一到夏天，防曬就是護(hù)膚女孩們百聊不厭的護(hù)膚話題。

從相互種草防曬霜，到防曬衣鏈接，再到曬后修復(fù)等等，都很值得討論一番。

今天的會(huì)員活動(dòng)已經(jīng)給寶寶們帶來了防曬霜的福利，就順便給寶寶們安利一下蘭蘭的進(jìn)階防曬2.0版。

希望寶寶們看完這次的護(hù)膚筆記，對于防曬能有更多的了解和認(rèn)識(shí)。

所謂進(jìn)階防曬，我們就不再簡單地談關(guān)于如何選購防曬霜、怎樣做好防曬這種基礎(chǔ)防曬的問題，來聊聊一些可能并不知道的防曬小知識(shí)：

1. 防曬指標(biāo)知多少
   

2. 物理防曬和化學(xué)防曬有何區(qū)別

3. 防曬噴霧用不用

你知不知道，關(guān)于防曬，其實(shí)有很多“偽常識(shí)”，一起戳穿它們吧。

防曬指標(biāo)知多少

很多小仙女們都知道，選購防曬霜的時(shí)候，要看防曬指數(shù)SPF和PA值，可是，他們究竟都代表了什么呢？

我們常說的SPF，其實(shí)是防曬傷指數(shù)，這是針對短波紫外線 UVB 的，因?yàn)?UVB 會(huì)造成日曬傷，所以 SPF 指數(shù)主要是防止皮膚曬紅。

而所謂的PA，即防曬黑指數(shù)，是針對長波紫外線 UVA 的，因?yàn)?UVA 穿透力強(qiáng)，可直達(dá)真皮淺層，所以 PA 指數(shù)只要是防止皮膚曬黑。

常見的PA指數(shù)為：有效 PA 、相當(dāng)有效 PA 、非常有效 PA 。

但是，這并不意味著防曬霜的SPF和PA指數(shù)越高越好。過高的防曬指數(shù)也會(huì)對肌膚造成一定的刺激性。

只有去海邊或是長期高溫下的日曬，才需要用到SPF50這樣的高倍防曬，日常防曬，建議SPF30就足夠了。

物理防曬和化學(xué)防曬到底有何區(qū)別

防曬的道理聽了那么多，物理防曬和物理防曬依然傻傻分不清的人其實(shí)很多。弄懂其中的防曬原理，能夠幫助你更好地選擇適合自己的防曬霜。

防曬原理小解析：

1. 物理防曬

物理防曬劑具有一定的反射和散射紫外線的作用，即主要吸收紫外光將其轉(zhuǎn)化熱量，從而達(dá)到防曬效果。

從安全性和刺激性來說，物理防曬是更高于化學(xué)防曬的。

    2.化學(xué)防曬

化學(xué)防曬的人原理是使它的有效成分吸收紫外線以后變得沒用了（好比中和），所以當(dāng)吸收足夠量的紫外線以后肌膚需要補(bǔ)充化學(xué)防曬應(yīng)對后面接下來的紫外線。

也就是說，化學(xué)防曬需要的量更多，補(bǔ)涂頻率也相對更高。

防曬噴霧用不用

防曬噴霧是當(dāng)下比較受歡迎的一種防曬產(chǎn)品，因?yàn)榉奖闶褂煤颓逅哪w感而備受喜愛。

需要提醒寶寶們的是，在中國，防曬產(chǎn)品需要專門以特殊用途化妝品特證的，特證時(shí)間長，審核嚴(yán)格，但如果是防護(hù)噴霧，是不需要特殊備案的。

國內(nèi)能夠買到的防曬產(chǎn)品首先一定要看是否防曬特證，另外，防曬霜就是比防曬噴霧好。

需要強(qiáng)調(diào)的是，防曬噴霧不建議用于臉部防曬。一旦吸入防曬噴霧中的二氧化鈦，會(huì)堵住肺泡，造成硬化。防曬噴霧更建議用于身體防曬。