曾經(jīng)有一份調(diào)查報告顯示，90%以上的成功人士生活中都有固定的習(xí)慣，美國心理學(xué)家威廉詹姆士也曾經(jīng)說過“我們的生活是習(xí)慣的集合”。我們通常說培養(yǎng)習(xí)慣，不是把孩子培養(yǎng)成機(jī)器人，而是通過家長的引導(dǎo)，去讓孩子自覺養(yǎng)成有益于自己生活和學(xué)習(xí)的習(xí)慣。那么在孩子習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，作為家長我們該如何積極干預(yù)呢下面這8件事也許會幫到你：

現(xiàn)在越來越多的家長清晰認(rèn)識到，讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，才是家庭教育的重點。但是不少家長不知道該如何幫孩子培養(yǎng)好習(xí)慣，有的家長反應(yīng)孩子身上的壞習(xí)慣太多了，想要一下子改過來很難！

北京大學(xué)教育學(xué)教授直言：幫孩子改掉壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣并不難！一個習(xí)慣的養(yǎng)成從科學(xué)角度來說只需要不到一個月的時間，只要家長掌握了正確的方法，孩子就會逐漸摒棄壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣。

北大教授還指出，培養(yǎng)孩子的習(xí)慣就像教孩子走路，如果發(fā)現(xiàn)孩子走得不對，那就及時指出來，把孩子“拉回正軌”！具體應(yīng)該如何幫孩子培養(yǎng)好習(xí)慣呢？下面我們來看看北大教授總結(jié)的三個步驟，非常簡單實用，各位家長可以借鑒一下。

一、給孩子制定計劃，并且堅定執(zhí)行！

家長發(fā)現(xiàn)了孩子的壞習(xí)慣之后，先想出一個解決方案，然后給孩子制定一個改正的計劃，正式通知孩子。比如有的孩子在學(xué)習(xí)上有“拖延癥”，那么家長就明確列出每天必須讓孩子完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，并且監(jiān)督他執(zhí)行，如果當(dāng)天完不成，可以有一些適當(dāng)?shù)膽徒涫侄巍?/p>

二、父母以身作則，營造一個良好的氛圍。

很多孩子的壞習(xí)慣其實是從父母身上學(xué)到的，比如父母喜歡說臟話，孩子有意無意也會跟著學(xué)；父母說話不算話，孩子難免變得不講誠信。所以想要讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，家長先給自己列一個“好習(xí)慣清單”，并一項項去完成，給孩子樹立一個榜樣。

三、發(fā)現(xiàn)孩子再次出現(xiàn)壞習(xí)慣，及時制止和糾正。

經(jīng)過前面兩個步驟，基本上孩子就能改掉壞習(xí)慣、養(yǎng)成好習(xí)慣，但是有些壞習(xí)慣比較頑固，孩子可能會重新犯錯，比如明明戒掉了熬夜的壞習(xí)慣，突然有一天發(fā)現(xiàn)孩子又過了十二點還不睡，這個時候父母千萬不要覺得一次兩次無所謂，一定要明確指出，讓孩子馬上改正。

以上就是北大教授總結(jié)的幫孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的三個步驟，各位家長不妨試試，尤其是家里有小學(xué)生的家長，更應(yīng)該關(guān)注孩子的習(xí)慣養(yǎng)成。從小培養(yǎng)好習(xí)慣，讓孩子堅持下去，將來一定會受益終生，反之如果小的時候養(yǎng)成了壞習(xí)慣，長大后就很難改過來了。

上面這些技巧有助于孩子的習(xí)慣養(yǎng)成，但我們不要逼迫讓孩子去養(yǎng)成某些你要求的“好習(xí)慣”，而是幫助孩子養(yǎng)成真正屬他于自己的好習(xí)慣，當(dāng)這樣的習(xí)慣溶于孩子的身體里，才會真正讓孩子受益終生！