每年這個時候是花花草草生長最旺盛的季節(jié),對愛吃的中國人來說,怎能輕易放過這些獨(dú)屬于春天的風(fēng)味。從香椿到油菜花,從春筍春韭到薺菜草頭……讓我們趁著春天的尾巴,來一場舌尖上的踏青吧!四月過后,基本上很多野菜的鮮美就下市了,別留遺憾! ? 油菜花 看膩了朋友圈千篇一律的油菜花田?不如把它們做成爽口小腌菜,這才是真正不負(fù)春光! ? 香椿 香椿如香菜,有人喜有人厭,如何挑選新鮮的香椿,如何吃得更健康?如何搭配雞蛋?如何一年四季保留香椿味道?這里統(tǒng)統(tǒng)教會你! ? 春筍 當(dāng)季的春筍澀味清、筍香濃,和各類食材都能搭出經(jīng)典菜,比如腌篤鮮、蝦籽春筍、釀春筍,每一道都讓你不負(fù)春光。 ? 蠶豆 蠶豆可以說是春筍后的鮮物,從嫩吃到老,夏天就差不多到了。無論小炒、煮湯,皆是美味,就是帶殼燒,也不會讓你失望。 ? 韭菜 古人早就了解到了“初春早韭”是最為好吃的蔬食之一,滋味鮮美,且滋補(bǔ)陽氣,搭配雞蛋、肉類、海鮮更是美味翻倍! ? 薺菜 薺菜常用來制作餡料,不過若是你用來煮豆腐湯、炒年糕、燴塘鱧魚,你便更能體味到春日清嫩的風(fēng)味。 ? 草頭 上海人將苜蓿(金花菜)的嫩葉稱為草頭,小清新的做法有酒香菜頭,重口味的則有草頭圈子,讓你各取所需。 |
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