對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，外賣(mài)簡(jiǎn)直是死宅和上班族的必需品，足不出戶(hù)就能吃盡各式美味，還不用清洗餐具，吃完直接丟掉就可以，而且價(jià)格還很劃算，這簡(jiǎn)直符合了人們對(duì)吃飯的所有幻想，甚至有些上班族一日三餐全靠點(diǎn)外賣(mài)來(lái)過(guò)活，這樣真的好嗎？長(zhǎng)期吃外賣(mài)危害到底有多大你知道嗎？

外賣(mài)餐品的隱患

1、食材問(wèn)題

對(duì)于外賣(mài)商家來(lái)說(shuō)，為了降低成本，所選取的食材都是較便宜的，也就不能保證其新鮮度。

另外他們每天需要在飯點(diǎn)供應(yīng)大量的飯菜給消費(fèi)者，這也就導(dǎo)致他們根本無(wú)法做到“現(xiàn)吃先做”，一般都是提前幾小時(shí)、甚至前一天就開(kāi)始準(zhǔn)備打包餐品。無(wú)可避免的食材就會(huì)滋生出大量的細(xì)菌，同時(shí)綠色蔬菜還會(huì)產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽，會(huì)增加癌癥患病率，對(duì)人們身體危害極大。證券配資

2、用料問(wèn)題

我們都知道，很多外賣(mài)的食物味道很鮮、口味也很重，這大多和放置了大量的食品添加劑有關(guān)，這樣做既是為了提高食物的美味度，也有可能是為了掩蓋食材不新鮮、用油不干凈的事實(shí)。其中所含脂肪、食鹽成分極多，熱量也會(huì)相對(duì)過(guò)剩，長(zhǎng)期食用極易引發(fā)胃部疾病，導(dǎo)致脾胃虛弱，甚至引發(fā)腸胃炎。

3、環(huán)境衛(wèi)生問(wèn)題

自外賣(mài)問(wèn)世以來(lái)，媒體就一直在報(bào)道關(guān)于很作坊的問(wèn)題，確實(shí)如此，點(diǎn)外賣(mài)無(wú)法看到商店的實(shí)際環(huán)境，衛(wèi)生安全問(wèn)題隱患極大，甚至在知名點(diǎn)餐APP上評(píng)分極高的店鋪都被查出是黑作坊，地溝油頻出、腐肉嚴(yán)重、蒼蠅紛飛，這讓消費(fèi)者如何能放心？！

外賣(mài)很方便，偶爾吃一頓無(wú)可厚非，但是最好還是不要長(zhǎng)期大量的食用，以免對(duì)身體健康造成危害，如果實(shí)在是不得不吃，那么小編建議大家盡量選擇口味清淡、搭配種類(lèi)豐富的餐品食用，少吃過(guò)油、過(guò)膩的外賣(mài)。同時(shí)日常一定要多吃纖維食品和新鮮的水果，幫助維持身體機(jī)能的平衡運(yùn)作。