步，成右弓步；同時，雙拳變劍指，向前下方擊出，止于右膝兩側(cè)，指尖向下，掌心向后，兩虎口相對。（圖65）

十八、雄雞展翅

1.雙手變?nèi)鲜?，屈肘豎臂立于胸前，兩前臂交叉，左拳在里,右拳在外，兩拳心均向內(nèi)；同時，左腳向前彈出，力達腳尖，高與襠平。（圖66）

2.左腳向前落地，成左虛步；同時，兩拳向左右展臂分開，兩拳、臂略低于肩，拳眼向上，拳心向前。（圖67）

十九、左沖右突

1.右拳收于腹前；左手成掌經(jīng)腹側(cè)向前上畫弧成格手，高與鼻平，掌心向外，虎口向前；同時，左膝前屈成弓步。（圖68）

上體略向左轉(zhuǎn)，左掌收護于胸前；同時，右拳向左前方?jīng)_出，拳面向左前方，拳心向下。（圖69）

3.右腳向前上步，成右弓步。同時，右拳變掌向前豎臂攔格，高與鼻平，掌心向前；左掌變?nèi)伦o于右肋側(cè)。（圖70）

4.上體略右轉(zhuǎn)，右掌變?nèi)兆o于右腰際；同時，左拳向右前側(cè)沖出，高與鼻平，拳心向下；左腳提跟；左腿屈膝略成扭步狀。（圖71）

二十、閉門阻客

左腳向前彈出，腳面繃直，力達腳尖，略高于右踝關(guān)節(jié)；同時，左拳向前俯沖擊出，高與胸平，拳心向下。（圖72）

二十一、蛟龍出洞

1.左腳向前落步，成左弓步。同時，左拳收護胸前；右拳成二龍指向前擊出，手心向下。（圖73）

2.右腿屈膝向前提頂而出，高與襠平；同時，右臂收回，屈肘豎臂立于胸前，二龍指向上，虎口對面；左掌護于右肋前，掌心向下。（圖74）

二十二、挑榼斬手

1.右腳向后落一步，隨之右轉(zhuǎn)身約180度，成右弓步。同時,右手成拳隨轉(zhuǎn)身用前臂格出，拳高與額平；左拳下壓于小腹前方，拳心向上。（圖75）

左腳向前上進一步，成左弓步。同時，左拳成掌收于左腹前,掌心向下；右拳成空心拳向前擊出，高與肩平，拳心向下。（圖76）

二十三、劍指鎖喉

1.右腳向前上進一步，成右弓步。同時，右拳變掌向上一攔，高與額平，虎口向前；左手成二龍指向前擊出，高與鼻平。（圖77）

2.左腳向前上進一步，成左弓步。同時，左手繞腕豎臂于胸前,高與額平，掌心向前；右手二龍指向前擊出，高與頜平，掌心向下。（圖78）

3.左弓步不變。左掌收護亍右肋前，掌心向外，掌尖向上；同時，右手二龍指向胸前一收即向前擊出，高與頜平，手心向下。（圖79）

二十四、連環(huán)炮

1.收右手成橫掌上胸前，隨之向前下按出，髙與腹平。（圖80）

2.右腳向前上進一步，成右弓步。同時，右手橫掌向前擊出,高與喉平，掌尖向左，拳心向下；左掌落于左腹側(cè)。（圖81）

3.左手成空心拳向前擊出，拳心向下，高與心口平；同時，右掌收護于左上臂內(nèi)側(cè)。（圖82）

4.左拳變掌收護于左腹側(cè)；同時，右手空心拳向前擊出，高與腹平，拳眼向上。（圖83）

二十五、金鳴獨立

1.右拳收回至胸前之際，左腳向前上進一步，成左弓步。隨即，右拳成掌向前插出，掌心向下，高與胸平。（圖84）

2.右腿屈膝向前提起，高與腰平；同時，右掌收回，屈肘豎臂護于胸前，手心向左，高與喉平，左嗲置于左腹側(cè)。（圖85）

3.右腳向前落步，成右弓步。同時，右手成空心拳向前頂出,高與頜平，虎口向上；左手成拳護于腹前。（圖86）

二十六、收勢

右腳尖右擺，上體右轉(zhuǎn)約90度，隨之左腳上步于右腳內(nèi)側(cè)腳跟并緊，腳尖外分。放下雙掌，自然垂臂于體側(cè)，正身直立，目視前方。（圖87）