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腦梗是威脅生命安全的一個(gè)疾病，當(dāng)患上腦梗之后如果沒有及時(shí)治療的話會(huì)導(dǎo)致患者失去生命。近年來腦梗的發(fā)病幾率越來越高，這是為什么呢？腦梗的誘發(fā)原因是哪些？跟隨小編一起了解下這個(gè)問題吧！  細(xì)數(shù)腦梗的誘因： 高血壓 高血壓病人出現(xiàn)腦梗的幾率會(huì)比正常人高七倍，是典型高危人群。 高血壓如果長期持續(xù)，動(dòng)脈壁會(huì)出現(xiàn)透明變性，導(dǎo)致動(dòng)脈內(nèi)膜破裂，在這種情況下，血小板很容易附著在血管內(nèi)形成血栓。會(huì)阻礙動(dòng)脈的正常運(yùn)行，會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)部位的腦組織缺氧、缺血，從而導(dǎo)致腦梗出現(xiàn)。 抽煙喝酒 大家都知道抽煙喝酒會(huì)給身體健康帶來不利的影響，這是很不健康的生活習(xí)慣。長期抽煙酗酒會(huì)導(dǎo)致我們的血管發(fā)生病變的幾率大大增加，導(dǎo)致體內(nèi)的血液質(zhì)量下降。一旦出現(xiàn)血液黏稠度過高的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致血管破裂、血液循環(huán)異常等現(xiàn)象，從而引起腦梗的發(fā)生。  血脂過高 高血脂是生活真常見的一個(gè)疾病，這個(gè)疾病也是誘發(fā)腦梗的一個(gè)常見誘因。長期的血脂過高會(huì)導(dǎo)致血管出現(xiàn)堵塞，并且隨著年紀(jì)越來越大，我們血管自潔能力也會(huì)有所下降，導(dǎo)致血脂在體內(nèi)越來越高，這樣一來發(fā)生動(dòng)脈硬化、腦梗的幾率也會(huì)隨之增加。 情緒不穩(wěn)定 現(xiàn)代的人多數(shù)都需要承受來自生活和工作的雙重壓力，不少人長期都處于過于緊繃的精神狀態(tài)下，這對(duì)于我們的血管健康而言是很不利的。長期處于高度緊張、疲憊的狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致血管發(fā)生痙攣，從而導(dǎo)致血栓、腦梗等一系列疾病的發(fā)生。 曾經(jīng)發(fā)生腦梗，恢復(fù)期要注意什么？ 對(duì)于一些患有腦梗，經(jīng)過搶救之后處于恢復(fù)期的患者來說，要做些什么來幫助穩(wěn)定病情呢？  科學(xué)合理用藥 腦梗病人出院后，還是需要按醫(yī)囑服藥，控制好三高等基礎(chǔ)病變，并定期到醫(yī)院復(fù)查。 盡早開始康復(fù)治療 我們知道，發(fā)生腦梗后會(huì)留下一些后遺癥，如偏癱、失語等，而藥物對(duì)這些后遺癥的作用非常有限，想重新獲得生活自理能力，康復(fù)治療不能少。 康復(fù)訓(xùn)練記得一句話：床上、床下鍛煉相結(jié)合，全身、局部鍛煉相結(jié)合。 飲食不能忽略 腦梗病人還要注意飲食的合理，限制總熱量；避免高糖、高鹽的食物攝入，含糖量高的食物攝入之后會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度加重，而過咸的食物則會(huì)導(dǎo)致血液凝滯，這對(duì)于腦梗患者的恢復(fù)而言是不利的。 腦?；颊呷粘５娘嬍骋喑砸恍├w維含量高的食物，這樣可以促進(jìn)腦?；颊叩奈改c道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的出現(xiàn)，對(duì)于病情的恢復(fù)也是有利的。
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